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Agencia de enfermería MERA

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Agencia de enfermería MERA

“Agencia de enfermería especializada en cuidado integral de adultos mayores a domicilio.”

31/08/2025

Medir tu presión arterial correctamente puede salvarte de un susto. Te enseñamos los pasos para hacerlo bien desde casa. 🩺

30/08/2025

¿Sabías que la hipertensión puede ser silenciosa? 😱 Conoce sus síntomas más comunes y cómo prevenirla. Tu salud es primero 💙 ”

Recuerda que!!
Para controlar la hipertensión lo mejor es adoptar hábitos de vida saludables como hacer ejercicio regularmente, bajo consumo de sal, mantener un peso adecuado, no fumar, limitar el consumo de alcohol, manejar el estrés y dormir lo suficiente.

28/08/2025

Reciba una atención cálida y profesional en cada visita.
Para obtener una cotización, por favor comuníquese al 33 3464 2429

28/08/2025

¿Sabías que lavarse las manos es la medida más efectiva para prevenir infecciones en hospitales?
Un simple gesto puede salvar vidas.

¡La higiene de manos es fundamental para mantener la salud y seguridad de pacientes y personal médico!

24/08/2025

(SOP): Una Condición Hormonal Común

*¿Qué es el SOP?*

El SOP es una condición en la que los ovarios producen niveles elevados de andrógenos (hormonas masculinas) y pueden desarrollar quistes. Esto puede afectar la ovulación y causar problemas de fertilidad.

*Signos y Síntomas del SOP*

- *Irregularidades Menstruales*: Períodos irregulares, infrecuentes o ausentes causando así problemas como cáncer de endometrio o infertilidad.
- *Hirsutismo*: Crecimiento excesivo de vello en la cara, pecho, espalda y otras áreas del cuerpo.
- *Acné*: en la cara y el cuerpo.
- *Aumento de Peso*:especialmente en la zona abdominal.
_* zonas oscuras: como cuello y axilas
_*perdida de cabello:

*Personas Propensas al SOP*

- *Mujeres en la Edad Reproductiva más común entre los 15 y los 44 años*
- *Antecedentes Familiares*
- *Resistencia a la Insulina o diabetes tipo 2 tienen un mayor riesgo*

*Tratamiento del SOP*

- *Los medicamentos: pueden ayudar a controlar los síntomas del acné, hirsutismo e incluso ayudar a regular la ovulación y así mejorar la fertilidad.
- *Cambios en el Estilo de Vida*: La pérdida de peso, una dieta saludable y el ejercicio regular pueden ayudar a mejorar los síntomas y reducir el riesgo de complicaciones.

*Consejos Adicionales*

Es importante consultar con un médico para obtener un diagnóstico y tratamiento adecuados.
Las mujeres con SOP deben monitorear su salud regularmente para detectar cualquier problema potencial.

Recuerda que cada mujer es única, y el tratamiento del SOP puede variar dependiendo de los síntomas y necesidades individuales.

21/08/2025

*Trastornos Alimenticios: ¿Qué Son?*

Los trastornos alimenticios son condiciones psicológicas y físicas que afectan la relación de una persona con la comida y su cuerpo. Estos trastornos pueden tener graves consecuencias para la salud física y mental, y es importante detectarlos y tratarlos lo antes posible.

Buscar ayuda es el primer paso hacia la recuperación.
No estás solo.!

19/08/2025

¿Conoces algo sobre el delirium o tambien llamado síndrome confusional agudo?

26/05/2025

"Cuida tu mente, cuida tu vida "

*Tipos de Problemas de Salud Mental*
- Trastornos de Ansiedad
- Trastornos del Estado de Ánimo
- Trastornos Psicóticos
- Trastornos de la Personalidad

*Causas*
- Genética
- Ambiente
- Neurobiología

*Síntomas*
- Cambios en el Estado de Ánimo
- Cambios en el Comportamiento
- Dificultades Cognitivas

*Tratamientol*
- Terapia
- Medicamentos
- Cambios en el Estilo de Vida

*Recuerda que no estás solo y la recuperación es posible*
☺️

31/03/2025

Consejos para cuidar mejor a los adultos mayores🤍

31/03/2025

Los cambios físicos y fisiológicos en los adultos mayores son graduales y pueden incluir:

Pérdida de masa muscular
Pérdida de estatura
Arrugas
Pérdida de audición
Pérdida de visión
Pérdida de función renal
Pérdida de función cognitiva
Mayor probabilidad de osteoporosis
Transtorno del metabolismo de la glucosa
(Entre otros cambios)

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