Rosanna Yoga Iyengar

Rosanna Yoga Iyengar Yoga Iyengar / Maestro Certificado El Yoga Iyengar desarrolla fuerza, resistencia, concentración, coordinación, flexibilidad y estabilidad.

En esta práctica nos referimos al material que utilizamos como “props”: ya sean mantas, bloques, cinturones, cuerdas, etc. Estos props se emplean con el propósito de alinear el cuerpo, crear más apertura, y darle soporte donde es necesario. Los props proveen el soporte adecuado para que los alumnos puedan obtener los beneficios terapeúticos de las posturas a pesar de cualquier limitación física o de su nivel de experiencia. Las clases están organizadas en secuencias que promueven el bienestar, la salud corporal, y la estabilidad mental, ya que el asana es considerada meditacion en movimiento. De esta manera, tomamos primero conciencia del cuerpo físico, nuestra capa exterior, para poder después contactar nuestro interior, nuestra mente y espiritú. Conforme madure el alumno, madura también la práctica.

23/04/2025
Mi inspiración siempre ❤️ “Dese[o] que de cualquier manera que nombren a esa energía divina, que la reconozcamos todos l...
24/01/2025

Mi inspiración siempre ❤️

“Dese[o] que de cualquier manera que nombren a esa energía divina, que la reconozcamos todos los seres humanos que está dentro de nosotros y que gracias a ella existimos”

“La humanidad es Dios, en todo está el Gran Espíritu”

Recordando el día en que no pude más escuchar tus palabras ni mirarte a tus ojos azules, honrando toda la sabiduría que me compartiste y el empujón que me diste antes de trascender para subir a la montaña en mi primera búsqueda de visión. Este año completo la cuarta, y comienzo apenas a absorber todo lo que me compartiste. Te honro y te amo siempre 🤍

Deseo que en este 2025 continuemos integrando mente, cuerpo y espíritu para hacer florecer la felicidad y bienestar que ...
01/01/2025

Deseo que en este 2025 continuemos integrando mente, cuerpo y espíritu para hacer florecer la felicidad y bienestar que esta dentro de cada uno de nosotros.

Hoy te recordamos de manera especial pero en verdad yo te recuerdo cada día, todo lo que sé del yoga, todo lo que me hiz...
14/12/2024

Hoy te recordamos de manera especial pero en verdad yo te recuerdo cada día, todo lo que sé del yoga, todo lo que me hizo adentrarme el el camino hacia mi alma y que comparto ha sido a través de tus libros, tu sabiduría desmenuzada para ponernos al alcance las herramientas que nos da el yoga en su práctica y su teoría. Hoy después de más de diez años de leer Luz Sobre la Vida, leo el libro y entiendo más. Gracias por toda la sabiduría compartida. Namaste

Observando la ligereza del SerObserving the lightness of Being
13/03/2024

Observando la ligereza del Ser

Observing the lightness of Being

Sirsasana asistido con las cuerdas.
28/02/2024

Sirsasana asistido con las cuerdas.

Dirección

Avenida Pablo Neruda 3980
Guadalajara
45110

Horario de Apertura

Lunes 7:30am - 9am
Martes 8:30am - 10am
Miércoles 7:30am - 9am
Jueves 8:30am - 10am

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Our Story

En el estudio privado de Yoga Iyengar con Rosanna encuentras un salón equipado con el material necesario para proporcionar calidad en la enseñanza del yoga. El Yoga Iyengar desarrolla fuerza, resistencia, concentración, coordinación, flexibilidad y estabilidad. En esta práctica nos referimos al material que utilizamos como “props”: ya sean mantas, bloques, cinturones, cuerdas, etc. Estos props se emplean con el propósito de alinear el cuerpo, crear más apertura, y darle soporte donde es necesario. Los props proveen el soporte adecuado para que los alumnos puedan obtener los beneficios terapéuticos de las posturas a pesar de cualquier limitación física o de su nivel de experiencia. Las clases están organizadas en secuencias que promueven el bienestar, la salud corporal, y la estabilidad mental, ya los asanas son considerados una meditación en movimiento. De esta manera, tomamos primero consciencia del cuerpo físico, nuestra capa exterior, para poder después contactar con nuestra mente y nuestro ser. Conforme madura el alumno, madura también la práctica.