Menthe Integral

Menthe Integral Centro Psicológico especializado en atención de salud mental a niños, adolescentes, adultos, parejas.

Hay momentos en los que el cansancio deja de ser físico.Seguimos trabajando, respondiendo mensajes, cumpliendo pendiente...
13/05/2026

Hay momentos en los que el cansancio deja de ser físico.

Seguimos trabajando, respondiendo mensajes, cumpliendo pendientes… pero por dentro algo ya se siente saturado.

A veces la carga emocional no se nota como una crisis.
Se nota como irritabilidad, desconexión, agotamiento o la sensación constante de estar sobreviviendo al día.

En Habitarme abrimos un espacio para hablar de eso desde un lugar seguro, humano y acompañado.

🌿 Sesión: “Cuando todo se acumula”
Estrés, saturación y carga emocional

📍 Avenida Isla Raza 1931, Jardines de San José
🕡 Viernes 15 de Mayo | 6:30 pm a 8:30 pm

💜 Cuota de recuperación: $100

Habitarme | Menthe Integral

* RIFA CON CAUSA *Querida comunidad, hoy los invitamos a apoyar en esta rifa con causa para apoyar a una querida colega!...
13/05/2026

* RIFA CON CAUSA *

Querida comunidad, hoy los invitamos a apoyar en esta rifa con causa para apoyar a una querida colega!! Quién guste participar, mándanos mensajito!!

✨ A veces no es una sola cosa…es todo junto.Lo que no dijiste, lo que aguantaste, lo que no has tenido tiempo de procesa...
28/04/2026

✨ A veces no es una sola cosa…
es todo junto.

Lo que no dijiste, lo que aguantaste, lo que no has tenido tiempo de procesar.

Y entonces, se acumula.

💭 Estrés
💭 Saturación
💭 Carga emocional

En esta sesión de Habitarme, vamos a hacer una pausa para mirar hacia dentro, entender lo que está pasando en ti y empezar a soltar desde un lugar seguro

🌿 Un espacio para sentirte, comprenderte y acompañarte

🗓 Viernes 15 de mayo
⏰ 6:30 pm a 8:30 pm
📍 Avenida Isla Raza 1931, Jardines de San José
💲 Cuota de recuperación: $100

Tu bienestar también merece un espacio

💌 Reserva tu lugar por mensaje directo

“Hoy en Level UP! no solo jugamos…también hicimos pausas difíciles.Se sintieron emociones intensas, hubo risas, lágrimas...
23/04/2026

“Hoy en Level UP! no solo jugamos…
también hicimos pausas difíciles.

Se sintieron emociones intensas, hubo risas, lágrimas y algo muy valioso: aprender a detenernos.

Practicamos la habilidad STOP🛑: parar, respirar, observar y elegir cómo responder… incluso cuando todo dentro de nosotros quiere reaccionar.

Porque a veces, el verdadero avance no es hacer más… es detenernos a tiempo.”

✨ ¡Ya es oficial! ✨ Confirmamos nueva sede en Barrio de Roí ☕🧠 Un espacio que mezcla lo mejor de una cafetería con el ...
21/04/2026

✨ ¡Ya es oficial! ✨

Confirmamos nueva sede en Barrio de Roí ☕🧠

Un espacio que mezcla lo mejor de una cafetería con el crecimiento personal, donde podrás venir a tomar algo rico mientras trabajas en ti.

🔥 Abrimos captación para nuestro nuevo grupo de Level Up
Un espacio diseñado para:
• Regular emociones
• Mejorar relaciones
• Fortalecer habilidades personales
• Crecer en comunidad

📍 Modalidad presencial en nuestra nueva sede
🎯 Cupo limitado

Si quieres formar parte de esta experiencia, mándanos mensaje y te compartimos toda la info.

💬 Este es tu espacio para subir de nivel… acompañado.

08/04/2026

✨ Algo nuevo está naciendo en el barrio…

Entre café, conversaciones reales y espacios que abrazan, hoy les presentamos una colaboración muy especial con nuestros amigos del Barrio de Roi ☕💛

Y aquí es donde llega una nueva versión de Level UP 🚀
Un espacio diseñado para trabajar en ti, crecer, cuestionarte y construir herramientas reales para tu vida.

Porque crecer también se entrena.
Y no tienes que hacerlo solo.

🧠💬 Café + psicología + comunidad = algo poderoso está por comenzar.

Si quieres ser parte de esta experiencia desde el inicio…
👇 Escríbenos “LEVEL UP” por DM o da click en el link de la bio para apartar tu lugar.

Cupo limitado.



Conéctate directamente con nosotros: ❤️🧠
https://wa.link/90khsd

👉 Reserva tu lugar ahora📲 Envíanos un mensaje por WhatsApp o inbox con la palabra “CHARLA” y te apartamos tu espacio. ...
07/04/2026

👉 Reserva tu lugar ahora
📲 Envíanos un mensaje por WhatsApp o inbox con la palabra “CHARLA” y te apartamos tu espacio.
⚠️ Cupo limitado ⚠️ 🚨 GRATUITO 🚨

Hay momentos en los que no sabes exactamente qué sientes…Solo sabes que algo no está del todo bien.Te distraes, te ocupa...
25/03/2026

Hay momentos en los que no sabes exactamente qué sientes…

Solo sabes que algo no está del todo bien.
Te distraes, te ocupas, sigues con el día… y lo dejas pasar.
Pero eso que no nombras, no desaparece.

Habitarme es un espacio para empezar a hacer algo distinto:

Detenerte, observar y darle lugar a lo que está pasando dentro de ti.

Sin presión.
Sin tener que tener todo claro.

🌿 Sesión 1: Empezar a escucharme

Un encuentro para comenzar a identificar lo que sientes y acercarte a ello con más claridad.

📅 Viernes 17 de abril
🕡 6:30 pm a 8:30 pm
📍 Avenida Isla Raza 1931, Jardines de San José
💜 Cuota de recuperación: $100
Cupo limitado

Si te interesa, puedes enviarnos mensaje para apartar tu lugar.

Menthe Integral,
Un espacio para comprender lo que sientes ♥️🧠

Hay cosas que no sabes cómo explicar…pero las sientes todo el tiempo.Sigues con tu vida, trabajas, cumples… pero algo no...
25/03/2026

Hay cosas que no sabes cómo explicar…
pero las sientes todo el tiempo.

Sigues con tu vida, trabajas, cumples… pero algo no está del todo bien.

No tienes que esperar a que empeore.

En Menthe Integral puedes comenzar un proceso terapéutico desde donde estés.

🌿 Terapia psicológica en línea
Agenda tu sesión. Escríbenos para comenzar!! ♥️🧠

A veces no es que estés mal.Es que llevas mucho tiempo sosteniendo demasiado.Sosteniendo expectativas, responsabilidades...
19/03/2026

A veces no es que estés mal.
Es que llevas mucho tiempo sosteniendo demasiado.
Sosteniendo expectativas, responsabilidades, emociones…

y aprendiendo a hacerlo en silencio.
Y aunque “puedes con todo”,
hay una parte de ti que está cansada.
Cansada de sobrepensar.
De sentir culpa.
De no saber cómo poner límites sin sentirte mal.

Por eso creamos Habitarme.
Un espacio mensual en Menthe Integral donde trabajamos la regulación emocional desde un lugar práctico, humano y sin juicio.

No es solo hablar de lo que sientes.
Es aprender a entenderlo, sostenerlo y responder distinto.

Cada encuentro combina:
🧠 Psicoeducación
🌿 Herramientas prácticas
💬 Espacio de reflexión acompañada

Si algo de esto resonó contigo,
quizá este espacio puede ser para ti 💜

Puedes pedir información por mensaje directo y responder el formulario de inscripción
https://forms.gle/PMU4GuDPkvVdWw6bA

Menthe Integral
Un espacio para comprender lo que sientes.


¿Te has preguntado si el desarrollo de tu hija o hijo va acorde a su edad?En los primeros años de vida se desarrollan ha...
13/03/2026

¿Te has preguntado si el desarrollo de tu hija o hijo va acorde a su edad?

En los primeros años de vida se desarrollan habilidades fundamentales como la atención, el lenguaje, la memoria y la interacción social.

La estimulación temprana ayuda a fortalecer estas habilidades y también brinda orientación a las familias para acompañar el desarrollo de manera adecuada.

En Menthe Integral ofrecemos acompañamiento profesional para favorecer el desarrollo infantil y orientar a madres, padres y cuidadores en cada etapa.

✨ Acompañar el desarrollo también es acompañar a las familias.
📩 Envíanos mensaje para más información o para agendar una valoración.

Dirección

Isla Raza 1931
Guadalajara
44950

Horario de Apertura

Lunes 9am - 8pm
Martes 8am - 9pm
Miércoles 8am - 8pm
Jueves 8am - 8pm
Viernes 8am - 8pm
Sábado 9am - 2pm

Teléfono

+523329336430

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