Clínica de la Ansiedad

Casa
Mexico
Guadalajara
Clínica de la Ansiedad

Terapia para problemas de ansiedad con procedimientos basados en evidencia. Terapia para la ansiedad en adultos.

Intervenciones breves y eficaces, con prevención en recaídas. Adquiere habilidades que te acompañaran por el resto de tu vida. Desde 2009 ofrece servicios de terapia para la ansiedad en adultos.

24/03/2026

"Parezco funcional por fuera, pero por dentro siento que me estoy desmoronando."

24/03/2026

"Todo el día estoy ocupada, pero en ningún momento estoy tranquila."

24/03/2026

"Me dicen que respire hondo, pero no entienden que ya no sé cómo."

24/03/2026

"Evito lugares, personas, situaciones… y cada vez evito más."

24/03/2026

"El corazón me empieza a latir fuerte sin razón, y ahí siento que me muero."

24/03/2026

"Sé que no va a pasar nada, pero mi cuerpo actúa como si fuera el fin del mundo."

24/03/2026

"Me despierto a las tres de la mañana y ya no puedo volver a dormir."

24/03/2026

"No puedo apagar la cabeza, ni siquiera cuando estoy agotado."

26/01/2026

"A veces exagero o soy muy sensible."

Gaslighting internalizado.

Cuestiona su propia percepción de la realidad, memoria y sensibilidad. Asume que su interpretación emocional es errónea o exagerada, desconfiando de sus señales internas de alarma.

26/01/2026

"A veces exagero o soy muy sensible."

26/01/2026

"Si me fuera, lo destruiría. No soportaría hacerle eso."

Hiper-responsabilidad y manipulación de la culpa.

La víctima asume una responsabilidad exagerada por el bienestar emocional del abusador, anticipando catastróficas consecuencias (amenazas suicidas, colapsos) si se va, priorizando su supuesto dolor sobre el propio.

Dirección

Rancho Chico
Guadalajara
44724

Página web

https://piensasolucionesenpsicologia.wordpress.com/servicios/adultos/terapia-para-problemas-de-ansiedad/

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