Nutrición para TODOS

06/08/2019

La nutrición puede ser divertida, no hay porque no divertirse o hacer llamativo nuestro plato favorito.
Una alimentación adecuada para los peques de la casa puede ser creativa y así disfruten con alegría sus platillos.

Empeiza a hacer cambios por ti y para ti.
Animate y cambiemos la forma de ver la nutrición. Ve por tu salud.
Agenda tu cita

10/06/2019

El. Azúcar es. Parte fundamental del funcionamiento de nuestro organismo obteniendolo de los alimentos sobre todo de los hidratos de carbono que nosotros mismos consumimos.
Cuando hay exceso de azúcar el, organismo lo transforma en grasa haciendo que subamos de peso.
Aquí una muestra de lo que el azúcar puede hacer.

21/05/2019

Sabias que es mas importante una alimentación para tener mejores resultados cuando realizas ejercicio, el 80% es alimentación y el 20% es ejercicio.

Quieres mejores resultados animate a cambiar tu estilo de vida, sin la necesidad de restringir alimentos solo aprende a cambiar tus hábitos.

21/05/2019

31/12/2018

Has que el año 2019 sea tuyo.
Comienza con los cambios que tengas en mente, si uno de ellos es iniciar con un mejor estilo de vida, un físico mejor, un mejor control en tu alimentación y sentirte bien.

No lo pienses más y comienza el cambio.... Agenda tu cita e iniciemos tu cambio.

04/05/2018

Como ayudar a que tus antojos disminuyan... Estas serian unas opciones para que esos antojos que nos dan se calmen comiendo algo de forma nutritiva.

Animate y agenda tu cita y comienza a cambiar tu forma de alimentarte y ten una mejor calidad y estilo de vida.

No por venir al nutriologo se te va a prohibir no comer ciertos alimentos... Siempre hay formas de hacerlo pero de forma controlada.y si quieres aprender a hacerlo y a la vez cuidarte, agenda tu cita y no dejes pasar más tiempo.