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26/01/2026

¿Te has sentido así? 🥺

Es momento tal vez de pedir ayuda 💙

Agenda tu cita en unumpsicoterapia.com o al 8112360490 🫶🏼

23/01/2026

Si te cuesta poner límites,
si decir “no” te llena de culpa
y este mensaje resonó contigo…
no tienes que hacerlo sola/o 🤍

En UNUM estamos para acompañarte a entender de dónde viene esa dificultad y a construir límites más amables contigo 🌿

Este mes contamos con un cupón de $200 de descuento en tu primera sesión ✨
Tu bienestar también importa 💫

📩 Escríbenos para más información
💻 Agenda tu sesión

20/01/2026

¿Te has sentido ansiosa o ansioso? Quédate para compartirte algunas herramientas🤍✨

Si necesitas ayuda con este tema te acompañamos, agenda tu cita 🫶🏼 al 8112360490

16/01/2026

Empezar el año con bienestar no se trata de cambios gigantes, sino de pequeños actos sostenidos 🌿
Los micro-hábitos, cuando se mantienen en el tiempo, transforman tu salud emocional 💛

✨ Este mes tenemos 30% de descuento en tu primera sesión ✨
Da hoy el primer paso hacia tu bienestar.

🌱

15/01/2026

Este año no se trata de empezar de cero.
Se trata de redirigir tu historia con mayor conciencia.

Reconocer lo que has vivido sin juzgarte.
Identificar los patrones que alguna vez te protegieron
y que hoy quizá ya no necesitas sostener.

Redirigir tu historia no implica borrar el pasado,
sino integrarlo, darle sentido y elegir distinto en el presente.

Tal vez este año no te pida ser más fuerte,
sino más presente contigo.
Más compasivo.
Más honesto.

Porque cuando cambias la forma en que te relacionas contigo,
también cambia la forma en que habitas tu vida.

✨ En UNUM Psicoterapia creemos en los procesos que acompañan,
no en las prisas por “sanar”.
📌 Guarda este post si hoy te resonó.
🤍 Compártelo con quien esté listo para mirarse con más amabilidad.
📲Agenda tu cita mandando un DM

13/01/2026

La depresión existe, aunque no siempre se vea.
No es flojera, no es exageración, es un dolor real que merece ser escuchado 🤍

🌿 No tienes que pasar por esto solo/a.
Agenda tu cita y recibe 30% de descuento en tu primera sesión.

📩 Escríbenospsicoterapia

13/01/2026

07/01/2026

No te esperes hasta que todo se siemta un caos, date un momento momento para ti ❤️‍🩹✨

Inicia este año con el 30% de descuento en tu primera sesión de terapia ✨💙

Agenda tu cita

07/01/2026

No necesitas exigirte más para avanzar…
necesitas escucharte, respetar tus ritmos y hablarte con más amabilidad.

Este año puede comenzar diferente:
con menos dureza y más compasión hacia ti 🤍

✨ Trátate mejor. Tu proceso también importa. ✨

❤️

31/12/2025

✨ Feliz Año Nuevo ✨
Que este nuevo año esté lleno de bienestar, calma y crecimiento. 🎉
Gracias por confiar en UNUM 🤍🌿

❤️

30/12/2025

Gracias por estar aquí este 2025 💙💫.
Este año no se trató de perfección, si no de conciencia.
Gracias por formar parte de este espacio 🫂.

26/12/2025

¡Felices fiestas! 🎄🫶🏼

Gracias por acompañarnos un año mas a vivir en bienestar y cuidar su salud mental ❤️‍🩹

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Guadalupe

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