Lunes 4pm - 9pm Martes 4pm - 9pm Miércoles 4pm - 9pm Jueves 4pm - 9pm Viernes 4pm - 9pm Sábado 8am - 2pm

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Nutriva. Centro de Nutrición

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Guadalupe
Nutriva. Centro de Nutrición

Información de contacto, mapa y direcciones, formulario de contacto, horario de apertura, servicios, puntuaciones, fotos, videos y anuncios de Nutriva. Centro de Nutrición, Nutricionista, Calle Real de Vizcaya #54. Fraccionamiento Camino Real, Guadalupe.

Nutrióloga Y Educadora en Diabetes
Maestra en Ciencias de la Salud
-Educación del pacientes con Diabetes
-Menús personalizados
-Nutrición en las diferentes etapas de la vida
-Nutrición en Patologías

10/01/2026

¡Despierta tu metabolismo y alcanza tus objetivos! 🌞💪

¿Sabías que tu metabolismo puede ser tu mejor aliado para perder peso y ganar energía? 🤯 La clave está en la alimentación y el estilo de vida. Aquí te dejo 3 tips para acelerar tu metabolismo de manera natural:

1️⃣ Come proteínas: Las proteínas son fundamentales para construir y reparar tejidos, y también ayudan a aumentar el metabolismo. Incluye fuentes de proteínas magras como pollo, pescado, huevos y legumbres en tus comidas.

2️⃣ Incluye grasas saludables: Las grasas saludables, como las del aguacate y las nueces, son esenciales para la producción de hormonas y la absorción de nutrientes. ¡Agrega un puñado de nueces a tu ensalada o come un aguacate en el desayuno!

3️⃣ Bebe suficiente agua: El agua es esencial para la función metabólica y la quema de grasas. Asegúrate de beber al menos 2 litros de agua al día.

¡No te pierdas mi próximo post para más tips de nutrición y salud! 💚

08/01/2026

¿Buscas cuidar tu salud renal de manera personalizada y efectiva?
¡Estás en el lugar correcto!

Como nutrióloga renal, me enfoco en ayudarte a mejorar tu calidad de vida a través de una alimentación saludable y equilibrada, adaptada a tus necesidades específicas.

Con mi experiencia y conocimientos, te guiaré en el camino hacia una vida más saludable y plena, sin sacrificar el sabor ni la diversión.

06/01/2026

Comenzamos con la apertura de la agenda 2026 🌟

NutriVA te desea un año muy saludable en todos los aspectos

Tu nutrióloga se pondrá en contacto contigo. Si necesitas algún tipo de información con gusto podemos ayudarte ✨️

Te recordamos a nuestras especialistas ...
💜 Ana Christian Gutiérrez Razo
Nutrióloga Renal y Educadora en diabetes
Móvil 492 172 63 75
💚Laura Elizabeth Huerta Morones
Nutrióloga Clínica y Asesora en lactancia
Móvil 492 105 25 86

25/12/2025

NutriVA, Centro de Nutrición te desea felices fiestas.

Encuentra en todo ese placer de seguir y estar aquí. En el sorbo de café, el olor a tierra mojada, la salida del sol, el olor de la naturaleza y la magia de sus colores.

Si el día de hoy te falta algo o alguien te mandamos un fuerte abrazo, mucha luz, paz y amor . No olvides encontrar en todo el privilegio de seguir aquí

💜💚

15/11/2025

14 de Noviembre
Deja mundial de la diabetes

Este año con el tema "Diabetes en las diferentes etapas de la vida" para hacernos reflexionar y valorar.

Hace un par de años me acompañaba solo la insulina y el glucómetro.

Este año, dos medicamentos extras para prevenir y retrasar complicaciones.

Misma persona, diferentes etapas, diferente diabetes

¡Noviembre se pinta azul 💙 y con él todas las personas que vivimos con diabetes !

🍐

07/11/2025

La presión arterial es la fuerza que ejerce la sangre contra las paredes de las arterias al ser bombeada por el corazón.

La presión sistólica es la presión máxima cuando el corazón late; y la presión diastólica es la presión mínima cuando el corazón descansa entre latidos.

Y ambas son igual de importantes

Aquí te dejamos unos tips para mejorar tus niveles. A esto agrégale el monitoreo frecuente.

Recuerda que la Hipertensión arterial es bien conocida como el asesino silencioso.

¡ El ❤️ NO TE VA A AVISAR ! Así que ... tu mantente al tanto 😌

En NutriVA queremos verte bien y feliz
Conoce a nuestras nutriólogas .gutierrezr

Te esperamos !

🍐

01/11/2025

Los principales objetivos de la educación en diabetes son:

1. Autocontrol glucémico
2. Prevención de complicaciones
3. Mejora de la calidad de vida
4. Autonomía en la alimentación
5. Visitas menos frecuentes con los especialistas de salud

Agenda ya tu asesoría!
Comunícate al 4921726375 con para mayores informes !

En NutriVA queremos verte bien y muy feliz 💜💚

25/10/2025

¿Sabías que el olor y sabor de tu leche dan calma a tu bebé por unas sustancias llamadas endorfinas ... que son las hormonas del amor?

En Nutriva contamos con asesorías de Lactancia Materna, estas pueden ser prenatal o una vez que nazca el bebé.
Comunícate con nuestta especialista al 4921052586 y agenda tu asesoría.

En NutriVA queremos que tu lactancia sea una experiencia placentera, nutritiva y maravillosa 💜💚

20/10/2025

Tócate, cuídate, mantente alerta.

Hoy se conmemora el Día Mundial de la Lucha contra el Cáncer de Mama 🎀con el propósito de crear conciencia sobre la importancia de la detección temprana

Siempre tócate, siempre cuídate, siempre ponte mucha atención

💕Octubre Rosa 💕

18/10/2025

"Que tu alimento, sea tu medicina"

Hipócrates

15/10/2025

La lactancia está rodeada de muchos mitos. Es importante que te asesores con un profesional de la salud capacitado en el tema con evidencia científica.

En NutriVA contamos con asesorías de Lactancia Materna 🤱
Estas pueden ser prenatal o una vez que nazca el bebé.

Haz de la lactancia una buena experiencia

Comunícate al 4921052586 y agenda tu asesoria.

¡Nuestra experta puede ayudarte!

13/10/2025

Alimentos de temporada.

Es importante elegir alimentos de temporada por su disponibilidad y menor precio.

Te presentamos las frutas y verduras del mes de Octubre.

En NutriVA podemos brindarte consultas nutricionales basadas a tus gustos y acorde a tus necesidades.

Conoce a las Nutriólogas que pueden consultarte, así como los horarios disponibles en los siguientes números de teléfono
💜4921726375 .gutierrezr
💚4921052586.

Te esperamos en NutriVA

Dirección

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98613

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Lunes	4pm - 9pm
Martes	4pm - 9pm
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