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Dr. Miguel Ángel Ortiz CREO

Casa
Mexico
Guadalajara
Dr. Miguel Ángel Ortiz CREO

Expertos en diagnóstico, tratamiento y complicaciones de enfermedades reumáticas:
Lupus, Artritis, F

27/03/2026

Con la llegada de la primavera, muchos pacientes me dicen: “Doctor, me he sentido diferente… más cansado, con más dolor o más inflamación.”
Y aquí es importante aclararlo:
👉 no es que la primavera cause brotes directamente, pero sí hay factores de esta temporada que pueden influir en cómo te sientes. Por ejemplo:
🔹Mayor exposición al sol (especialmente importante en lupus)
🔹Cambios de temperatura
🔹Alergias estacionales
🔹Variaciones en la rutina diaria

Todo esto puede hacer que algunos pacientes perciban más síntomas o, en ciertos casos, favorecer la actividad de la enfermedad.

Cada cuerpo responde distinto, y por eso es importante escucharlo.

👉 No se trata de alarmarte ni de dejar de disfrutar la temporada, sino de cuidarte con mayor conciencia.

¿Has notado cambios en tus síntomas en esta temporada? Te leo en comentarios 💬
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25/03/2026

Uno de los mitos más comunes es pensar que si hay dolor, lo mejor es no moverse… pero en muchas enfermedades reumáticas, el movimiento adecuado es parte del tratamiento.

No se trata de hacer ejercicio intenso, sino de mantener el cuerpo activo de forma suave y constante.

👉 Caminar, estirarte o simplemente moverte un poco más durante el día puede ayudarte a sentir menos rigidez y más bienestar.

Cada paciente es distinto, por eso el tipo de ejercicio debe adaptarse a tu condición.

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21/03/2026

Muchas veces se habla del dolor, de la inflamación o del tratamiento…pero hay algo que influye más de lo que parece: el descanso.

Cuando no duermes bien:
• Aumenta la percepción del dolor
• Se incrementa la inflamación
• Aparece más fatiga durante el día
• Disminuye la capacidad de recuperación del cuerpo
Y en pacientes con enfermedades reumáticas, esto puede hacer que los síntomas se sientan más intensos o difíciles de controlar.

👉 Dormir bien no es un lujo, es parte del tratamiento.

Cuidar tus hábitos de sueño, respetar horarios y crear un espacio adecuado para descansar puede hacer una gran diferencia en cómo te sientes día a día.

👩‍⚕️ A veces, mejorar el descanso también es mejorar la calidad de vida.

Cuéntame en los comentarios: ¿te cuesta trabajo dormir o descansar bien?

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13/03/2026

Hoy quiero compartirles esta selfie con Carmen y Clarissa, dos pacientes que vienen desde Estados Unidos, y a quienes quiero agradecer profundamente su confianza.

Son dos pacientes ejemplares: disciplinadas con su tratamiento, comprometidas con su salud y muy constantes en su proceso. Gracias a ese esfuerzo hoy se encuentran muy bien controladas de su reumatismo, y además han logrado cambios muy positivos en su salud como un peso más saludable.

Ver estos avances siempre es motivo de alegría para mí, porque detrás de cada mejoría hay paciencia, constancia y mucha actitud.

💙 Carmen y Clarissa, las felicito mucho. Son un verdadero ejemplo de compromiso con su bienestar🫶

Gracias por confiar en mí y permitirme acompañarlas en este camino. Les mando un abrazo grande y muchas bendiciones hasta Estados Unidos🙏

10/03/2026

En pacientes con enfermedades autoinmunes o reumáticas, la alimentación no sustituye el tratamiento, pero como siempre les digo a mis pacientes, sí puede convertirse en una gran aliada.

🍓 Los frutos rojos (fresas, arándanos, frambuesas, moras) son ricos en antioxidantes y compuestos antiinflamatorios que pueden ayudar a:
• Disminuir la inflamación
• Proteger la salud cardiovascular
• Combatir el estrés oxidativo
• Apoyar el bienestar general

Puedes incluirlos de forma sencilla:
🥣 En el desayuno
🥗 En ensaladas
🥤 En smoothies
🍓 Como snack natural

⚠️ Pero recuerda que cada cuerpo es diferente. Si vives con una enfermedad autoinmune, consulta siempre con tu médico antes de hacer cambios importantes en tu alimentación.
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09/03/2026

Hoy quiero dedicar unas palabras muy especiales a todas las mujeres que forman parte de mi vida y de mi camino como médico.

A mis pacientes, que en su mayoría son mujeres, quiero decirles que admiro profundamente su fortaleza. Muchas de ustedes enfrentan enfermedades complejas todos los días, y aun así siguen adelante con una valentía que inspira. Gracias por su confianza, por su paciencia y por permitirme acompañarlas en este difícil proceso.

También quiero reconocer a mis colegas doctoras, en verdad es un honor poder trabajar en conjunto con ustedes. Su compromiso, su inteligencia y su dedicación hacen que la medicina sea mejor cada día.

Y de manera muy especial, a mi mamá, quien me enseñó desde pequeño el valor del esfuerzo, la empatía y el amor por los demás. Mucho de lo que soy hoy se lo debo a ella.🫶

💜 Hoy celebramos la fuerza, la sensibilidad, la inteligencia y el corazón de todas las mujeres.

Les mando un abrazo grande y muchas bendiciones.

06/03/2026

Uno de los retos de la condrocalcinosis es que sus síntomas pueden aparecer de forma súbita, lo que hace que se confunda con artritis, gota u otros padecimientos.
Algunos síntomas comunes incluyen:
• Dolor articular intenso y repentino
• Inflamación y calor en la articulación
• Rigidez que limita el movimiento
• Episodios que aparecen y desaparecen
En muchos casos, estos cuadros se interpretan como “crisis de artritis”, cuando en realidad la causa es diferente.

Un diagnóstico correcto evita tratamientos innecesarios y permite un mejor control de los síntomas.
Si has tenido episodios repetidos de inflamación articular sin explicación clara, coméntalo en consulta.

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04/03/2026

La condrocalcinosis es una condición en la que se forman depósitos de cristales de calcio dentro de las articulaciones, lo que puede provocar dolor, inflamación y rigidez.
Muchas veces se presenta en adultos mayores y puede confundirse con otros padecimientos reumáticos, ya que los síntomas pueden ser muy similares.
Las articulaciones que se afectan con mayor frecuencia son:
• Rodillas
• Muñecas
• Tobillos
• Hombros

Identificar la causa correcta del dolor es el primer paso para tratarlo adecuadamente. Si tu dolor articular no es igual al de siempre, vale la pena revisarlo.

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02/03/2026

Escuchar la palabra trasplante puede generar miedo o muchas preguntas. Pero es importante saber que no es una decisión apresurada ni automática.
Un trasplante se considera solo cuando un órgano ha perdido gran parte de su función y todas las opciones de tratamiento han sido cuidadosamente evaluadas. Es un proceso que se analiza paso a paso, siempre buscando lo mejor para la persona, su seguridad y su calidad de vida.
En pacientes con enfermedades autoinmunes, este camino suele implicar años de seguimiento, ajustes de tratamiento y trabajo en equipo entre distintos especialistas.
Hablar de trasplante no es hablar de fracaso, sino de una alternativa para seguir adelante cuando el cuerpo necesita apoyo extra.
El seguimiento oportuno muchas veces permite evitar llegar a este punto, y cuando no, ayuda a prepararse de la mejor manera, con información y acompañamiento.
Si tienes dudas sobre la evolución de tu enfermedad, coméntalo en consulta. Resolver inquietudes a tiempo también da tranquilidad.
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27/02/2026

Hoy, 27 de febrero, se conmemora el Día Mundial del Trasplante de Órganos y Tejidos, una fecha para reconocer el valor de la donación y el impacto profundo que tiene en miles de personas y familias.
Un trasplante no solo representa un procedimiento médico, representa una nueva oportunidad de vida, esperanza y futuro.
Hablar de trasplantes también es hablar de empatía, generosidad y amor por la vida. Para quien recibe un órgano, significa volver a respirar con calma, caminar sin miedo, abrazar sin dolor… volver a vivir.
Como médico, reconozco y agradezco profundamente a quienes deciden decir sí a la donación.
Hoy quiero reconocer a los donadores, a sus familias y a todos los equipos médicos que hacen posible estos milagros cotidianos.
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24/02/2026

Cuando hablamos de enfermedades reumáticas o autoinmunes, solemos pensar en articulaciones, músculos o cansancio… pero hay algo muy importante que a veces pasa desapercibido: la salud cardiovascular.

La inflamación crónica que acompaña a estas enfermedades puede aumentar el riesgo de:
• Hipertensión
• Aterosclerosis (endurecimiento de las arterias)
• Eventos cardiovasculares
• Alteraciones en el ritmo del corazón

Esto no significa que vaya a pasarle a todos los pacientes, pero sí que el corazón merece atención y seguimiento, especialmente cuando existe inflamación activa por periodos prolongados.
Cuidar una enfermedad autoinmune es cuidar todo el cuerpo, no solo lo que duele.
Si vives con una enfermedad reumática o autoinmune, pregunta en consulta cómo cuidar también tu corazón.

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❤️

23/02/2026

Hay momentos en la vida profesional que van más allá de cualquier reconocimiento académico.
Hoy quiero agradecer públicamente a mi querida Lau Saldaña por este gesto tan significativo.

Lau no solo ha enfrentado con valentía el lupus, la esclerodermia y la artritis… también decidió transformar su experiencia en un mensaje de esperanza para otras personas a través de su libro “3 Batallas, 1 Corazón”.

Leer sus palabras y encontrarme en su dedicatoria es un honor que recibo con profunda gratitud.
Más que médico, he intentado ser acompañante en su proceso, y saber que lo ha sentido así me llena el corazón.

💙 Gracias, Lau, por tu confianza, por tu fortaleza y por convertir tu historia en inspiración para muchos más.

Su libro ya está disponible en Amazon, y estoy seguro de que tocará muchos corazones, como lo hizo conmigo. Aquí les dejó el enlace para que le den un vistazo👉👉https://a.co/d/0gL3AYxW

Te mando un abrazo hasta Las Vegas y muchas bendiciones.

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