Lunes 9am - 12pm 4pm - 8pm Martes 9am - 12pm 4pm - 8pm Miércoles 4am - 12pm 5pm - 8pm Jueves 9am - 12pm 4pm - 8pm Viernes 9am - 12pm 4pm - 8pm Sábado 9am - 5pm

¿Qué es el sitio web?

https://www.facebook.com/299190663883316/

Psicóloga Luz Olmedo

Casa
Mexico
Guadalajara
Psicóloga Luz Olmedo

Enfoque cognitivo-conductual
Psicooncología
Flores de Bach
Ansiedad-Depresión
Modificación de conduct

Encaminada principalmente a trabajar cuestiones como identificación y manejo de emociones, reforzar autoestima, toma de decisiones y manejo de duelo!

16/06/2025

Sin lugar a dudas fue una gran experiencia de aprendizajes nuevos para poder aplicar en la consulta de todos mis pacientes, el compromiso con la actualización es constante 🙌🏻

16/06/2025

Les comparto un precioso cuento, típico del señor Jorge Bucay espero que lo disfruten, una analogía sobre un poco lo que es el trabajo de los psicólogos 👌🏻

19/10/2024

En México, durante 2023, según las cifras preliminares de las Estadísticas de Defunciones Registradas (EDR), se contabilizaron 89 633 fallecimientos debidos a tumores malignos en personas de 20 años y más. De estos, 8034 fueron atribuidos al cáncer de mama, lo que representó 9.0 % del total de las muertes por cáncer de mama en la población de 20 años y más, 7 992 (99.5 %) ocurrieron en mujeres, mientras que en hombres fueron 42 fallecimientos, lo que representó 0.5 por ciento.

Cultura preventiva y de detección oportuna es lo que puede modificar esos números, revisiones médicas periodicas pero sobre todo estar atentos a los cambios que sufre nuestro cuerpo es de vital importancia 🩷

08/09/2024

Misión cumplida! Hoy fui a depositar todas las tapitas que ustedes otra vez me ayudaron a recolectar! Me dio mucho gusto encontrar los contenedores completamente llenos 🥰 y verme en la necesidad de dejar los dos costales que se juntaron fuera! Mil gracias por colaborar conmigo! 💜 Pueden seguir trayendo sus tapitas que yo con gusto las seguiré recolectando y llevando 🙌

21/06/2024

¿Qué aprendemos de intensamente 2?

Si bien desde la primera entrega el mensaje fue reconocer la funcionalidad de todas las emociones en el desarrollo saludable de una persona, en esta nueva película hay aspectos que destacar:

- Podemos entender que aunque existen emociones básicas que incluso compartimos con los animales, conforme vamos creciendo y experimentando se desarrollan emociones más avanzadas como parte de una necesidad del ser humano para seguir interactuando en su entorno.

- Entre estas emociones más "evolucionadas" aparece la ansiedad, que la película no tiene el objetivo de normalizarla pero si de mostrarla como una reacción natural ante la amenaza real o imaginaria, lo que me lleva al siguiente punto.

- La película enmarca perfecto y mejor que en la primera parte, la participación de los pensamientos en nuestras emociones y como particularmente, si estos pensamientos se vuelven fatalistas y anticipados (distorsionados) desembocan en un cuadro ansioso puesto que igualmente se interpreta "equis" evento como amenaza y la ansiedad busca ponernos a salvo.

- También se muestra la formación de nuestro sistema de creencias del cual se desprenden todos los pensamientos y que tiene su origen en las experiencias que tenemos sobre todo en nuestros primeros años de vida y que resultan ser introyectos del entorno, de allí la importancia de ser cautelosos sobre lo que le decimos a los niños.

- Nos explica como la identidad de una persona es una suma de todo, lo "bueno" y lo "malo" , eso que desde el enfoque Gestalt le podemos llamar las polaridades por ejemplo : "soy una buena persona y también puedo ser envidiosa" somos una dualidad, todos sin excepción.

- Hay mucho más que rescatar pero me gustaría concluir con la escena que personalmente considero que es la más conmovedora, cuando todas las emociones se funden en un abrazo y el mensaje queda claro, lo que nos hace emocionalmente estables no es pelear y ganarles a aquellas emociones que resultan incómodas de tratar sino aprender y entender que todas existen para ayudarnos a nuestra evolución y si les damos el espacio para actuar , asi como llegan, se retiran al lograr su objetivo.

20/05/2024

Se eligió el 20 de mayo como día del psicólogo en México, puesto que en esta misma fecha pero en 1988 se otorgó la primera licencia para ejercer esta carrera en nuestro país...

Estamos en un momento donde la sociedad toma mucho más en cuenta la salud mental, ya no como un lujo sino como algo básico y necesario para todas las personas; dónde nuestro trabajo es realmente reconocido y poder ejercer tan noble profesión es un motivo de orgullo...

Infinitas gracias a cada uno de ustedes que me permiten ir a su lado en el proceso; siendo también un ser humano que afronta sus propios conflictos pero que se asegura de llevar consigo las herramientas que me pongo como propósito transmitir y que así, puedan continuar en algún punto avanzando solitos 🙌

🧠🩹📋🖊️

12/05/2024

Yeii! Hoy por fin fui al IJC (Instituto Jalisciense de Cancerología) a depositar las tapitas que hemos estado recaudando estas semanas, llenamos casi dos contenedores! 👏🏻👏🏻Muchísimas gracias por todo el apoyo que le han dado a este proyecto! Y por supuesto que pueden seguir trayendo al consultorio sus tapitas 🙌☺️

10/05/2024

10-05-2024
Feliz día para cada mujer que es madre y educa desde el amor, desde el respeto y acompaña a sus hijos en su propio camino de crecer y madurar...

04/05/2024

Les comparto que hoy recibí mi diploma en físico por haber concluido el Diplomado en Terapia Gestalt, mi compromiso de seguirme actualizando y aprendiendo para hacer mejor mi trabajo, no para... ✋🏻 Así que a seguirme preparando con la actual maestría y lo que se vaya presentando 😎

16/03/2024

Les comparto esta pequeña reflexión que encontré en redes, me pareció interesante compartir con todos ustedes...
Díganme que nombre le pondrían a la historia y si alguna vez se han encontrado en su camino un sapo o una ranita 🐸

03/01/2024

Las flores de Bach siempre resultan ser un recurso muy noble para ayudar en la regulación de algunas sintomatologías emocionales y físicas.

Dirección

Guadalajara

Horario de Apertura

Lunes	9am - 12pm
	4pm - 8pm
Martes	9am - 12pm
	4pm - 8pm
Miércoles	4am - 12pm
	5pm - 8pm
Jueves	9am - 12pm
	4pm - 8pm
Viernes	9am - 12pm
	4pm - 8pm
Sábado	9am - 5pm

Teléfono

+5213316202877

Página web

facebook.com

Notificaciones

Sé el primero en enterarse y déjanos enviarle un correo electrónico cuando Psicóloga Luz Olmedo publique noticias y promociones. Su dirección de correo electrónico no se utilizará para ningún otro fin, y puede darse de baja en cualquier momento.