28/03/2026
Lo que nadie dice de la menopausia...
Es que no solo son los sofocos.
También es el cansancio que se acumula
La paciencia que se acorta
Las emociones que se sienten más intensas...
Cambio de humor, ansiedad, tristeza, miedo, insomnio
Y esa sensación de no reconocerte del todo
Y si eres mamá, muchas veces no hay espacio para detenerte
Y lo vives en silencio.
Sigues para todos, aunque por dentro te sientas agotada
Pero esta etapa no es para perderte...
Es para aprender a cuidarte diferente 🪷
No desde la exigencia, si no desde el acompañamiento 🤍🤍🤍
En mi espacio tú eres la más importante
Si esto resonó contigo... Escúchate
Agenda tu cita
33 3360 6207
Terapeuta Alba Arias