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Quilibra Rehabilitación

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Guadalajara
Quilibra Rehabilitación

Somos una clínica de Rehabilitación Física Ortopédica, Deportiva y Post Operatoria

13/08/2022

Día de Consultas y casos clínicos!! 👨🏻‍⚕️ 🦴

31/05/2022

El ejercicio es una formas más eficaces de la para el dolor músculo 💪 esquelético 🦴

👨🏻‍⚕️ Se llevó a cabo una a investigación Científica (revisión sistémica y un metaanálisis) para analizar el efecto del ejercicio en el 🏋️‍♂️

Los resultados mostraron lo siguiente:

✅ Es un tratamiento eficaz a corto plazo
✅ Mejora la amplitud de movimiento
✅ Disminuye el dolor
✅ Aumenta la función
🔸Hay pocas pruebas de que añadir intervenciones al ejercicio proporcione beneficio adicional

📚 Mertens M, (2021) Exercise therapy is effective for improve in range of motion, function and pain in patients with frozen shoulder: a systematic review and meta-analysis. Archives of Physical Medicine and Rehabilitation

20/05/2022

🗣 Hablando de

💯 Iniciar la temprana (dentro de las 3 posteriores al episodio agudo) nos da como resultado DISMINUCIÓN de :

▶️ Uso de opiáceos 💊
▶️Aplicación de inyecciones 💉
▶️ Solicitar imágenes avanzadas 🦴
▶️Cirugía Lumbar 🔪
▶️ Discapacidad ♿️

Las Recomendaciones actuales son:

✅Mantenerse activos 🏃🏻‍♂️
✅Evitar reposo en cama 🛌
✅continuar actividades ordinarias ⏰
✅Regresar al trabajo a la brevedad 👔

📚Fritz, JM (2018). Early physical therapy vs usual care in patients with recent-onset low back pain: a randomized clinical trial. JAMA

14/04/2022

👨🏻‍⚕️ Es muy común en la consulta médica, que los pacientes pregunten y se preocupen de los ruidos que hacen sus articulaciones. La es una de ellas.

✅ Es muy importante que se entienda que los ruidos del área de la rodilla usualmente no están asociados a alguna enfermedad, de hecho, son signos de una articulación saludable y bien lubricada.

⚠️ Si tus rodillas truenan y NO tienen ningún no debes preocuparte, el ruido muy probablemente se debe al movimiento del fluido de la articulación y no es un indicador de un problema articular.

📖 Robertson CJ, et al. People’s beliefs about the meaning Of crepitus in patellofemoral pain and the impact Of these beliefs on their behaviour: A quialitative study. Musculoskelet Sci Pract. 2017.

24/03/2022

DÍA MUNDIAL DE LA 👨🏻‍🦽

La instauró esta fecha que tiene por objeto concientizar acerca de la necesidad que existe a nivel mundial 🌎 de garantizar el derecho que tienen las personas con discapacidad ♿️ de acceder a un diagnóstico y tratamiento oportuno.

05/07/2021

La FISIOTERAPIA basada en evidencia es eficaz 📚

La FISIOTERAPIA basada en AMOR ❤️ como ustedes la ejercen es MILAGROSA!! ♿️🚹

FELÍZ DÍA FISIOTERAPEUTAS!!!

15/05/2021

La Fisioterapia es para mi: COLABORACIÓN

22/08/2020

MÉDICO REHABILITADOR

❇️ La Medicina Física y Rehabilitación, también llamada es una Especialidad Médica que ayuda a las personas a recobrar las funciones corporales que perdieron debido a enfermedades o lesiones.

🧠🍖🦴 Se encarga de la evaluación, tratamiento y seguimiento de niños y adultos con enfermedades del sistema

♿️ Las cuales producen dolor y/o algún grado de limitación funcional, ya sea transitoria o permanente.

13/06/2020

El día de hoy, Diego Aldrete, Fisioterapeuta de nos comparte un video de ejercicios para lesión de en pacientes en en fase de ganancia de fuerza y resistencia.

08/06/2020

El de hombro relacionado con el (RCRSP), es la patología más común de hombro, presenta movilidad completa y debilidad. 💪

✅ Se ha demostrado que el tratamiento de referencia para esta condición clínica es una intervención NO quirúrgica 🚫 basada en el .

🏋️‍♀️ Específicamente, se ha comprobado que la durante un período mínimode 12 semanas es el enfoque preferido para el tratamiento.

📚 Schedler S, (2020) Effects of a Traditional versus an Alternative Strengthening Exercise Program on Shoulder Pain, Function and Physical Performance in Individuals with Subacromial Shoulder Pain: A Randomized Controlled Trial. Sports (Basel), 13, 8(4).

27/05/2020

Hoy en les queremos compartir un video para realizar ejercicios desde casa para la rehabilitación de lesiones de Los músculos Cuádriceps, son los que se encuentran en la parte anterior del muslo y en los cuales nos vamos a centrar para fortalecerlos. 🏋️‍♂️ 🦵

16/05/2020

DÍA DE CONSULTAS
ivanandrade Médico Especialista en Medicina de Rehabilitación

👨🏻‍⚕️ Es una especialidad médica que ayuda a las personas a recobrar las funciones corporales que perdieron debido a enfermedades o lesiones.

Lesiones o padecimientos que trata el Médico Rehabilitador:

🧠 Trastornos cerebrales, como un accidente cerebrovascular, esclerosis múltiple o parálisis cerebral

🗣Dolor prolongado (crónico), incluyendo dolor de cuello o de espalda, rodilla u hombro

🦾Cirugía mayor en huesos o articulaciones, quemaduras graves o amputación de extremidades

🤲 Artritis grave que va empeorando con el tiempo

Debilidad grave después de recuperarse de una enfermedad seria (como infección o insuficiencia cardíaca o respiratoria).

Dirección

Eulogio Parra 3012
Guadalajara
44670

Horario de Apertura

Lunes	9am - 7pm
Martes	9am - 7pm
Miércoles	9am - 7pm
Jueves	9am - 7pm
Viernes	9am - 7pm
Sábado	9am - 2pm

Teléfono

+524311058152

Página web

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