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Planes de alimentación donde no tienes que contar ni pesar alimentos ni calorías. Te enseñaremos

15/01/2025

Mis pacientes y yo comenzamos este 2025 muy motivados. 👏🏽👏🏽👏🏽👏🏽

13/01/2025

Hoy les quiero compartir el caso de esta guapa paciente. Antes de navidad ya habíamos logrado bajar 15.5kg. y el objetivo de esté año es ir por otros 15 Kg. Felicidades Gaby reconozco esfuerzo y lo aplaudo 👏🏽

01/01/2025

El número premiado de la rifa fue 10. Felicidades a la ganadora María Isabel G. G.
Gracias a todos por participar.

08/12/2024

A propósito de estas fechas

29/11/2024

Sigue la promoción el resto del año.
5 sesiones x $1,000 (precio normal 250 cada sesión)

14/11/2024

Y tú qué esperas para mejorar tu salud?? Citas: 33 1249 7817

12/11/2024

Y en mi top 5 de mis mejores pacientes a lo largo de 15 años: Sara, por qué no solo es bajar de peso, es la recomposición corpora, el amor al ejercicio, el cambio de estilo de vida 🫶🏽

30/10/2024

Promoción!!
5 sesiones x $1,000
Precio normal $300

13/08/2024

¿Sabes por qué suben los triglicéridos? 🩸🩸🩸

Causas secundarias
-Obesidad
-Hipotiraidismo
-Consumo excesivo de alcohol
-Tabaquismo
-Consumo excesivo de alimentos con índice glicemico elevado
-Diabetes descontrolada

Aquí te dejamos algunos de los alimentos que pueden ayudarte a regular los triglicéridos

05/07/2024

Un estilo de vida saludable está conformado por la alimentación, el ejercicio físico. La prevención de la salud, la relación con el medio ambienté y la actividad social.✨

SI TU MOTIVACIÓN ES CAMBIAD TU CALIDAD DE VIDS GE ENTREGAMOS ESTOS CONSEJOS NUTRICIONALES:

🍓Controla las proporciones
🫐Consume frutas y vegetales
🍓Distribuye adecuadamente las comidas diarias
🫐Toma agua
🍓Evuta el consumo de comida chatarra
🫐Extra consumir legumbres una vez a la semana

29/06/2024

21/06/2024

Honor a quien honor merece 👏🏻🙌🏻

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