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Dr. de Leon Ortopedista

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Dr. de Leon Ortopedista

Ortopedia y Traumatología
Reconstrucción Articular y Artroscopia

$Las personas mayores tienen mayor riesgo de sufrir fracturas debido a la pérdida de densidad ósea y la disminución de fu...$

01/04/2026

Las personas mayores tienen mayor riesgo de sufrir fracturas debido a la pérdida de densidad ósea y la disminución de fuerza muscular, lo que aumenta la posibilidad de caídas.

Quienes padecen osteoporosis o deficiencia de calcio y vitamina D también presentan huesos más frágiles y propensos a lesiones 🦴

Además, quienes realizan actividades de alto impacto sin protección, o tienen enfermedades crónicas que afectan el equilibrio, pueden fracturarse con mayor facilidad.

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25/03/2026

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23/03/2026

Un esguince es una lesión que ocurre cuando los ligamentos que unen los huesos en una articulación se estiran o se desgarran debido a un movimiento brusco o una torcedura.

Provoca dolor, inflamación, moretones y dificultad para mover la articulación afectada, siendo común en tobillos, muñecas y rodillas.

Tratarlo correctamente es crucial para evitar complicaciones como inestabilidad, lesiones crónicas o mala cicatrización de los ligamentos. Un diagnóstico temprano y reposo adecuado aceleran la recuperación 👨‍⚕️

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18/03/2026

Los movimientos repetitivos por encima de la cabeza, como lanzar, levantar objetos pesados o colgar cosas, pueden agravar una lesión del manguito rotador. Estos esfuerzos generan fricción y sobrecarga en los tendones afectados 😣

También los giros bruscos del hombro o movimientos forzados al estirarse hacia atrás empeoran la inflamación y el dolor. La falta de control en estos gestos aumenta el riesgo de desgarro.

Finalmente, cargar peso sin una postura adecuada o dormir apoyando el hombro lesionado retrasa la recuperación. Evitar estos movimientos es clave para proteger la articulación y favorecer la rehabilitación.

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17/03/2026

Si te duele la muñeca después de una caída de la bicicleta, no lo ignores. Incluso si el dolor parece leve, podría tratarse de un esguince, una fractura o una lesión en los ligamentos ⚠️

El dolor, la hinchazón o la dificultad para mover la mano son señales de alerta. Forzar la articulación sin atención médica puede empeorar el daño.

Aplica hielo, inmoviliza la muñeca y acude a un especialista lo antes posible. Un diagnóstico oportuno evita complicaciones y facilita una recuperación rápida.

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11/03/2026

Esta cirugía mínimamente invasiva permite tratar lesiones en tendones, ligamentos o cartílago sin abrir completamente la articulación.

El procedimiento se realiza mediante pequeñas incisiones y el uso de una cámara que guía al cirujano para reparar el daño con precisión ✅

La recuperación requiere reposo, fisioterapia y cuidados específicos. Seguir las indicaciones médicas es clave para recuperar la movilidad y evitar complicaciones a largo plazo.

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05/03/2026

El quiste de Baker es una acumulación de líquido sinovial que se forma en la parte posterior de la rodilla, creando una especie de bulto o hinchazón visible y palpable.

Suele aparecer como consecuencia de problemas articulares como artritis, lesiones meniscales o inflamaciones que aumentan la producción de líquido en la rodilla 🚨

Aunque a veces es asintomático, puede causar dolor, rigidez o sensación de presión. El tratamiento depende de la causa y va desde reposo y fisioterapia hasta drenaje o cirugía en casos persistentes.

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23/02/2026

Acércate con un ortopedista ante cualquier duda o inquietud que tengas 👨‍⚕️

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18/02/2026

El dolor de espalda es una señal de que algo no está bien en nuestro cuerpo. Ignorarlo o considerarlo normal puede empeorar lesiones, afectar la postura y limitar nuestras actividades diarias 😣

Normalizar este malestar retrasa la búsqueda de atención médica y favorece que problemas leves evolucionen a crónicos, impactando la calidad de vida.

Atender el dolor a tiempo permite detectar causas, prevenir complicaciones y adoptar hábitos saludables que protegen la columna y el bienestar general.

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16/02/2026

La artroscopia de hombro es un procedimiento quirúrgico mínimamente invasivo que permite al especialista revisar y tratar el interior de la articulación del hombro mediante una pequeña cámara llamada artroscopio ✅

Se realizan pequeñas incisiones por donde se introducen el artroscopio y los instrumentos quirúrgicos, evitando cortes grandes y reduciendo el daño a los tejidos.

Este procedimiento se utiliza para diagnosticar y corregir problemas como desgarres, lesiones de cartílago o inflamación, ofreciendo una recuperación más rápida y con menor dolor postoperatorio.

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11/02/2026

Fumar cigarro debilita los huesos al reducir el flujo de sangre y oxígeno que los nutre. La nicotina y otras toxinas afectan la formación de nuevas células óseas, haciendo que el esqueleto pierda densidad con el tiempo 🚨

Además, el tabaco interfiere con la absorción de calcio y vitamina D, esenciales para mantener huesos fuertes. Esto aumenta la probabilidad de fracturas y retrasos en la recuperación de lesiones.

A largo plazo, fumar eleva el riesgo de osteoporosis y problemas articulares. Dejar el cigarro es clave para proteger tu salud ósea y mantener tu cuerpo más resistente y funcional.

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09/02/2026

El hombro es una articulación compleja y vulnerable a múltiples padecimientos ortopédicos que provocan dolor o debilidad. Entre los más comunes se encuentra la tendinitis del manguito rotador, causada por sobreuso o envejecimiento, que limita la movilidad y genera molestias al levantar el brazo 💪

Asimismo, la inestabilidad o desgarros del manguito rotador pueden provocar debilidad y pérdida de fuerza, dificultando actividades cotidianas. Un diagnóstico temprano y un tratamiento adecuado son esenciales para prevenir complicaciones y recuperar la función del hombro.

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