Dra. Jazmín Cázares

Dra. Jazmín Cázares Dra. Jazmín Díaz Cázares
Parto Humanizado
Fisioterapia Suelo Pélvico y Sexualidad
Sexología Cl? Dra Jazmin Díaz Cázares

La salud y la sexualidad son aspectos fundamentales del ser humano. El desarrollo pleno de la misma es indispensable para el bienestar integral de cada persona. A pesar de su importancia el estudio de esta area y el abordaje de sus alteraciones es nuevo e impreciso o bien se a llegado medicalizr; tal como ocurre con el Embarazo y Parto que son fénomenos naturales que la mayoria de las veces r

equiere MENOS intervenciones medicas y MAS respeto, paciencia y cariño..Cada mujer y su pareja puede vivir un Embarazo pleno y asimismoTiene el poder de decidir el tipo de parto que quiera tener respetando el Ritmo natural del organismo.

Los anticonceptivos de emergencia son una manera segura de prevenir un embarazo después de tener s**o sin protección. Ex...
01/04/2026

Los anticonceptivos de emergencia son una manera segura de prevenir un embarazo después de tener s**o sin protección. Existen varios tipos de anticonceptivos de emergencia y algunos funcionan mejor que otros. Sin importar qué tipo de anticonceptivo de emergencia uses, tómalo lo más pronto posible después de tener s**o sin protección.

¿Qué tipos de anticonceptivos de emergencia existen?

Hay dos formas de prevenir un embarazo después de haber tenido s**o sin protección:

Opción 1: Puedes conseguir ciertos dispositivos intrauterinos (DIUs) hasta 120 horas (5 días) después de haber tenido s**o sin protección. Estos DIUs son los anticonceptivos de emergencia más efectivos y funcionan igual de bien el día 1 que el día 5.

Opción 2: Tomar una pastilla anticonceptiva de emergencia (también llamada pastilla del día después o morning-after pill en inglés) en las siguientes 120 horas (5 días) después de haber tenido s**o sin protección.

La pastilla del día después solo funciona si te la tomas antes de ovular, así que tómatela lo antes posible para mayor seguridad.

Hay dos tipos de pastillas anticonceptivas de emergencia:

🌸 Pastillas con acetato de ulipristal. Solo hay una marca llamada "ella" Puedes tomarla hasta 120 horas (5 días) después de haber tenido s**o sin protección, pero es mejor que la tomes tan pronto como puedas.

Si pesas 88.5 kg o más, "ella" no funcionará tan bien.

🌸 Pastillas del día después con levonorgestrel. Las marcas incluyen: Plan B One Step, Preventeza, Aftera, EContra y otras.

Puedes comprar estas pastillas del día siguiente con Levonorgestrel en la mayoría de farmacias e hipermercados sin receta médica, pues son de venta libre.

Estas pastillas de emergencia funcionan mejor cuando las tomas en las 72 horas (3 días) después de haber tenido s**o sin protección. Sin embargo, puedes tomarlas hasta 5 días después. De todas maneras, entre más pronto las tomes, mejor funcionarán.

Si pesas más de 75 kg, puede que las pastillas del día después con levonorgestrel no te funcionen.

En mis próximas publicaciones te seguiré platicando más sobre cómo y cuándo usarlas.

Si tienes más dudas te invito a realizar una cita.

Dra. Jaz 🌸

31/03/2026

¿Alguna vez te has observado realmente tu zona íntima? 👀✨

Aunque no lo creas, muchas mujeres nunca lo han hecho… ya sea por miedo, vergüenza, desinformación o incluso por pensar que “no es necesario”.

Conocerte también es salud 💗
Observar tu v***a te ayuda a identificar qué es normal en ti: color, textura, flujo, cambios a lo largo de tu ciclo… y también te permite detectar a tiempo cualquier señal de alerta.

Dejar de ver tu cuerpo con juicio y empezar a verlo con curiosidad y respeto es un paso muy importante en tu bienestar íntimo. 🌿

No se trata de obsesionarte, sino de reconectar contigo misma, sin tabúes y con información correcta.

✨ Tu cuerpo merece ser conocido, cuidado y respetado por ti primero.

Si tienes dudas o notas algo diferente, acércate con un especialista.

📲 Agenda tu consulta y resuelve todas tus dudas de forma segura y profesional.

Dra. Jaz 🌸

27/03/2026

¿Sabías que algunos medicamentos, óvulos y hasta jabones íntimos pueden alterar el equilibrio natural de tu va**na? 👀

La va**na tiene su propio sistema de defensa y un pH específico que la protege. Sin embargo, al usar productos sin supervisión médica —como óvulos, antibióticos, duchas va**nales o jabones no adecuados— este equilibrio puede cambiar, provocando molestias como resequedad, irritación, flujo anormal o infecciones recurrentes.

No todo lo que “parece inofensivo” lo es 🚫
Cada cuerpo es distinto y lo que le funcionó a alguien más, puede no ser lo ideal para ti.

✨ Lo más importante es evitar la automedicación y acudir con tu especialista para recibir el tratamiento adecuado.

Tu salud íntima merece atención profesional 💗

📩 Agenda tu consulta y resuelve tus dudas.

Dra. Jaz 🌸

La vulvodinia es una disfunción sexual que ocurre cuando sientes dolor en tu v***a (es decir la parte externa de tu va**...
26/03/2026

La vulvodinia es una disfunción sexual que ocurre cuando sientes dolor en tu v***a (es decir la parte externa de tu va**na) que no se debe a una infección u otro problema médico, y que dura tres meses o más.

Para tratar de determinar qué está causando el dolor en tu v***a, te harán un examen y preguntas sobre tu historia médica y tus síntomas. Es probable que te tomen una muestra del flujo va**nal y toquen algunas partes de tu v***a con un hisopo de algodón (cotonete) para saber dónde y qué tanto te duele. En algunos casos puede que hagan también una biopsia de una cantidad pequeña de piel del área.

Existen muchos tratamientos para la vulvodinia, pero como todas las personas son diferentes no hay un solo tratamiento que le sirva a todo el mundo. Es probable que necesites probar más de un tratamiento y que te empieces a sentir mejor después de un par de meses.

Los tratamientos pueden ser:

🌸 Medicamentos como anestésicos (cremas para bloquear el dolor), antidepresivos, medicamentos para las convulsiones y cremas con hormonas.

🌸 Fisioterapia para ayudar a relajar los tejidos del piso pélvico o fortalecer los músculos pélvicos (que están alrededor de tu v***a/va**na).

🌸 Terapia de punto gatillo que usa masaje y/o inyecciones con una combinación de analgésicos para el dolor y esteroides para tratar un área pequeña donde tus músculos estén tensionados.

🌸 Otras inyecciones como por ejemplo bótox (una inyección de un medicamento que relaja los músculos de tu piso pélvico), o para bloqueo nervioso (analgésicos para bloquear los nervios responsables de hacerte sentir dolor).

🌸 Ultrasonido o estimulación eléctrica para ayudar a calmar el dolor.

🌸 En algunos casos cirugía para retirar tejido del vestíbulo (el área que rodea la abertura de tu va**na), en caso de que ese sea el único lugar donde tienes dolor y otros tratamientos no te hayan ayudado.

Tener vulvodinia puede ser difícil física y emocionalmente. La terapia psicológica, como por ejemplo terapia cognitivo-conductual o terapia sexual, te puede ayudar a manejar los efectos emocionales del dolor crónico y el impacto que la vulvodinia puede tener en tu vida sexual y en tus relaciones.

23/03/2026

✨ La intimidad en pareja también se construye ✨

Hablar de placer, confianza y conexión es completamente válido 💛
El uso de juguetes sexuales en pareja puede ser una herramienta positiva para fortalecer la relación y explorar nuevas formas de disfrutar juntos.

La Dra. Jazmín Cázares nos recuerda algunos de sus beneficios:

💫 Favorecen la comunicación y la confianza en la pareja
💫 Ayudan a conocer mejor el propio cuerpo y el de tu pareja
💫 Pueden mejorar la respuesta sexual y el placer
💫 Rompen la rutina y aportan novedad a la relación

Siempre es importante elegir productos seguros, de buena calidad y utilizarlos con información adecuada 🩺✨

🤍 En consulta puedo orientarte y también cuento con este tipo de artículos para que los adquieras con total confianza y acompañamiento profesional.

📩 Agenda tu cita o envía un DM para más información. Tu bienestar íntimo también es parte de tu salud.

Dra. Jaz 🌸

20/03/2026

✨ Tener un embarazo y parto saludable es posible con las herramientas adecuadas ✨

La Dra. Jazmín Cázares y el .gine.acosta nos comparten en este video dos pilares fundamentales:
🤍 Un buen control prenatal
🤍 Comunicación abierta y constante con tu ginecólogo/a

Pero también hay otras herramientas clave que pueden hacer una gran diferencia en tu bienestar y el de tu bebé:

🥗 Llevar una alimentación balanceada y rica en nutrientes
💧 Mantenerte bien hidratada
😴 Priorizar el descanso y el sueño reparador
🏃‍♀️ Realizar actividad física adecuada para tu etapa
🧠 Cuidar tu salud emocional y reducir el estrés
💊 Tomar los suplementos indicados por tu médico
🚫 Evitar alcohol, tabaco y automedicación

Cada embarazo es único, pero informarte, acompañarte de profesionales y escuchar a tu cuerpo siempre será el mejor camino 🤰💛

📩 Si tienes dudas o quieres iniciar tu control prenatal, envía un DM y agenda tu consulta. ¡Estamos para acompañarte en cada etapa!

La vulvodinia es una disfunción sexual que ocurre cuando sientes dolor en tu v***a (es decir la parte externa de tu va**...
19/03/2026

La vulvodinia es una disfunción sexual que ocurre cuando sientes dolor en tu v***a (es decir la parte externa de tu va**na) que no se debe a una infección u otro problema médico, y que dura tres meses o más.

Los síntomas de vulvodinia incluyen dolor e irritación con sensaciones de quemazón, ardor, de que la piel está como en carne viva, sensibilidad, pulsaciones e hinchazón. Esto puede afectar a toda tu v***a o un área específica. Si el dolor en tu v***a viene del tejido que se encuentra en la abertura de tu va**na (llamado el vestíbulo), es posible que tengas un tipo de vulvodinia que se conoce como vestibulodinia o vestibulitis v***ar.

Puede que tengas síntomas de vulvodinia todo el tiempo, o que aparezcan y desaparezcan. Los síntomas pueden aparecer en cualquier momento o solo cuando algo toca tu v***a o entra en tu va**na. Las cosas que ponen presión en tu v***a como tener s**o, usar tampones, hacerte exámenes pélvicos, usar pantalones apretados o estar sentadx por mucho tiempo, pueden causar o empeorar los síntomas de vulvodinia.

¿Cuáles son las causas de la vulvodinia?

Con frecuencia la vulvodinia no tiene una causa específica. Es posible que tenga muchas causas diferentes relacionadas entre sí, como por ejemplo:

🌸 Lesiones o irritación en los nervios de tu v***a
🌸 Inflamación (hinchazón) en tu v***a
🌸 Algunos trastornos genéticos como dolor crónico o problemas para combatir infecciones
🌸 Problemas con los músculos de tu piso pélvico
🌸 Reacciones a ciertas infecciones
🌸 Sensibilidad a ciertos alimentos
🌸 Problemas que afectan a los huesos o músculos alrededor de tu v***a
🌸 Haber experimentado abuso sexual o trauma en el pasado.

Próximamente te platicaré acerca de su tratamiento o si deseas más información te invito a realizar una cita para revisar tu caso.

Dra. Jaz 🌸

18/03/2026

✨ Tips para un buen parto ✨

El nacimiento de tu bebé es uno de los momentos más importantes de tu vida, y prepararte puede hacer toda la diferencia 💛

👶 Aquí te comparto algunos tips clave:

🤍 Infórmate
Conocer tu cuerpo y las etapas del parto te dará seguridad y tranquilidad.

🧘‍♀️ Respira y mantén la calma
Las técnicas de respiración ayudan a manejar el dolor y a mantener el control durante el proceso.

🏃‍♀️ Mantente activa durante el embarazo
Siempre con supervisión médica, el movimiento favorece un mejor trabajo de parto.

📝 Haz tu plan de parto
Define tus preferencias, pero mantente flexible ante cualquier cambio necesario.

🤝 Rodéate de apoyo
Tener a tu pareja, familiar o doula puede darte fuerza y confianza.

🩺 Confía en tu médico
Una buena comunicación con tu especialista es clave para tomar las mejores decisiones.

💖 Recuerda: cada parto es único, y lo más importante es tu bienestar y el de tu bebé.

📩 Agenda tu consulta y resuelve todas tus dudas. Estoy aquí para acompañarte en este hermoso proceso.

En mi publicación pasada te platicaba acerca de la disfunción orgásmica, es una disfunción sexual que ocurre cuando no t...
14/03/2026

En mi publicación pasada te platicaba acerca de la disfunción orgásmica, es una disfunción sexual que ocurre cuando no tienes or****os, cuando tardas mucho para llegar al orgasmo o cuando tus or****os no son tan frecuentes o tan intensos como quisieras, y eso te preocupa o te pone triste. Es uno de los problemas sexuales más comunes.

Pero esto se puede revertir, con las siguientes opciones de tratamiento:

🌸 Hacer ejercicios de Kegel
🌸 Hablar con tu pareja sexual sobre lo que te gusta y lo que no te gusta
🌸 Tú y tu pareja sexual pueden tocarse mutuamente de forma sensual en diferentes partes de sus cuerpos para ver qué les produce excitación
🌸 Explorar películas, revistas, páginas web y otros tipos de entretenimiento que puedan excitarte
🌸 Masturbarte
🌸 Usar juguetes sexuales
🌸 Usar lubricantes o humectantes para los genitales (si vas a usar condones usa un lubricante con base de agua)
🌸 Reducir el estrés para mejorar tu estado de ánimo a través de ejercicios de respiración o meditación
🌸 Tomar menos alcohol, evitar fumar y consumir dr**as
🌸 Hacer ejercicio con regularidad para mejorar tu estado de ánimo y aumentar tu nivel de energía
🌸 Tomar fisioterapia para el piso pélvico (los músculos que se encuentran alrededor de tus genitales)
🌸 Hablar con unx terapeuta especializadx en relaciones y problemas sexuales
🌸 Usar estrógeno: un anillo, crema u óvulo que te introduces en la va**na (si estás en la menopausia). Esto puede ayudar a fortalecer los músculos de tu va**na y a que se vuelvan más flexibles, lo que incrementará la circulación de sangre y la humedad de la zona.
🌸 Usar el dispositivo de terapia EROS: un dispositivo manual para la v***a que tiene una pequeña copa y mejora la circulación de la sangre en tus genitales para ayudarte a tener or****os y a aumentar la humedad va**nal.

Si tienes más dudas, te invito a realizar una cita para valorar tu caso.

Dra. Jaz 🌸

¿Qué es la disfunción orgásmica?La disfunción orgásmica es una disfunción sexual que ocurre cuando no tienes or****os, c...
12/03/2026

¿Qué es la disfunción orgásmica?

La disfunción orgásmica es una disfunción sexual que ocurre cuando no tienes or****os, cuando tardas mucho para llegar al orgasmo o cuando tus or****os no son tan frecuentes o tan intensos como quisieras, y eso te preocupa o te pone triste. Es uno de los problemas sexuales más comunes.

¿Qué causa la disfunción orgásmica?

Hay muchas cosas que afectan tu capacidad de tener un orgasmo: tus hormonas, tu salud física, tus emociones, tus experiencias, tus creencias, tu estilo de vida y tus relaciones. Algún problema con cualquiera de ellas puede afectar tu capacidad de tener or****os.

Las causas de la disfunción orgásmica pueden incluir:

🌸 Ansiedad o depresión
🌸 Estrés
🌸 Cansancio
🌸 Problemas con la circulación de la sangre o en los nervios de tus órganos sexuales
🌸 Problemas con tu pareja
🌸 Problemas con tu imagen corporal
🌸 Niveles bajos de hormonas sexuales
🌸 Medicamentos como antidepresivos, medicinas para la presión arterial y quimioterapia
🌸 Problemas médicos como cáncer, diabetes, problemas de corazón, esclerosis múltiple o problemas de vejiga
🌸 La menopausia
🌸 Embarazo, parto o lactancia (amamantar) recientes
🌸 Haber experimentado abuso sexual o trauma en el pasado.

¿Existen tratamientos para la disfunción orgásmica?

Existen muchas maneras de tratar la disfunción orgásmica. El tipo de tratamiento depende de la causa del problema. Tu Gine te puede ayudar a averiguar cuál es el mejor tratamiento para ti.

Te hará preguntas sobre tu salud y los problemas que estás teniendo. También te harán preguntas sobre tu vida sexual. Trata de ser lo más honesta que puedas sobre lo que te pasa y recuerda que tu Gine es expertx, ya lo han visto y escuchado todo.

También es posible que te hagan un examen físico y te saquen sangre para verificar si existen problemas médicos.

En mi próximo post te platicaré sobre las opciones de tratamientos para la disfunción orgásmica.

Dra. Jaz 🌸

09/03/2026

El DIU Mirena es uno de los métodos anticonceptivos más seguros, cómodos y de larga duración. Además de prevenir el embarazo, también ofrece beneficios importantes para la salud ginecológica. ✨

Beneficios del DIU Mirena:
✔️ Alta efectividad anticonceptiva (más del 99%)
✔️ Puede durar hasta 5 años
✔️ Reduce significativamente el sangrado menstrual
✔️ Puede disminuir cólicos menstruales
✔️ En algunos casos ayuda a tratar sangrados abundantes o problemas hormonales
✔️ Es un método reversible: al retirarlo, la fertilidad regresa

¿Qué se puede sentir después de colocarlo?
Es normal que durante los primeros días o semanas se presenten algunos cambios en el cuerpo, como:
• Cólicos leves o moderados
• Manchado o sangrado irregular
• Sensación de presión pélvica ligera
• Cambios en el patrón de la menstruación

Estos síntomas suelen ser temporales mientras el cuerpo se adapta al dispositivo. Cada mujer puede experimentarlo de manera diferente.

El DIU Mirena es una excelente opción si buscas un método anticonceptivo práctico, seguro y de larga duración. 💗

📩 Agenda tu valoración y recibe asesoría personalizada para elegir el método anticonceptivo ideal para ti. Tu salud y bienestar son nuestra prioridad.

Dra. Jaz 🌸

Hoy quiero hablarte no solo como ginecóloga, sino como mujer.Ser mujer es fuerza, es resiliencia, es transformación cons...
08/03/2026

Hoy quiero hablarte no solo como ginecóloga, sino como mujer.

Ser mujer es fuerza, es resiliencia, es transformación constante. Es aprender a escuchar nuestro cuerpo, respetarlo y cuidarlo. Como especialista en salud femenina, he tenido el privilegio de acompañar a muchas mujeres en distintas etapas de su vida: desde su primera menstruación, embarazos, decisiones importantes y también en momentos difíciles.

Cada historia me recuerda algo muy claro: cuando una mujer se informa, se cuida y toma decisiones conscientes sobre su salud, se vuelve aún más poderosa.

Tu cuerpo no es un tema tabú. Tu salud no es un lujo. Tu bienestar es una prioridad.

Hoy te invito a seguir conociéndote, a perder el miedo a preguntar, a realizar tus chequeos y a tomar el control de tu salud con seguridad y confianza.

💜 Celebremos nuestra fuerza, nuestra voz y nuestra capacidad de decidir.

Con cariño,

Dra. Jazmín Cázares

Dirección

Calle General Eulogio Parra #2330 Planta Baja
Guadalajara
44600

Horario de Apertura

Lunes 10am - 6pm
Martes 10am - 6pm
Miércoles 10am - 8pm
Jueves 10am - 6pm
Viernes 10am - 6pm

Teléfono

+523312052795

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Sé el primero en enterarse y déjanos enviarle un correo electrónico cuando Dra. Jazmín Cázares publique noticias y promociones. Su dirección de correo electrónico no se utilizará para ningún otro fin, y puede darse de baja en cualquier momento.

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La salud y la sexualidad son aspectos fundamentales del ser humano. El desarrollo pleno de la misma es indispensable para el bienestar integral de cada persona. A pesar de su importancia el estudio de esta area y el abordaje de sus alteraciones es nuevo e impreciso o bien se a llegado medicalizr; tal como ocurre con el Embarazo y Parto que son fénomenos naturales que la mayoria de las veces requiere MENOS intervenciones medicas y MAS respeto, paciencia y cariño..Cada mujer y su pareja puede vivir un Embarazo pleno y asimismoTiene el poder de decidir el tipo de parto que quiera tener respetando el Ritmo natural del organismo. Dra Jazmin Díaz Cázares