09/04/2026
La creatinina es un indicador de cómo están funcionando los riñones.
Cuando sus niveles están elevados, puede ser señal de que los riñones no están filtrando bien.
💙 Aquí tienes 3 tips claros y útiles para ayudar a controlar o prevenir la creatinina elevada en niños:
💧 1. Mantener una buena hidratación
El agua ayuda a los riñones a filtrar correctamente.
👶 Ofrece líquidos durante el día, especialmente en clima caluroso o si el niño está activo.
🍽️ 2. Cuidar la alimentación
Evita el exceso de:
🚫 Proteínas en grandes cantidades
🚫 Sal
🚫 Alimentos ultraprocesados
Prefiere una dieta balanceada con frutas, verduras y porciones adecuadas.
💊 3. Evitar la automedicación
Algunos medicamentos pueden afectar la función renal.
⚠️ No dar medicamentos sin indicación médica, especialmente antiinflamatorios o antibióticos.
💙 Importante: Si la creatinina está elevada, es necesario valoración por pediatra o nefrólogo pediatra para identificar la causa y dar tratamiento adecuado.