Centro de Salud Balcones de Arriba GDL

12/03/2026

La vacunación protege hoy y previene mañana.

Las enfermedades que hoy parecen poco frecuentes lo son gracias a años de vacunación. Pero si dejamos de vacunarnos, la protección colectiva se debilita y las enfermedades pueden regresar.

Mantener la vacunación es una responsabilidad compartida para cuidar la salud de toda la población. 🌎

12/03/2026

12/03/2026

| La menstruación digna es un derecho, no un privilegio 🩸
Para el día de la , ponemos el foco en una realidad que muchas veces se queda en la sombra: el acceso a productos de gestión menstrual, educación y espacios adecuados.
No es solo "un tema de mujeres", es un asunto de salud pública y equidad.
Checa nuestro artículo: https://bit.ly/4d8jbDX
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09/03/2026

Hoy no se celebra, se conmemora 💜

¡El 8 de marzo es una fecha que se conmemora! 👩💜

Te contamos cuál es el origen del 🟣

09/03/2026

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8 de marzo | Día Internacional de la Mujer

En el marco del Día Internacional de la Mujer, reconocemos la fortaleza, la resiliencia y las contribuciones de millones de mujeres en todos los ámbitos de la vida.

También es un momento para recordar que el bienestar emocional y la salud mental de las mujeres son fundamentales. Escuchar, acompañar y construir entornos libres de violencia y con mayor igualdad contribuye a que más mujeres puedan vivir con bienestar, dignidad y oportunidades.

06/03/2026

En ¿Cómo le hago? platicamos sobre cómo evitar un embarazo no planificado, ITS, métodos anticonceptivos, relaciones amorosas, y cualquier tema de salud sexual y reproductiva. Cuéntanos tus dudas y preguntas

El horario de atención es de lunes a viernes de 8:00 am a 10:00 pm; sábados, domingos y días feriados de 8:00 am a 8:00 pm.

06/03/2026

05/03/2026

El valor de una persona no se mide en la báscula. 💚
En el , recordemos que el acceso a la salud debe basarse en la evidencia y el respeto, no en prejuicios.

04/03/2026

En el Día Mundial contra la Obesidad, recordamos que la salud se construye con hábitos diarios.
Elige alimentos naturales, hidrátate y muévete todos los días. Tu bienestar empieza con pequeñas decisiones. 💚

02/03/2026

Cuidar los riñones desde la infancia es clave para una vida saludable 💧🫘

Desde pequeños, es importante adoptar hábitos que protejan la salud renal:

✅ Beber suficiente agua natural diariamente 🚰
✅ Consumir menos sal y alimentos ultraprocesados ❌🍟
✅ Mantener una alimentación balanceada con frutas y verduras 🍏🥦
✅ Fomentar la actividad física para prevenir enfermedades 🏃‍♂️
✅ Acudir a revisiones médicas para detectar a tiempo cualquier problema 👩‍⚕️

💙 ¡Riñones sanos, niñas y niños saludables!

01/03/2026

28 de febrero | Día Nacional de las 🩺

Se consideran enfermedades raras aquellas que afectan a menos de cinco personas por cada 10 mil habitantes. Informarnos y hablar de ellas, contribuye a su detección oportuna y a mejorar la calidad de vida de quienes viven con estos padecimientos. 🩺

Si identificas cambios en tu salud, no los ignores y acude a tu unidad médica para una valoración. 🏥