28/02/2026
¿Cómo saber si estás preparado para cerrar un ciclo?
Ya sea una ruptura de pareja, la muerte de un ser querido o incluso el fracaso de un proyecto profesional, cuando llegue el momento, lo sabrás. Generalmente no es algo espectacular, no es una iluminación ni una epifanía, sino más bien una sensación de calma cuando finalmente logras:
Pensar sin obsesionarte.
Recordar sin ahogarte.
Sentir sin desbordarte.
Y no es que ya no te importe, sino que lo que te sucedió deja de doler tanto. Eso es un cierre real y saludable, un cierre que te permite abrirte de verdad a las nuevas oportunidades que depara el futuro.
Obviamente, querer cerrar un ciclo es una señal positiva de crecimiento. Indica que quieres sentirte mejor y seguir adelante de manera más consciente y ligera. Y eso es perfectamente normal. Pero no te castigues si aún no puedes ni te apresures demasiado.
A veces, no todo lo que quieres soltar, está listo para soltarte. Y no todo lo que entiendes racionalmente se ha integrado emocionalmente en tu historia vital. Y eso también es normal. Ve dando pequeños pasos, a tu ritmo. No te fuerces a cerrar un capítulo si todavía no estás preparado solo porque los demás te digan que es hora de hacerlo.
Terapia psicológica y Terapia de pareja
Programa tu cita al WhatsApp 81 2432 7544