Lunes 9am - 6pm Martes 9am - 6pm Miércoles 9am - 6pm Jueves 9am - 6pm Viernes 9am - 6pm Sábado 9am - 2pm

MB Rehabilitación Integral

Casa
Mexico
Guadalupe
MB Rehabilitación Integral

Información de contacto, mapa y direcciones, formulario de contacto, horario de apertura, servicios, puntuaciones, fotos, videos y anuncios de MB Rehabilitación Integral, Medicina y salud, 324 poniente Calle vista jardines Col. Linda Vista, Guadalupe.

Integramos la fisioterapia y el abordaje somático para acompañar procesos físicos y emocionales a través del movimiento consciente, la escucha del cuerpo y la regulación del sistema nervioso.

11/04/2026

¿Sientes que tus emociones se quedan atoradas en el cuerpo?

Ansiedad en el pecho
N**o en la garganta
Tensión constante…

No necesitas entender más.
Necesitas aprender a habitarlo diferente.

Abrí un espacio íntimo (máx. 5 personas)
para trabajar la emoción a través del cuerpo

✨ Movimiento somático
✨ Regulación del sistema nervioso
✨ Liberación emocional guiada

No es una clase.
Es un espacio para volver a ti.

Si algo en tu cuerpo dijo “sí”…
mándame DM con la palabra CUERPO 💫

10/04/2026

Cada vez que tienes una respuesta exaltada o de parálisis sin que tú decidas como responder antes de una situacion es porque tu sistema nervioso está usando una vía que aprendio hace mucho tiempo y ahora se ha vuelto ha vuelto un patrón

Es por eso que después de una discusión con tu jefe te das cuenta que pudiste decir las cosas de forma diferente, pero por alguna “razón ilógica” te quedaste sin decir nada, eso es la respuesta automática de tu sistema nervioso para mantenerte a salvo

En los encuentros somáticos vamos a reentrenar al cuerpo a sentirse a salvo, a cambiar los mecanismos que nos hacen tener respuestas que ya no nos hacen bien en este momento

La próxima semana estaré abriendo dos grupos somáticos con pocas personas para aprender a sostener y cambiar los patrones de tu sistema nervioso

Si estás interesad@ envíame un DM con la palabra CUERPO y te mando la info

09/04/2026

El cuerpo suele almacenar emociones que no se gestionaron en su momento, eso crea un ciclo vicioso de tensión, ansiedad, cansancio, dolor

Hay distintas formas de trabajar sobre el cuerpo para poder terminar esos ciclos una de ellas es el trabajo somático

Esta semana abriré 2 grupos pequeños y para comenzar a enseñarle al cuerpo como liberarlo del ciclo y poder darle un descanso

Si estás interesado envíame un DM con la palabra CUERPO para darte más información

26/03/2026

Después de una caída no solo se pierde fuerza, se pierde seguridad
Se pierde el confiar en tu cuerpo.

Imagina que un día no puedes levantarte solo, que no puedes ir por un vaso cuando tienes sed o ir 🚽
Imagina que tienes que depender de alguien para lo básico, no es solo depender, para el adulto mayor es quitarle su propio ritmo pues se tiene que ajustar a las prisas de su cuidador.
Si convives con un Adulto mayor que ha dejado de caminar, ayúdale a devolverle la independencia de quién fue, de quién es.
Ayúdale a recordarle a su cuerpo como puede ser moverse con seguridad

Tengo 5 espacios disponibles para valoración esta semana, envíame un DM para más información

19/03/2026

Si eres de las personas que se preguntan porque el síntoma aparece después de determinadas situaciones o que tienes una lesión que se ha vuelto crónica.
Si has ido con diferentes médicos y todavía no tienes un diagnóstico
Quizás este sea el momento de cambiar la forma en cómo ves el síntoma y comenzar a sanarlo desde adentro.

Agendo sesiones en línea y presencial.

17/03/2026

El cuerpo habla a través de los síntomas
Aveces el bruxismo no solo es dental…
Es tensión emocional que el@cuerpo intenta liberar

14/03/2026

La mandíbula es una zona muy ligada a la defensa, al control y a la contención emocional.
Existen distintas formas de liberar las emociones que nos llevan a la contracción, solo es necesario querer ver más allá del síntoma.

12/03/2026

El bruxismo es una de las formas en que el cuerpo descarga tensión acumulada.
A veces el problema no está en la boca… sino en lo que el cuerpo está sosteniendo.

04/03/2026

Últimamente cuando aparece un síntoma, lo primero que siento es cansancio.

No solo físico.
Cansancio de sostener.
De ser fuerte.
De seguir funcionando aunque algo dentro ya no quiere.

A veces el cuerpo no duele porque esté fallando.
Duele porque está agotado de compensar.

Y el cansancio no siempre se resuelve durmiendo.
A veces se resuelve dejando de cargar lo que no nos toca.

Si tu síntoma viene acompañado de agotamiento…
quizá no necesitas exigirte más.

Quizá necesitas sostén.

Aquí aprendemos a escuchar el cuerpo con ternura, no con presión.

¿Tu síntoma también viene con cansancio?

28/02/2026

Mi trabajo no es solo quitar dolor.
Es acompañar procesos de recuperación donde el cuerpo y la emoción se integran.

Trabajo con personas que entienden que:

El dolor crónico no es casualidad.
La inflamación no aparece porque sí.
La tensión constante tiene historia.

Trabajo procesos.

Si sientes que tu cuerpo te está pidiendo algo más profundo,
puedes enviarme DM con la palabra PROCESO y te explico cómo trabajamos.

17/02/2026

No se trata de moverse mejor y cumplir metas, se trata de respetar el movimiento de sentirse seguro dentro de el cuerpo, escuchar a el cuerpo y a quien lo posee, cada cuerpo tiene un ritmo y reconocerse en ese ritmo

Cada sesión de Fisioterapia Geriátrica escuchar un espacio de cuidado, escucha y presencia

Si te interesa que tus papás o abuelos puedan redescubrir su ritmo y recuperar la independencia envíame un DM

16/02/2026

No se trata solo de moverse y cumplir metas, sino de sentirse seguro a cada paso, saberse independiente en cada movimiento y educarnos en movimiento para esta etapa.
Cada sesión es un espacio de escucha, cuidado y presencia para el cuerpo y el Adulto Mayor
El cuerpo no se fuerza, se acompaña

Agenda tu cita por DM

Dirección

324 Poniente Calle Vista Jardines Col. Linda Vista
Guadalupe

Horario de Apertura

Lunes	9am - 6pm
Martes	9am - 6pm
Miércoles	9am - 6pm
Jueves	9am - 6pm
Viernes	9am - 6pm
Sábado	9am - 2pm

Teléfono

+528117493692

Página web

https://www.marianabermudez.com/

Notificaciones

Sé el primero en enterarse y déjanos enviarle un correo electrónico cuando MB Rehabilitación Integral publique noticias y promociones. Su dirección de correo electrónico no se utilizará para ningún otro fin, y puede darse de baja en cualquier momento.