Tania De Alba - Nutrición

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Guadalajara
Tania De Alba - Nutrición

- Asesoría Nutricional Personalizada
- Evaluación de la Composición Corporal (ISAK 2)
- Educación en Nutrición

13/08/2025

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13/08/2025

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13/08/2025

Consulta online y presencial con más de 10 años de experiencia 💚🥦 Tania De Alba - Nutrición

05/07/2020

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Pediatría era una de las áreas que jamas me llamó tanto la atención hasta que fui mamá.

Ahora puedo ver desde la misma perspectiva las dudas e inquietudes que al iniciar la alimentación de nuestros bebés todos los papás tenemos.

Por esto y desde ese punto de vista, me di a la tarea de volver a tomar mis libros, apuntes y adquirir nuevos conocimientos basados en evidencia científica actualizada para así crear un manual con toda la información necesaria que guíe paso a paso todo el proceso del inicio hasta el año de vida de tu bebé.

Este manual incluye los diferentes tipos de métodos, tú decides cuál es el que se adapta a tus posibilidades y necesidades.

Si ya iniciaste pero aún tienes dudas, este manual está dirigido para bebés de 6 a 12 meses.

Si tu bebé tiene alguna patología o alergia, puedes utilizarlo pero requieres de una asesoría personalizada.

Precio por lanzamiento $249 mx con asesoría personalizada online incluida (costo real $499).
*No incluye evaluación nutricional

26/05/2020

Elegir una buena silla para que tu bebé inicie su alimentación complementaria es importante, te recomiendo que cumpla estos puntos:

- Cadera a 90 grados y que pueda inclinar su tronco un poco hacia adelante

- Charola a la altura de sus codos para tener fácil vista y acceso a sus alimentos

- Descansa pies .

Estos puntos disminuyen el riesgo de atragantamiento y mantienen cómodo a tu bebé, recuerda que establecer una buena relación con la comida desde un inicio les ayudará a mantener sus buenos hábitos el resto de su vida.

Si ya adquiriste su silla y no cuenta con estos requisitos, puedes adaptarla sin problema con algunas ayudas.

Se sugiere que tu bebé no esté amarrado para que en caso de asfixia o atragantamiento puedas liberarlo fácilmente.

Recuerda que durante el tiempo de su comida debe estar vigilado el 100% del tiempo.

06/03/2020

¿Cuándo comenzar la alimentación complementaria? ⠀

La OMS recomienda la lactancia ya sea artificial o materna hasta los 6 meses de edad y en caso de leche materna al menos hasta los dos años de manera complementaria.

Ofrecer otro alimento, incluso agua o infusiones hará que su estomago quede lleno y reduzca el espacio para lo que realmente le hará crecer: la leche. 🤱🏻🍼 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀

Él bebe debe cumplir con ciertos signos que nos indicaran que su sistema digestivo y su musculatura tienen la madures están lo suficiente desarrollados para la comida sólida.

Independientemente que los signos ya estén presentes antes de los 6 meses, NUNCA, se debe empezar antes. Si fuera así pueden llegar a desarrollar déficits nutricionales como anemia, problemas intestinales como diarrea, respiratorios y renales además de aumentar la probabilidad de sobre peso en un futuro.

Requisitos para iniciar… 👶🏻 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀

1.Mostrar interés por la comida. Este regularmente se observa desde meses anteriores, mira cuando comen las personas a su alrededor y podemos llegar a creer que “se le antoja”, pero llegara su debido tiempo.
2.Ser capaz de sentarse y mantener la cabeza erguida
3.Cordinar ojo - mano - boca
4. Haber perdido el reflejo de extursion es decir que al poner algún alimento en su boca no lo expulsa con la lengua hacia afuera de manera instintiva.

Si tu bebe no presenta estos requisitos al cumplir los 6 meses, puedes esperar un par de semanas, de no presentarlos debes acudir con un especialista. 👩🏻‍⚕️🍏

Dirección

Avenida Circunvalación División Del Norte 759-A
Guadalajara
44720

Página web

https://www.instagram.com/taniadealbanutricion_/

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