Psicología / Evelyn Rios

03/07/2021

¡Hola a todos!

No tengo idea sí lograré llegar a esa edad, lo que sí tengo claro es cómo quiero llegar y que es lo que tengo que hacer para llevar un envejecimiento saludable.

¿Creen llegar a los 100 años?
Me gustaría conocer sus respuestas.

El punto de partida es hoy. Cuidemos nuestra salud y la de nuestros seres queridos.

Sí quieres saber que acciones realizar, manda un mensaje y con gusto te responderemos.

30/06/2021

¡Hola a todos!
Comenzaremos con este tema debido a que a través del tiempo he visto la importancia que se debe de dar a la evaluación cognitiva en las personas mayores en el cuidado de la salud mental.
Debido al aumento de la población de personas mayores así como el incremento de comorbilidades en México, es recomendable que se realice un test cognitivo o evaluación cognitiva a manera de prevención para los trastornos neurocognitivos (Demencia probable tipo Alzheimer, Demencia vascular, Enfermedad de Parkinson, etc.) a continuación veremos los beneficios e información que nos ayudarán para tomar la decisión de comenzar a cuidar nuestra salud mental y la de nuestros seres queridos.
¿En que consiste una evaluación cognitiva?
Son una serie de preguntas y ejercicios mentales que son guiados por distintos instrumentos o más conocidos como “test” validados en México y que deben ser aplicados por un profesional de la salud (geriatra, psicólogo, neuropsicólogo) para determinar un probable déficit cognoscitivo. La duración varía en función de los test aplicados. Los test de tamizaje son versiones cortas por lo cual tienen un menor intervalo de tiempo para su aplicación. La batería neuropsicológica tiene una duración inferior a los 40 minutos y nos brinda un diagnostico más claro y preciso.
¿Por qué es tan importante?
Podremos diferenciar entre el curso de un envejecimiento normal y el patológico y así poder implementar distintas estrategias de manera personal como la modificación de hábitos, seguimiento médico, tratamiento farmacológico y tratamiento psicológico.
¿Cuáles son los beneficios?
1. Esto brindará a las personas mayores una mejor calidad de vida en esta etapa.
2. Brindará a los familiares la importancia acerca de tener información sobre la enfermedad para encontrar distintas opciones médicas, psicológicas y sociales.
3. Evitará confrontaciones o problemas en el futuro dentro del núcleo familiar ante un panorama incierto.
4. Disminuirá la probabilidad de tener sobrecarga en un cuidador primario y/o desarrollar problemas físicos y mentales en él.
Rompamos con los estigmas, los problemas de memoria no son parte del envejecimiento normal a menos de que lo determine una valoración cognitiva previa o después de una revisión con el médico geriatra.

¡Acércate conmigo para más información!

16/06/2021

Día mundial de toma de conciencia de abuso y maltrato en la vejez.

Una fecha proclamada por la Organización de las Naciones Unidas para reflexionar sobre la importancia de la detección del maltrato y promoción del respeto y trato digno para las personas mayores.

Sí conoces a una persona mayor que este en situación de maltrato, manda un mensaje para orientarte sobre los distintos organismos gubernamentales que lo pueden apoyar.

Es importante prestar atención a las señales de maltrato de una persona mayor y denunciar en cuanto antes.

16/06/2021

El maltrato de las personas mayores puede conllevar graves lesiones físicas y consecuencias psicológicas prolongadas.

16/06/2021

Es súper importante mantener una red de apoyo capacitada, informada y emocionalmente dispuesta a colaborar con el cuidador formal o informal que se le asigne a la persona mayor.

04/05/2021

La estimulación cognitiva debe formar parte de las actividades de los adultos mayores dentro de las instituciones o en su domicilio, ya que es fundamental para un envejecimiento activo.

Por lo cuál para estructurar las actividades, es necesario tener una valoración cognitiva previa que puede ser realizada por un médico geriatra o psicogerontólogo.

Ayudemos a las personas mayores para que conozcan estas herramientas que pueden ser esenciales en esta etapa de su vida.

Lic. Evelyn Rios / 811 858 83 65

02/05/2021

Hola a todos!

Me complace compartirles el inicio de este increíble proyecto en mi vida, durante estos últimos años como algunos amigos y familiares saben he trabajado con el adulto mayor, siempre comprometida para ayudarles a continuar con un envejecimiento saludable. He pasado por distintas instituciones que me han brindado el apoyo para seguir creciendo durante mi desarrollo profesional y crecimiento laboral, por lo cual he decidido llevar más allá estos conocimientos y poder brindar una atención personalizada.

Tengan plena confianza que se acercan a un servicio de calidad y así también de mucho amor.

Los servicios que ofrezco son presenciales, cubriendo con todos los protocolos de seguridad.

Les comparto que debido a mi trabajo con adultos mayores siempre he considerado de suma importancia las medidas sanitarias, aunque también debido a la pandemia he adaptado mis servicios para poder bridarlos por vía zoom.

Agradecida estaré sí me apoyan con mi página, pronto tendré sorpresas y dinámicas para ustedes.