Clínica del Manejo de la Ira

11/07/2025

Recuperación del Abuso Narcisista
PROGRAMA DE 12 SEMANAS.

Informes e inscripciones:
33 1383 5320

10/07/2025

"Sé que me enojo demasiado, pero no sé cómo cambiarlo."

Me siento atrapado en un ciclo de ira y culpa.

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10/07/2025

"He intentado calmarme, pero siempre vuelvo a caer."

Las técnicas de relajación no me funcionan en el momento de crisis.

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10/07/2025

"La gente me dice 'solo relájate', pero no es tan fácil."

Siento que minimizan mi lucha.

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10/07/2025

"Cuando me enojo, me siento poderoso, pero después me siento avergonzado."

Es una montaña rusa emocional que no sé cómo parar.

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10/07/2025

"Temo que mi ira aleje a todos de mí."

Me asusta quedarme solo por no poder controlarme.

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10/07/2025

"No quiero repetir los patrones violentos que viví en mi infancia."

Tengo miedo de convertirme en lo que siempre critiqué.

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10/07/2025

"No quiero repetir los patrones violentos que viví en mi infancia."

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10/07/2025

citas:
33 1383 5320

10/07/2025

"A veces, la ira es lo único que me hace sentir escuchado."

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07/07/2025

¿Sufres de INSOMNIO?

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Aprenderás sobre el ciclo del sueño, crear modificaciones de estilo de vida, las mejores herramientas psicológicas que ofrece la ciencia moderna, y poder establecer una rutina de sueño natural.

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07/07/2025

"No sé qué más hacer, ya he intentado de todo y sigo sin dormir bien."

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