Abhyasi Espacio

Abhyasi Espacio Yoga, Meditación, Formación para maestros, Talleres y Terapias holísticas. WhatsApp 5554375213 Su misión es crear oportunidades para el bienestar integral.

Sitio Oficial de Abhyasi y Laura Prema

Abhyasi: espacio de paz y crecimiento interior. Servicios: yoga, meditación, terapias holísticas, talleres para el desarrollo personal. Formación 200 horas para maestros de yoga. Venta de libros de yoga y autoayuda. Significado de Abhyasi: palabra sánscrita que significa ¨aquel que practica¨ refiriéndose al practicante serio y comprometido, al buscador espiritual. Laura Prema en conjunto con Javier Landeros y varios alumnos fundaron en 2011 Abhyasi. A la fecha sigue operando con el patrocinio de todos los alumnos que han confiado en el proyecto. En 2020 desarrolló en colaboración con otros colegas (Alex Blanco, Brusia Valenzuela, Daniel Mesino, Isabel Orozco, Úrsula Ruíz); la formación de 200 horas, para maestros de yoga, “Camino al Corazón”. Y es coautora del libro con el mismo nombre "Camino al Corazón". La pandemia y su vivencia personal frente a este acontecimiento, la llevan a su primer libro: Yo me levanto, con el que busca compartir su experiencia a todos aquellos que no saben cómo dar el primer paso, para levantarse y continuar, y que encuentren esa palabra, esa frase o una idea que les haga sentido y les motive para decir: ¡Yo me levanto!

22/09/2025

espiritual

15/09/2025
29/08/2025

༺ SINCRONICIDAD, LA LLAVE DEL DESTINO ༻
"Como es arriba, es abajo".

(... )"Sincronicidad es una realidad siempre presente para aquellos que tienen ojos para verla".
Carl Jung
Existe un campo Unificado Místico Mórfico de energía que nos vincula a todos. Experimentar la conexión con este campo, es la llave de las coincidencias.
Mediante el Principio de sincronicidad, C. G. Jung intenta dar cuenta de una forma de conexión entre fenómenos o situaciones de la realidad que se enlazan de manera a causal, es decir, que no presentan una ligazón causal, lineal, que responda a la tradicional lógica causa-efecto.
Para los escépticos las coincidencias son como los comodines de las baraja de la vida; para el investigador, son la llave a la sincronicidad. La teoría cuántica, el escarabajo de Jung, el sueño profético de Dickers, los oráculos de los indios naskapi... todos están conectados en sincronicidad.
Al igual que los físicos buscan una teoria de campo unificada,
Carl Jung y otros buscaban la sincronicidad, esto es, el principio unificador tras las coincidencias significativas, la conciencia individual y la totalidad del espacio y el tiempo.
El nivel de sincronicidad está aumentando actualmente porque para el vacío es cada vez más fácil dar un feedback, es decir, una respuesta porque la gente se está “vaciando” de conceptos caducos. La manifestación material es siempre un equilibrio entre tu interpretación interna y lo que el universo te nutre, por eso hay que vaciar primero.
Eso sí, para los radicales de la creación con el pensamiento, El genio Nassim Haramein aclara que cada vez que nutres al Universo con tu pensamiento y tu acción, la respuesta es a su vez modificada por el resto de la gente que también está alimentando al Universo y todo está coordinado en la misma realidad de consenso.

Es decir, que Tú no creas sólo tu Realidad sino en consonancia con el resto de seres humanos, en esa realidad compartida que es la Vida.
Nassim Haramein predijo hace veinte años que en el centro de cada galaxia hay un “agujero negro” (en inglés, “black hole”), cosa que la Ciencia ha demostrado hoy día como cierta.
Su teoría se basa en que toda espiral (una galaxia, un tornado, un sistema solar, un átomo…), que es la geometría básica de la Vida, está rotando sobre un eje, la fuente de donde obtiene la energía. Ese detalle, que pasó desapercibido a Einstein y la ciencia oficial, le llevó a Nassim a proponer que, en realidad, el “agujero negro” es parte de un “agujero blanco”, es decir, que el lugar de máxima oscuridad es donde, al mismo tiempo, hay más luz.

Traspasado a nuestra vida diaria, esto nos llevaría a que el “agujero negro” (es decir, una crisis personal) es el pasadizo espiral de Alicia (en el país de las maravillas) hacia una nueva Realidad, es decir, el camino hacia la Luz o la Iluminación.
§
§ Andrius Kovelinas Art - Irlanda.

20/08/2025

📌 Columna vertebral, órganos y emociones según la MTC

Este esquema muestra la relación entre segmentos vertebrales, los órganos internos y las emociones que pueden influir en la salud física y mental.

🦴 Zona cervical (C1 – C7)

Pulmón (Metal)

Emoción asociada: Tristeza ↔ Alegría

Desequilibrios: problemas respiratorios, sensación de opresión en el pecho.

🦴 Zona torácica alta (T1 – T6)

Corazón (Fuego)

Emoción: Apatía ↔ Amor

Alteraciones: ansiedad, palpitaciones, cansancio emocional.

🦴 Zona torácica media (T7 – T9)

Bazo y Estómago (Tierra)

Emoción: Insatisfacción ↔ Reflexión

Síntomas: digestión lenta, pesadez, debilidad en inmunidad.

🦴 Zona torácica baja (T10 – T12)

Hígado y Vesícula biliar (Madera)

Emoción: Ira ↔ Extroversión

Desequilibrios: tensión muscular, problemas de visión, rigidez.

🦴 Zona lumbar (L1 – L5)

Intestino delgado (Fuego) / Intestino grueso (Metal)

Emoción: Procesamiento ↔ Eliminación (liberar lo que no sirve)

Problemas asociados: estreñimiento, inflamación abdominal.

🦴 Zona sacra y lumbar baja

Riñones y vejiga (Agua)

Emoción: Miedo ↔ Fuerza

Alteraciones: fatiga, dolores lumbares, problemas urinarios, infertilidad.

✨ Reflexión:
La columna no solo sostiene el cuerpo, también refleja el estado de los órganos internos y las emociones. Mantener una postura saludable, liberar tensiones y trabajar en el equilibrio emocional ayuda a preservar la energía vital.

16/08/2025

Reflexión para el .

*"El vuelo de los Gansos"*La ciencia ha descubierto que los gansos vuelan formando una V porque cuando cada pájaro bate ...
09/08/2025

*"El vuelo de los Gansos"*

La ciencia ha descubierto que los gansos vuelan formando una V porque cuando cada pájaro bate sus alas, produce un movimiento en el aire que ayuda al ganso que va detrás de él.

Volando en V, toda la bandada aumenta por lo menos en 71% más su poder de vuelo que si cada pájaro lo hiciera solo.

*"Cuando compartimos una dirección común y tenemos sentido de comunidad podemos llegar a donde deseamos más fácil y más rápido”* Este es el beneficio de apoyo mutuo.

Cada vez que un ganso se sale de la formación y siente la resistencia del aire, se da cuenta de la dificultad de volar solo y de inmediato se incorpora de nuevo a la fila para beneficiarse del poder del compañero que va adelante.

*"Si tuviéramos la lógica de un ganso nos mantendríamos con aquellos que se dirigen en nuestra misma dirección”*

Cuando el líder de los gansos se cansa, se pasa a uno de los puestos de atrás y otro ganso toma su lugar.

*“En la vida no se trata de sobresalir individualmente sino de trabajar en equipo”*

Los gansos que van detrás producen un sonido propio de ellos, y hacen esto con frecuencia para estimular a los que van adelante a mantener la velocidad.

*“Una palabra de aliento produce grandes resultados”*

Finalmente, cuando un ganso enferma o cae herido por un disparo, dos de sus compañeros se salen de la formación y lo siguen para ayudar y protegerlo. Se quedan con él hasta que este nuevamente en condiciones de volar o hasta que muere, solo entonces los dos acompañantes vuelven a la bandada o se unen a otro grupo.

*"Algo podemos aprender de los gansos y es mantenernos uno al lado del otro ayudándonos y acompañándonos en los momentos difíciles"*

*No vueles solo*

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