Bariatría, Antienvejecimiento

10/10/2022

No dejes pasar esta oportunidad y elimina 10 años en 10 minutos.

Últimos lugares disponibles.

10/10/2022

Inicia nuestro tratamiento hoy mismo y te ayudaremos a bajar de peso y medidas de una forma rápida y segura.

Te esperamos, agenda tu cita en nuestras sucursales, Jardines de Andalucía en Guadalupe, Cumbres 1er sector en Monterrey y Centro de Cadereyta.

10/10/2022

Nuestra valoración:
Evitar su consumo, por las altas cantidades de azúcares, calorías y los aditivos que contiene.

Te proponemos:
Frappé de limón con agua mineral.

Limón: este fruto tiene una cantidad muy importante de vitamina C, la cual fortalece el sistema inmunológico. Contiene tiamina, riboflamina, niacina, folatos y trazas de vitamina K. Además de minerales como el calcio, cobre, hierro, magnesio, fósforo, potasio, selenio y zinc.

Información obtenida de la página del Poder del Consumidor.

27/06/2022

Botox Party: 01 Julio 2022.

Reserva hoy mismo tu lugar y elimina 10 años en 10 minutos.

27/06/2022

Nuestra valoración:
Evitar su consumo, por las altas cantidades de azúcares, calorías y los aditivos que contiene.

Te proponemos:
Frappé de limón con agua mineral.

Limón: este fruto tiene una cantidad muy importante de vitamina C, la cual fortalece el sistema inmunológico. Contiene tiamina, riboflamina, niacina, folatos y trazas de vitamina K. Además de minerales como el calcio, cobre, hierro, magnesio, fósforo, potasio, selenio y zinc. Por su acidez tiene propiedades antisépticas que ayudan a evitar la formación de piedras en el riñón, entre otras.

Precio:
1 botella de agua mineral sabor limón de Peñafiel de 600 ml: $14 a $16 pesos (consultado el 2 de junio de 2022)
1 limonada natural de 500 ml: $11 pesos

Receta
Frappé de limón con agua mineral
(Rinde para 500 ml)

Ingredientes:

• 250 ml de agua mineral
• 1 cucharada cafetera de azúcar moscabado
• 2 limones
• 1 vaso de hielo
• 2 ramitas de menta

Preparación:

1. En una licuadora, vierte el hielo y el agua mineral.
2. Añade el azúcar y la una ramita de menta.
3. Pela los limones, para retirar la cáscara y las semillas.
4. Añade los limones a la licuadora.
5. Licua hasta obtener una consistencia tersa y ¡listo! Sirve en un vaso de vidrio y disfruta.

Receta de elaboración propia El Poder del Consumidor

23/05/2022

Inicia nuestro tratamiento y baja de peso de una manera segura, rápida y saludable.

Realiza tu cita para nuestra sucursal de Jardines de Andalucía en Guadalupe o para la sucursal de Leones en Cumbres 1er sector en Monterrey, te esperamos.

23/05/2022

Nuestra valoración:
Evitar su consumo, por contener ingredientes que pueden ser tóxicos y por las cantidades excesivas de calorías y sodio.

Te proponemos:
Dedos de zanahoria.

Zanahoria: alta en betacarotenos, principalmente vitamina A, la cual contribuye al sano funcionamiento de la vista, la salud de la piel y a mantener las mucosas en condiciones normales. Para la protección contra resfriados o infecciones, tanto bacterianas como virales, el papel de las mucosas es de suma importancia. La vitamina A también es esencial para buen funcionamiento del sistema inmune.

Receta
Dedos de zanahorias
(Rinde para 4 personas)

Ingredientes:

• ½ kilo de zanahorias
• Harina integral combinada con amaranto
• 1 huevo
• 3 cucharadas de aceite vegetal
• ½ cucharadita de salsa de soya
• 1 Pizca de sal, pimienta y hierbas de olor
• Chile en polvo natural

Preparación:

1. Pon a hervir el agua con sal, pimienta y las hierbas de olor.
2. Mientras se calienta el agua, corta las zanahorias en tiritas del tamaño de un cheeto.
3. Cocina las tiritas de zanahoria en el agua hirviendo por 7 minutos.
4. Calienta el aceite a fuego medio.
5. Mientras se calienta el aceite, bate el huevo con la salsa de soya.
6. En un plato extendido, coloca el harina integral mezclada con el amaranto.
7. Saca las tiritas del agua hirviendo, pásalas por la mezcla de huevo y posteriormente cúbrelas con una capa de harina y amaranto.
8. Fríe las tiritas en el aceite bien caliente hasta quedar crocantes.
9. Escurre el exceso de aceite y añade chile en polvo a tu gusto.

Receta de elaboración propia El Poder del Consumidor.

09/03/2022

Ya tenemos nueva fecha para nuestra Botox Party.

Así que reserva hoy mismo tu lugar y elimina 10 años en 10 minutos.

07/03/2022

Nuestra valoración:
Evitar su consumo, por las altas cantidades de sodio y por los aditivos que contiene.

Te proponemos:
Hot cakes de avena integral con semillas de linaza.

Linaza: rica en fibra soluble e insoluble, ayuda a prevenir estreñimiento, es buena fuente de vitaminas B1, B2, y B6, cobre, fósforo, magnesio y manganeso. Estas vitaminas y minerales ayudan a brindar energía, fortalecen el sistema inmune, el sistema nervioso, huesos, sangre, ritmo cardíaco y muchos otros procesos corporales. La linaza es rica en ácidos grasos omega 3 y 6, que son ácidos grasos esenciales.

Receta
Hot cakes integrales de avena con linaza
(Rinde para 10 a 12 piezas)

Ingredientes:

• ½ kilo de hojuelas de avena
• 1 huevo
• 15 g de aceite vegetal o mantequilla derretida
• 1 cucharadita de polvo para hornear
• 1 cucharadita de azúcar mascabado
• Vainilla al gusto
• 2 cucharadas grandes de semillas de linaza
• 1 taza de leche descremada, leche vegetal o agua

Preparación:

1. En la licuadora, muele las hojuelas de avena en seco hasta que queden hechas polvo.
2. Vacía la harina de avena en un recipiente y añade el resto de los ingredientes.
3. Mezcla hasta obtener una masa uniforme.
4. En un sartén a fuego medio, forma los hot cakes del tamaño deseado. Cocínalos por ambos lados y ¡listo!

Receta de elaboración propia El Poder del Consumidor.

02/03/2022

Aquí les dejamos una opción para el antojo de chocolate, apto para nuestros pacientes en Dieta Baja en Carbohidratos o Dieta Keto.

02/03/2022

Nuestra valoración:
Evitar su consumo, por las altas cantidades de azúcares y calorías, especialmente en niñas y niños.

Te proponemos:
Cereal casero integral de bolitas de cacao.

Amaranto: es un cereal integral rico en vitaminas y minerales, destacando el calcio, hierro y ácido fólico. Por su composición nutrimental es un alimento muy recomendable para niños y mujeres embarazadas. Se caracteriza por contener más proteínas que los cereales, por lo que si se complementa con otros alimentos, como las oleaginosas, puede ser un sustituto de proteínas de origen animal.

Receta
Cereal casero integral de bolitas de cacao
(Rinde para 1 kg)

Ingredientes:

• ½ kilo de harina integral
• 250 g de amaranto
• 250 g de avena
• 1 huevo
• 30 ml de aceite vegetal
• 2 cucharaditas de azúcar moscabado
• Canela en polvo
• Vainilla
• 1 cucharadita de polvo para hornear
• 150 g de chocolate amargo artesanal en polvo
• Leche descremada suficiente para una consistencia firme

Preparación:

1. Licúa en seco la harina integral, el amaranto y la avena hasta que queden todos los ingredientes pulverizados.
2. Añade el chocolate artesanal en polvo, el azúcar, canela en polvo, polvo para hornear y mezcla todo.
3. Añade el huevo, la leche y la vainilla y amasa hasta obtener una consistencia firme.
4. Con la masa, haz bolitas del tamaño canica.
5. Hornea por 25 minutos a 180° C y obtendrás un cereal 100% integral, nutritivo y delicioso.

Receta de elaboración propia El Poder del Consumidor.

25/02/2022