18/05/2026
Certificación PERSONAL TRAINER
ESTRUCTURAS Y ESQUEMAS FÍSICAS, PARTE SUPERIOR
Aprende cómo :
- Estructurar rutinas ,
- Encontrar tu 1MR,
- Incremento de Fuerza ,
- Diferenciación de fibras y como trabajarlas ,
- Posicionamiento correcto agonico - antagonico,
- Escalas , seguimiento y progreso del personalizado .
Separa tu lugar ya!
Info al WhatsApp 81 2196 3127 y al inbox de NABBA Nuevo Leon