FisioRaly

04/10/2025

30/09/2025

🎾💪 ¿𝐒𝐚𝐛í𝐚𝐬 𝐪𝐮𝐞 𝐞𝐥 𝐝𝐨𝐥𝐨𝐫 𝐞𝐧 𝐥𝐚 𝐩𝐚𝐫𝐭𝐞 𝐞𝐱𝐭𝐞𝐫𝐧𝐚 𝐝𝐞𝐥 𝐜𝐨𝐝𝐨 𝐩𝐨𝐝𝐫í𝐚 𝐬𝐞𝐫 𝐜𝐨𝐝𝐨 𝐝𝐞 𝐭𝐞𝐧𝐢𝐬𝐭𝐚? 𝐍𝐨 𝐬𝐨𝐥𝐨 𝐚𝐟𝐞𝐜𝐭𝐚 𝐚 𝐥𝐨𝐬 𝐚𝐭𝐥𝐞𝐭𝐚𝐬, 𝐜𝐮𝐚𝐥𝐪𝐮𝐢𝐞𝐫 𝐦𝐨𝐯𝐢𝐦𝐢𝐞𝐧𝐭𝐨 𝐫𝐞𝐩𝐞𝐭𝐢𝐭𝐢𝐯𝐨 𝐩𝐮𝐞𝐝𝐞 𝐩𝐫𝐨𝐯𝐨𝐜𝐚𝐫𝐥𝐨.

💆‍♂️ En FisioRaly identificamos la causa y te ayudamos a recuperar fuerza, movilidad y bienestar.

🔹 Evaluación precisa de tu dolor y movilidad
🔹 Identificación del grado de la lesión
🔹 Plan de tratamiento personalizado
🔹 Ejercicios y consejos prácticos para casa

⚠️ Ignorar el codo de tenista puede causar:
• Dolor persistente en el codo y antebrazo
• Dificultad para levantar objetos o realizar movimientos repetitivos
• Pérdida de fuerza y funcionalidad
• Limitación en actividades diarias

📍 C. Andrés Bello #3120, San Andrés, Guadalajara, México
📲 +52 1 33 4514 8823
📧 fisioraly.fisioterapia@gmail.com

🌿 No dejes que tu codo limite tu vida. Agenda tu cita hoy y recupera tu movilidad.

26/09/2025

🦾💥 ¿𝐃𝐨𝐥𝐨𝐫 𝐢𝐧𝐭𝐞𝐧𝐬𝐨 𝐨 𝐝𝐞𝐟𝐨𝐫𝐦𝐢𝐝𝐚𝐝 𝐞𝐧 𝐭𝐮 𝐜𝐨𝐝𝐨 𝐭𝐫𝐚𝐬 𝐮𝐧𝐚 𝐜𝐚í𝐝𝐚 𝐨 𝐠𝐨𝐥𝐩𝐞? 𝐏𝐨𝐝𝐫í𝐚𝐬 𝐭𝐞𝐧𝐞𝐫 𝐮𝐧𝐚 𝐥𝐮𝐱𝐚𝐜𝐢ó𝐧 𝐝𝐞 𝐜𝐨𝐝𝐨.

💆‍♂️ En FisioRaly evaluamos la lesión y te ayudamos a recuperar movilidad, fuerza y bienestar.

🔹 Evaluación precisa de tu dolor y movilidad
🔹 Identificación del tipo y grado de luxación
🔹 Plan de tratamiento personalizado
🔹 Ejercicios y consejos prácticos para casa

⚠️ Ignorar una luxación de codo puede causar:
• Dolor crónico o recurrente
• Pérdida de movilidad y fuerza
• Inestabilidad en el codo
• Dificultad para realizar actividades diarias

📍 C. Andrés Bello #3120, San Andrés, Guadalajara, México
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🌿 No arriesgues tu recuperación. Agenda tu cita hoy y protege tu codo.

23/09/2025

❄️💪 ¿𝐒𝐢𝐞𝐧𝐭𝐞𝐬 𝐫𝐢𝐠𝐢𝐝𝐞𝐳 𝐨 𝐝𝐨𝐥𝐨𝐫 𝐞𝐧 𝐞𝐥 𝐡𝐨𝐦𝐛𝐫𝐨 𝐪𝐮𝐞 𝐧𝐨 𝐦𝐞𝐣𝐨𝐫𝐚? 𝐏𝐨𝐝𝐫í𝐚𝐬 𝐭𝐞𝐧𝐞𝐫 𝐡𝐨𝐦𝐛𝐫𝐨 𝐜𝐨𝐧𝐠𝐞𝐥𝐚𝐝𝐨.

💆‍♂️ En FisioRaly identificamos la causa y te ayudamos a recuperar movilidad, fuerza y bienestar. Agenda tu cita por solo $299.

🔹 Evaluación precisa de tu dolor y movilidad
🔹 Identificación de la causa y grado de la rigidez
🔹 Plan de tratamiento personalizado
🔹 Ejercicios y consejos prácticos para casa

⚠️ El hombro congelado puede aparecer por:
• Lesiones previas o cirugías
• Posturas prolongadas o inmovilidad
• Inflamación o enfermedades como diabetes
• Movimientos repetitivos sin cuidado

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🌿 No dejes que tu hombro se “congele”. Agenda hoy y vuelve a moverte sin dolor.

16/09/2025

¡𝐕𝐢𝐯𝐚 𝐌é𝐱𝐢𝐜𝐨! 🇲🇽🎉! 🇲🇽🎉
Este 16 de septiembre celebramos nuestra independencia con orgullo, alegría y tradición. 🌽✨

🌟 Que la pasión por nuestra tierra nos llene de fuerza y unidad. ¡Disfruta cada momento con familia y amigos!

16/09/2025

🥊 ¡𝐍𝐨 𝐞𝐬𝐩𝐞𝐫𝐞𝐬 𝐚 𝐭𝐞𝐫𝐦𝐢𝐧𝐚𝐫 𝐜𝐨𝐦𝐨 𝐥𝐨𝐬 𝐫𝐢𝐯𝐚𝐥𝐞𝐬 𝐝𝐞𝐥 𝐂𝐚𝐧𝐞𝐥𝐨! 𝐄𝐯𝐢𝐭𝐚 𝐥𝐞𝐬𝐢𝐨𝐧𝐞𝐬 𝐠𝐫𝐚𝐯𝐞𝐬 𝐝𝐞 𝐜𝐮𝐞𝐥𝐥𝐨 𝐲 𝐡𝐨𝐦𝐛𝐫𝐨.

💆‍♂️ En FisioRaly atendemos tus molestias antes de que se compliquen. Agenda tu cita por solo $299 y recupera fuerza, movilidad y bienestar.

🔹 Evaluación precisa de tu dolor y movilidad
🔹 Identificación del grado de tu lesión
🔹 Plan de tratamiento personalizado
🔹 Ejercicios y consejos prácticos para casa

⚠️ Ignorar el dolor puede causar:
• Dolor crónico en cuello, hombro y brazo
• Limitación para levantar objetos o ejercitarte
• Pérdida de fuerza muscular
• Dificultad en actividades diarias

📍 C. Andrés Bello #3120, San Andrés, Guadalajara, México
📲 +52 1 33 4514 8823
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🌿 No seas otro “rival lastimado”. Agenda tu cita hoy y cuida tu cuerpo desde la raíz.

12/09/2025

🦾 ¡𝐓𝐞𝐧𝐝𝐢𝐧𝐢𝐭𝐢𝐬 𝐝𝐞𝐥 𝐛í𝐜𝐞𝐩𝐬? 𝐂𝐨𝐧𝐬𝐮𝐥𝐭𝐚 𝐟𝐢𝐬𝐢𝐨𝐭𝐞𝐫𝐚́𝐩𝐢𝐜𝐚 𝐩𝐨𝐫 𝐬𝐨𝐥𝐨 $𝟐𝟗𝟗!
En FisioRaly sabemos lo molesto que puede ser el dolor en la parte frontal del hombro y brazo. La tendinitis del bíceps puede afectar tu fuerza, movilidad y calidad de vida, pero con la atención adecuada puedes recuperarte. 💆‍♂️💚

🔎 En tu consulta recibirás:
• Evaluación precisa de tu dolor y movilidad
• Identificación del grado de la lesión
• Plan de tratamiento personalizado para tu recuperación
• Ejercicios y consejos prácticos para casa

⚠️ Si no se trata puede causar:
🔹 Dolor crónico en hombro y brazo
🔹 Limitación para levantar objetos o ejercitarte
🔹 Pérdida de fuerza muscular
🔹 Dificultad en actividades diarias

📍 C. Andrés Bello #3120, San Andrés, Guadalajara, México
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🌿 No ignores el dolor. Agenda tu consulta hoy por solo $299 y empieza tu recuperación desde la raíz.

08/09/2025

🧠 ¡𝐂𝐨𝐧𝐬𝐮𝐥𝐭𝐚 𝐟𝐢𝐬𝐢𝐨𝐭𝐞𝐫𝐚́𝐩𝐢𝐜𝐚 𝐩𝐨𝐫 𝐬𝐨𝐥𝐨 $𝟐𝟗𝟗!
En FisioRaly creemos que tu salud no debe esperar. Por eso ponemos a tu alcance una valoración completa donde identificaremos la causa real de tu dolor, corrigiendo desde la raíz con terapia personalizada y ejercicios específicos. 💆‍♂️💚

🔎 En tu consulta recibirás:
• Evaluación detallada de postura y movilidad
• Identificación de puntos de dolor y tensión muscular
• Plan de tratamiento adaptado a tus necesidades
• Consejos y ejercicios para mejorar desde casa

⚠️ Beneficios de atenderte a tiempo:
🔹 Evitas que el dolor se vuelva crónico
🔹 Reduces el riesgo de lesiones mayores
🔹 Recuperas movilidad y bienestar diario
🔹 Mejoras tu rendimiento físico y postural

📍 C. Andrés Bello #3120, San Andrés, Guadalajara, México
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🌿 No dejes pasar esta oportunidad. Agenda tu consulta hoy por solo $299 y empieza a transformar tu salud.

01/09/2025

🧠 ¿𝐐𝐮é 𝐞𝐬 𝐞𝐥 𝐒í𝐧𝐝𝐫𝐨𝐦𝐞 𝐂𝐫𝐮𝐳𝐚𝐝𝐨 𝐈𝐧𝐟𝐞𝐫𝐢𝐨𝐫?
Es un desequilibrio muscular común que afecta la zona baja de la espalda, pelvis y cadera. Cuando algunos músculos se debilitan y otros se tensan, se genera una “cruz” muscular que puede provocar dolor lumbar, mala postura y limitación de movimiento.

En FisioRaly te ayudamos a identificar este síndrome y a corregirlo con ejercicios específicos y terapia personalizada para recuperar tu bienestar y movilidad. 💆‍♂️💚

🔎 ¿Cómo detectarlo?
• Dolor lumbar constante o recurrente
• Postura con pelvis inclinada o lumbar arqueada
• Debilidad en abdominales y glúteos
• Tensión en músculos de la espalda baja y flexores de cadera

⚠️ Si no se trata puede causar:
🔹 Dolor crónico y rigidez
🔹 Mayor riesgo de lesiones en espalda y cadera
🔹 Alteración de la marcha y movilidad
🔹 Fatiga muscular y disminución del rendimiento físico

📍 C. Andrés Bello #3120, San Andrés, Guadalajara, México
📲 +52 1 33 4514 8823
📧 fisioraly.fisioterapia@gmail.com

🌿 No ignores las señales de tu cuerpo. Agenda tu valoración y empieza a mejorar tu salud desde la raíz.

28/08/2025

👵👴 ¡𝐅𝐞𝐥𝐢𝐳 𝐃í𝐚 𝐝𝐞𝐥 𝐀𝐛𝐮𝐞𝐥𝐨!
Ellos nos han cuidado toda la vida, ahora es momento de cuidar de ellos. En FisioRaly sabemos lo importante que es que los abuelos mantengan su movilidad, bienestar y calidad de vida.

✨ Trae a tu abuelo o abuela a una valoración especializada y ayúdales a aliviar dolores, mejorar su postura y recuperar energía para seguir disfrutando cada momento contigo. 💚💆‍♂️

Porque cada sonrisa y abrazo cuenta, ¡regálales salud y movimiento!

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🌿 En FisioRaly, cuidamos de quienes más nos han dado. Agenda su cita hoy mismo.