Psic. Miriam Hernández

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Psic. Miriam Hernández

Información de contacto, mapa y direcciones, formulario de contacto, horario de apertura, servicios, puntuaciones, fotos, videos y anuncios de Psic. Miriam Hernández, Psicólogo, C. Pablo Villaseñor, Guadalajara.

Soy psicoterapeuta con experiencia en el acompañamiento de adultos y adolescentes en general, me especialicé en particular en el tema de maternidad y acompaño a mujeres y mamás a encontrarse con su propia historia.

20/04/2026

Reencontrarte contigo misma después de la maternidad, implica un proceso en el que tienes que hacer un duelo de quien eras antes de ser mamá para definir quién eres ahora.

Es un proceso del que muy poco se habla, porque el foco siempre está en tus hijos, pero es un proceso necesario y que cuando se invisibliza te hace sentir pérdida y culpable por sentirte así.

Conectar contigo es poder verte en este proceso, identificar cómo estás y replantearte quién si eres ahora.

El lunes 04 de mayo estaré dando una CONFERENCIA GRATUITA para ti mamá que quiere volver a reencontrarse.

Solo envíame mensaje o comenta esta publicación para inscribirte y asegurar tu lugar 📥

…y nos vemos de mamá a mamá ❤️‍🩹

18/04/2026

La desconexión consigo misma a veces no es tan visible, creemos que “estamos bien” porque siempre podemos. Sin embargo, el bienestar de mamá y la salud materna también implican el reconocer que nos duele, que necesitamos, y que ya no puedes o quieres.

En mayo estaré ofreciendo una conferencia GRATUITA para todas las mamás que quieren reconectar consigo mismas y disfrutar mejor su maternidad… envíame DM o COMENTA la publicación para inscribirte.

17/04/2026

Estar viva no es solo que el corazón lata. Es poder sentir… incluso cuando lo que se siente duele.

Es tener un cuerpo que habla, una mente que recuerda, un deseo que insiste... es estar atravesada por experiencias que te habitan.

Hay quienes “funcionan”, pero no necesariamente se sienten vivas. Cumplen, responden, hacen… pero algo adentro está en pausa.

Para mí la maternidad es la experiencia que más te hace sentir viva, porque implica una alta demanda en todo: en sentir, en cumplir, en experimentar, en soñar, en sostenerse… a veces quien sabe cómo.

Estar bien consigo misma, permite que ese estar viva se viva diferente… ✨

En mayo daré una conferencia gratuita para ti mamá que quieres estar bien contigo como mujer, y disfrutar mejor tu maternidad ❤️‍🩹

Comenta la publicación o mándame mensaje para inscribirte, es ¡GRATUITA!

16/04/2026

Para sostener la vida, propia y de los hijos, se necesita fuerza… creer, sentir y pensar que podemos.. porque cuando te caes tu, es muy probable que se caiga lo demás.

Por eso la impotencia del bienestar de mamá ❤️‍🩹

En el mes de mayo estaré dando una conferencia GRATUITA para todas esas mamás que quieren reconectar con ellas misma, y sobretodo disfrutar su maternidad sin perderse como mujeres…

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Y nos vemos de mamá a mamá 😊

15/04/2026

Hacemos lo que aprendimos consciente e inconscientemente… por eso luego aparece la pregunta: ¿porque repito esto que tanto odié cuando era pequeña?

Encontrarte con tu propia historia permite un presente diferente, pero sobretodo crear una historia diferente para tus hijos. Y para lograr eso, hay que mirarse, redescubrirse y curarse (lo más que se pueda).

El 04 de mayo te espero en mi conferencia gratuita para mamás: ¿en qué momento dejé de ser yo?… un espacio para conectar contigo (ve a la publicación anterior para apartar tu lugar). ¡ES GRATUITO!

14/04/2026

La maternidad es una de las revoluciones que más nos sacuden… volverse mamá es un proceso que inicia con dejar de ser quien éramos antes.

Y aveces en ese proceso, en la demanda tan grande que implica y en todo lo que despierta de nuestra propia historia nos perdemos en el camino.

Algunas veces ya no sabemos quiénes somos y luchamos por encontrarnos, con culpa, con frustración, con cansancio… y con mucho amor, porque si algo me queda claro, es el amor que se vive siendo madres.

Y ese amor nos tiene que alcanzar también a nosotras mismas… para volver a nosotras, cuidarnos y respetarnos.

Por eso en el mes de mamá estaré ofreciendo una conferencia GRATUITA para todas las mamás que se identifiquen con esta vivencia y quieran encontrarse de nuevo❤️‍🩹

COMENTA esta publicación o ENVÍAME MENSAJE para apartar tu lugar ✨

… y charlemos de mamá a mamá 🥹.

11/04/2026

El video de la mamá llorando por su sprite, ha sido sentido por todas las mamás… y es que alguna vez todas nos sentimos así. Y no es porque estemos solas maternando, sino porque la maternidad es una revolución personal que involucra tantas cosas…

Ella llora por su bebida, pero también llora por la impotencia de tener que esperar a que se la traigan, por la frustración de no poder ir ella, por el duelo de quizás haber perdido su independencia, por la preocupación de cuidar la economía, por no ser la misma de antes, por tantas y tantas cosas que muchas mamás hemos sentido.

He escuchado esas frases en muchas pacientes, amigas, colegas… mujeres que maternan sintiéndose solas no porque no haya personas, si no porque todo lo que sienten se invisibiliza.

Hablar de lo que vivimos, sentimos y pasamos, es el primer paso para poder afrontarlo ❤️‍🩹

10/04/2026

Ser mamá es una experiencia maravillosa, y al mismo tiempo muy retadora.

Es cierto que nunca se está lista para ser mamá y que durante la vivencia vamos aprendiendo, pero también es cierto, que entre mejor estemos con nosotras mismas más se puede disfrutar 🩷

Ser mamá lo cambia todo, incluso a ti misma.

09/04/2026

Escucharse es una actividad que casi nunca está en el check list, pero es tan necesaria como los cuidados de limpieza física que tienes a diario.

Porque escucharse es como tu mapa diario sobre cómo te sientes, cómo estás, qué necesita tu cuerpo y qué emociones hay que atender. Similar a cuando tienes mucha sed y estas deshidratada.

Si ponemos atención a los signos físicos, debería de ser igual con los mentales y emocionales. Porque eso que hace ruido dice algo, pero ¿como lo atendemos si ni siquiera prestamos atención a escucharlo?

Escucharlo a veces es preventivo y otras más de atención inmediata… sin embargo, nunca es tarde para hacerlo.

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Horario de Apertura

Lunes a Viernes
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