Efraín Zamarripa Psicólogo

03/04/2025

Manda un mensaje al 812448868 para agendar una cita.

13/01/2025

“Hablar sana” es buena frase.

Hablar sana, hablar salva. 🫂
Tu vida importa ❤️

13/11/2024

Actualmente, los hábitos de sueño en estudiantes adolescentes han estado modificándose( entre otros factores) por la cantidad de tiempo que se invierte frente a las pantallas. Por eso, es importante que dedicar las horas de sueño necesarias para que el cerebro haga lo que tenga que hacer.

¡Nuestro cerebro trabaja 24/7! 😱😱💪🏽

¿Quieres saber qué hace mientras duermes? 👀😴 Descúbrelo aquí y vista 🤓👇
https://bit.ly/3uSUxni

24/10/2024

20/03/2024

Te dejo una reflexión. Buen día

Dolorosa la creencia de que AMOR significa quitarse las cosas esenciales a uno mismo, quedarse sin tiempo, sin energía, sin dinero, sin vida, para dárselo a los demás.
En realidad cuando un ser humano hace eso, no está consciente de su propio valor, y está buscando aprobación, buscando ser visto como "bueno", "útil", o "importante". El resultado, como ya deben de saber es que lo demás no agradecen, ni tesponden como se espera al sacrificio personal.

Primero debemos atendernos a nosotros, llenar nuesras necesidades a todos niveles, y después podemos atender lo demás, incluyendo a los hijos, padres y la pareja.
La ley y el orden de la vida.

Dr. Marco Antonio Rodríguez.

15/11/2023

Una imagen sencilla con una gran reflexión.

Que tengan bonito día.

*Créditos de la imagen a quien corresponda

01/11/2023

Joven adolescente: Confía en tu capacidad de aprender, cree que existen cosas que si puedes hacer bien y que te hagan bien

Papá y mamá : Muéstrale a tus hijos que crees en ellos, que admiras sus talentos y que haras lo que esté en tus manos para apoyarlos.

Créditos en la imagen.

31/10/2023

Valorar el trabajo de los miembros de nuestra familia.
Los pequeños detalles así como alguna palabra de aliento, harán una gran diferencia.

*Crédito de la imagen a quien corresponda.

02/10/2023

La importancia de tomarse el tiempo de ponerse de pie otra vez.

Créditos de las imágenes ChrissBraund