Estudiando psicología

28/05/2026

Todos creemos tener la razón según lo que hemos vivido.
Por eso, antes de reaccionar, recuerda que cada persona mira la vida desde sus propias experiencias. 🐘✨

20/05/2026

Estudiar Psicología me ha enseñado que cada persona tiene una historia que merece ser escuchada sin juicio y con empatía.
Hoy celebro esta profesión tan humana y tan necesaria. 💛

¡Feliz Día del Psicólogo!

18/05/2026

Hay personas tan acostumbradas a resolver, sostener y seguir, que pedir ayuda empieza a sentirse extraño.

A veces la independencia no nace solo de la fuerza; también puede nacer del cansancio de cargar demasiado tiempo. Aprender a apoyarte en otros también se trabaja, y hacerlo a tiempo puede cambiar mucho.

Si este mensaje te hizo sentido, quizá valga la pena mirarlo con más calma y sin juicio.

12/05/2026

Feliz Martes ❤️

06/05/2026

Hoy el inconsciente está de fiesta. ✨🧠

Un 6 de mayo nació Sigmund Freud, ese señor que nos enseñó que no todo lo que callamos se queda quieto…
y que a veces un cigarro no es solo un cigarro.

Gracias por abrir la puerta al mundo interior, por incomodar, por cuestionar, por hacer que pensemos (y repensemos) quiénes somos.

Feliz cumpleaños, viejo sabio del diván.

17/04/2026

❤️‍🩹❤️‍🩹❤️‍🩹

Cuando ya no sientes nada, no lo normalices.

A veces lo que parece calma en realidad es saturación, desconexión emocional o cansancio acumulado. El cuerpo también puede pedir atención cuando algo pesa demasiado. Entenderlo también es una forma de cuidarte.

Si este mensaje te hizo sentido, quizá valga la pena mirarlo con más calma y sin juicio.

15/04/2026

𝐓𝐃𝐀𝐇 𝐄𝐍 𝐍𝐈𝐍̃𝐎𝐒: 𝐆𝐔𝐈́𝐀 𝐏𝐑𝐀́𝐂𝐓𝐈𝐂𝐀

Estrategias reales para ayudarles a enfocarse, regular emociones y sentirse seguros 💛
Acompaña desde el amor, la comprensión y límites claros.

Comenta TDAH, sígueme y te envío la guía por DM 🧡

08/04/2026

🫡

27/03/2026

𝐓𝐀𝐋𝐋𝐄𝐑 𝐏𝐀𝐑𝐀 𝐀𝐃𝐎𝐋𝐄𝐒𝐄𝐍𝐓𝐄𝐒: “𝐘𝐎 𝐕𝐀𝐋𝐆𝐎 𝐋𝐀 𝐏𝐄𝐍𝐀”

Una guía práctica para trabajar la autoestima en adolescentes, con actividades, reflexión y herramientas del enfoque cognitivo-conductual.

Incluye ejercicios para fortalecer el autoconcepto, cuestionar pensamientos negativos y promover una identidad más sana.

Comenta “AUTOESTIMA”, sigue la página y recibe la guía por DM. 👌

20/03/2026

Protocolo prevención del suicidio

Para recibir la guía, sigue la página y comenta la palabra "guía" .

"No tienes que tener todas las respuestas, solo estar ahí.
A veces, eso ya salva una vida." 🥰