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Dr. Alexander Zuñiga - Gastroenterólogo Monterrey

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Dr. Alexander Zuñiga - Gastroenterólogo Monterrey

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23/04/2026

Verdad o mito: Comer semillas daña tu salud

❗ Mito. En personas sanas, las semillas (como las de frutas o granos) no dañan el sistema digestivo. De hecho, muchas aportan fibra y nutrientes beneficiosos para la salud intestinal.

⚠️ Sin embargo, en casos específicos como enfermedad diverticular activa o después de ciertos procedimientos, el médico puede recomendar ajustes en la dieta. Cada paciente es diferente y debe valorarse de forma individual.

📅 Si tienes dudas sobre qué alimentos son adecuados para ti, agenda tu consulta para recibir orientación personalizada.

👨🏻‍⚕️Dr. Julián Alexander Zúñiga Segura
🩺Gastroenterólogo
📞 Citas: 818 092 2422

🏥Centro Médico Universidad
Avenida Universidad 308, Chapultepec,
San Nicolás de los Garza

🏥Centro de Especialidades Las Américas
Paseo de las Américas 1881
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21/04/2026

Procedimiento: CPRE, ¿para qué sirve?

🔬 La CPRE (colangiopancreatografía retrógrada endoscópica) es un procedimiento especializado que permite diagnosticar y tratar problemas en las vías biliares y el páncreas, como cálculos, obstrucciones o infecciones.

⚙️ A través de un endoscopio, se pueden retirar piedras, colocar prótesis o aliviar bloqueos sin necesidad de cirugía abierta. Es una herramienta clave en el manejo de enfermedades biliares y pancreáticas.

📅 Si tienes diagnóstico de cálculos o problemas en vías biliares, agenda tu consulta para valorar si este procedimiento es adecuado para ti.

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19/04/2026

El Día Mundial del Hígado se celebra cada 19 de abril

🟡El hígado cumple funciones vitales como metabolizar nutrientes, eliminar toxinas y producir proteínas esenciales. Enfermedades como el hígado graso, hepatitis o cirrosis pueden avanzar sin síntomas en etapas iniciales.

⚠️ Factores como el sobrepeso, el consumo de alcohol y enfermedades metabólicas aumentan el riesgo. La detección oportuna mediante estudios de laboratorio e imagen es clave para prevenir complicaciones.

📅 Este 19 de abril es una oportunidad para cuidar tu salud. Agenda tu consulta y realiza un chequeo hepático a tiempo.

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16/04/2026

¿Sabías que? El páncreas también puede inflamarse

🟣El páncreas es un órgano clave en la digestión y el control del azúcar en la sangre. Cuando se inflama, se produce una condición llamada pancreatitis, que puede causar dolor abdominal intenso, náuseas y vómito.

⚠️ Las causas más frecuentes son los cálculos biliares y el consumo de alcohol. En algunos casos, puede ser una enfermedad grave que requiere atención médica inmediata.

📅 Si presentas dolor abdominal intenso o síntomas digestivos persistentes, agenda tu consulta para una evaluación adecuada.

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14/04/2026

Señales de alarma en dolor abdominal

⚠️ No todo dolor abdominal es leve. Cuando es intenso, persistente, se acompaña de fiebre, vómito, sangre en heces o pérdida de peso, puede indicar una condición que requiere atención médica inmediata.

🔎 El dolor abdominal puede tener múltiples causas: desde gastritis hasta problemas de vesícula, páncreas o intestino. Identificar el origen es clave para un tratamiento adecuado.

📅 Si presentas dolor abdominal que no mejora o se repite con frecuencia, agenda tu consulta para una valoración oportuna.

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31/03/2026

Día Mundial del Cáncer de Colon (31 de marzo)

🎗️ Cada 31 de marzo recordamos la importancia de prevenir el cáncer de colon, una enfermedad frecuente pero altamente tratable cuando se detecta a tiempo.

🔍La colonoscopia permite identificar y retirar pólipos antes de que se conviertan en cáncer.

👉Si tienes más de 45 años o antecedentes familiares, es momento de revisarte.

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27/03/2026

¿Qué hacer ante vómito persistente?

🤢 Si el vómito dura más de 24–48 horas, hay sangre, dolor abdominal intenso, fiebre o signos de deshidratación, se necesita valoración médica.

🚨Puede relacionarse con infecciones, obstrucción, inflamación o problemas metabólicos que requieren estudio.

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24/03/2026

Verdad o mito: Comer fibra adelgaza

❗ Mito. La fibra ayuda a mejorar el tránsito intestinal, controlar glucosa y dar mayor saciedad, pero por sí sola no produce pérdida de peso.

😉Bajar de peso requiere cambios integrales en alimentación y estilo de vida, siempre con orientación profesional.

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20/03/2026

Diferencia entre gastritis y úlcera

🩺 La gastritis es inflamación de la mucosa del estómago, mientras que la úlcera es una lesión más profunda que forma una herida.

🩸Ambas pueden causar dolor o ardor, pero la úlcera tiene mayor riesgo de sangrado.

🔎El diagnóstico correcto requiere valoración médica y, en muchos casos, endoscopia.

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17/03/2026

3 alimentos que inflaman más de lo que crees

🍟 Algunos alimentos favorecen la distensión abdominal, sobre todo si se consumen en exceso:

🟠Ultraprocesados ricos en grasa
🟠Bebidas gaseosas
🟠Productos con alto contenido de azúcares fermentables.

Si la inflamación es frecuente, conviene evaluar intolerancias o trastornos digestivos.

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13/03/2026

Consejos para el estreñimiento crónico

💧 Aumentar la fibra de forma gradual, tomar suficiente agua, realizar actividad física y establecer horarios para evacuar puede mejorar el tránsito intestinal.

⛔El uso frecuente de laxantes sin supervisión no es recomendable.

Si el problema es persistente, es importante buscar la causa en consulta.

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