Psicóloga Alicia Ibarra Gutiérrez

24/03/2026

24/03/2026

Perdóname por no darte siempre lo que mereces…
Por las veces que dudé de tu fuerza,
por los momentos en que olvidé tu valor,
y por no recordarte todos los días lo increíble que eres.

Perdóname por no abrazarte cuando más lo necesitabas,
por exigirte tanto y cuidarte tan poco.

Hoy quiero decirte que mereces amor, respeto, paz y todo lo bonito que existe.
Eres valiente, eres luz, eres suficiente… tal y como eres.

Mujer, no olvides nunca tu grandeza. 💫
Y si nadie te lo ha dicho hoy…
te admiro, te honro y te abrazo con el corazón. 🤍

Psi Alis 🌠

18/03/2026

“Detrás de cada berrinche hay una emoción que no sabe cómo salir. Como adultos, nuestra tarea es enseñarles a reconocerla, nombrarla y expresarla de forma sana.”

17/03/2026

“Cuando el mundo no te entienda, vuelve a ti y abrázate fuerte.”

17/03/2026

“Mi esfuerzo no necesita testigos para tener valor.”

08/03/2026

✊♀️ El origen del Día Internacional de la Mujer está profundamente ligado a las luchas de las trabajadoras por condiciones laborales dignas. A comienzos del siglo XX, muchas mujeres que trabajaban en fábricas textiles enfrentaban largas jornadas, bajos salarios y condiciones inseguras. Una de las tragedias que marcó esta realidad fue el incendio de la fábrica textil Triangle Shirtwaist en Nueva York en 1911, donde murieron 146 trabajadores, la mayoría mujeres inmigrantes, debido a que muchas puertas estaban cerradas y no existían medidas adecuadas de seguridad. Este desastre evidenció al mundo la urgente necesidad de mejorar las condiciones laborales.

A raíz de estas luchas obreras, en 1910, durante la Conferencia Internacional de Mujeres Socialistas en Copenhague, liderada por la activista alemana Clara Zetkin, se propuso establecer un día internacional para reconocer la lucha de las mujeres trabajadoras y promover sus derechos, incluyendo mejores condiciones laborales y participación política. Desde entonces, el 8 de marzo se convirtió en un símbolo global de la lucha por la justicia, la igualdad y la dignidad de las mujeres.

Fuente: ONU Mujeres; International Labour Organization (ILO).

Historia justiciasocial

06/03/2026

No les resuelvas todo.
No les evites todo esfuerzo.
No les limpies cada error.
Un hijo que no aprende a esforzarse hoy, mañana sufrirá más cuando la vida no tenga paciencia.
Amar no es sobreproteger.
Amar es enseñar disciplina, compromiso y respeto.
Porque el mundo no les va a aplaudir por existir…
pero sí los va a respetar cuando aprendan a ganarse su lugar. ́presente

21/02/2026

Desde la psicología, el éxito no se mide solo por logros externos, sino por la satisfacción personal, el equilibrio emocional y la congruencia entre lo que piensas, sientes y haces. Cuando construyes una vida alineada a tus valores, con metas significativas y bienestar interno, experimentas una forma de éxito más profunda y duradera: la autorrealización.

21/02/2026

El actuar diario debe construirse en coherencia con nuestros valores, porque son ellos los que orientan nuestras decisiones, dan sentido a lo que hacemos y reflejan quiénes somos. Cuando actuamos desde el respeto, la responsabilidad y la empatía, no solo crecemos como profesionales, sino también como personas.