Rehinicia

10/01/2026

La faja lumbar no debe usarse todo el tiempo 🚫🩹
Nuestro cuerpo tiene su propia “faja natural” 💪 formada por los músculos del abdomen y la espalda, que ayudan a estabilizar la columna 🦴.

Usar una faja externa de manera constante hace que estos músculos dejen de trabajar y se debiliten 😣.
✔️ Puede aliviar el dolor por momentos
❌ Pero no resuelve la causa del problema

La verdadera solución es fortalecer el cuerpo y acudir a fisioterapia 🧠🏋️‍♀️
💙

08/01/2026

🦴 ¿Qué es una órtesis y para qué sirve?
Una órtesis es un dispositivo de apoyo como una férula, rodillera o faja 🤍
Su función es estabilizar, proteger y aliviar el dolor en distintas zonas del cuerpo 👇
📍 Columna
📍 Rodilla
📍 Tobillo
📍 Muñeca
⚠️ Ojo: las órtesis NO son una solución permanente.
Son un apoyo temporal durante la recuperación 🕒
👩‍⚕️ Seguir las indicaciones de tu fisioterapeuta es clave para
✔️ dejar de usarlas en el momento correcto
✔️ permitir que tus músculos recuperen fuerza
✔️ evitar dependencia
✨ El objetivo final: moverte libre, fuerte y sin dolor.


💜

31/12/2025

✨ Gracias, 2025 ✨
Gracias por cada paso, cada avance y cada cuerpo que volvió a confiar en su movimiento.
En Rehinicia creemos en sanar con conciencia, paciencia y corazón.
Este año nos recordó que el bienestar no es una meta, es un proceso que se acompaña.

Gracias a cada paciente por elegirnos, por confiar y por permitirnos ser parte de su recuperación.
Vamos por más salud, más movimiento y más bienestar juntos 🤍

30/12/2025

En Rehinicia Fisioterapia la recuperación empieza con una buena valoración 🤍
Analizamos tu movimiento, identificamos la causa real del dolor y creamos un tratamiento personalizado para ti.
Porque tratar bien comienza con valorar mejor.

✨ Muévete sin dolor. Rehinicia tu bienestar.

BienestarIntegral

25/12/2025

22/12/2025

Dolor facetario | Caso de Julio
El dolor facetario se origina en las articulaciones de la columna y puede causar molestias constantes en cuello o espalda, limitando el movimiento y la calidad de vida.
En el caso de Julio, a través de una evaluación integral y un plan de rehabilitación personalizado en Rehinicia, trabajamos movilidad, fortalecimiento y reeducación postural para disminuir el dolor y recuperar funcionalidad.

✨ Cada cuerpo tiene una historia distinta.
✨ El tratamiento correcto marca la diferencia.

CasoReal

Si la quieres más corta, más técnica o

18/12/2025

En Rehinicia creemos en el bienestar integral…
y sí, el chisme también es parte de la terapia 😂💬
Porque soltar, reír y compartir también sana ✨”

15/12/2025

Sabías que una postura prolongada puede afectar tu energía, tu confianza y hasta tu respiración?
Es momento de Rehiniciar 🌀: alinea tu cuerpo, endereza tu espíritu y renueva tu bienestar.
✨ Pequeños cambios hacen grandes diferencias.

11/12/2025

Mano a Mano Por Ellos ✨
Me siento profundamente agradecida por haber sido invitada a formar parte de esta hermosa campaña en Ecuador . 🇪🇨🤍

Un proyecto que une corazones, manos y propósito para transformar realidades y llevar apoyo a quienes más lo necesitan. Gracias por confiar en mí y permitirme sumar a esta misión tan humana y tan necesaria.

Seguir creando impacto sí es posible… y empieza mano a mano. 🤲✨ .fisioterapeuta .ac .tema .mx .terapiafisica .mx

09/12/2025

Equipo Rehinicia DOM 🧠✨
Arregla tus problemas uno a uno.
Aquí estamos para ayudarte a entender tu dolor, mejorar tu movimiento y volver a sentirte bien contigo.
Tu bienestar es nuestra meta… siempre. 🤍

05/12/2025

¿Tus dolores de cabeza tienen que ver con tus cervicales?
Muchas veces el origen no está en la cabeza, sino en la tensión acumulada en cuello, postura y estrés. Cuando liberamos y corregimos, el dolor cambia… y tú también. ✨
En Rehinicia te ayudamos a entender tu cuerpo y encontrar la causa real.

02/12/2025

Pin Pon con Miguel – Rehinicia 🧡✨
Hoy nos tocó jugar, aprender y reír con Miguel, uno de esos pacientes que llegan con toda la actitud 🙌🏼🔥
Entre ejercicios, coordinación y un poquito de competencia sana 😌💪, seguimos trabajando movilidad, fuerza y confianza en su proceso.

Porque en Rehinicia también se sana jugando 😉🧩
¿Listo para tu sesión? Ven y vive la experiencia.