Nutrición Ale Chávez

10/06/2025

¿Sabías que tus nutrientes y hormonas pueden ser tus mejores aliados?
Aprende a usar la ciencia a tu favor:
✅ Optimiza tu alimentación
✅ Aprovecha tu entorno hormonal
✅ Elige estrategias efectivas para recomposición corporal

🎓 Si eres deportista, entrenador o apasionado del fitness, este Diplomado en Nutrición Deportiva es para ti.
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09/06/2025

15/05/2025

Ya esta listo el diplomado!!! 🤩

¿Sabes qué necesita tu cuerpo para rendir al máximo?

En el Diplomado en Nutrición Deportiva UTEG aprenderás a diseñar estrategias alimenticias que mejoren el desempeño físico, integrando conocimientos de fisiología del ejercicio, nutrición, bioquímica y sistemas energéticos basado en evidencia científica actual.

✔️ Dirigido a deportistas, entrenadores, nutriólogos o personas interesadas en el rendimiento y bienestar físico.
✔️ Modalidad presencial con apoyo digital.
✔️ Viernes de 14:00 a 19:00 h | 18 sesiones.
✔️ Consta de 140 horas totales.
✔️ Acceso a plataforma, sesiones en aula y asesoría docente.

Inicia tu camino hacia un enfoque nutricional de alto rendimiento.

📩 Más información con Carlos Martín Ahumada
📧 carlos.ahumada@uteg.edu.mx

12/05/2025

¿Para que te puede servir esta evaluación?🤔
Para ajustar tus cargas de entrenamiento de manera más precisa ¿levantas el mismo peso con el brazo izquierdo y con el derecho?
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07/05/2025

Agenda tu cita si deseas realizarte esta evaluación!
¿Para que sirve?
➡️Identificar zonas más desarrolladas muscularmente
➡️Ajustar entrenamientos con peso según lo requiera ese lado de cuerpo
➡️Dar seguimiento a reducción de grasa
➡️Conocer tu composición de forma específica
➡️Identificar tus zonas difíciles de reducir grasa o incrementar músculo

02/05/2025

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30/04/2025

Un mito muy popular 😜

28/04/2025

Conoce tu porcentaje de grasa corporal en una consulta nutricional 🙌

25/04/2025

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