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Dra. Valeria García M.

Casa
Mexico
Guadalupe
Dra. Valeria García M.

Subespecialista encargada del Cuidado de la Mujer. Asi como atención médica de alto nivel en complicaciones graves que desarrollan las mujeres embarazadas.

01/01/2026

Al cerrar este año, quiero dedicarles un mensaje de profunda gratitud a mis pacientes por la confianza que han depositado en mi consultorio para cuidar de lo más valioso: su salud y bienestar integral.

Es un honor acompañarlas en cada etapa de su vida, siendo testigos de su fortaleza y valentía en los momentos de enfermedad o durante su embarazo y agradezco sinceramente que me permitan formar parte de su historia personal a través de una atención basada en el respeto y la calidez.

Que el año venidero les traiga plenitud, equilibrio y mucha salud, recordándoles que aquí seguire comprometida con brindarles el cuidado profesional que cada una de ustedes merece.

¡Muchas gracias por darme la oportunidad de compartir las mejores historias juntos y les deseo un próspero y bendecido año nuevo 2026!

10/08/2025

Estos detalles y palabras que llegan al corazón.
Y ahí veo que mi trabajo es más que solo un trabajo.... es formar parte de una transformación para una pareja y convertirlos es una hermosa familia.
Felicidades Ruby y Rafael, Rafita es muy bendecido por llegar a sus vidas, no dudo que harán un gran papel como padres.

25/04/2025

La Vacuna contra el VIRUS DE PAPILOMA HUMANO (VPH) puede ayudar a prevenir varios tipos de cancer, así como la aparición de verrugas ge***ales.

La mejor manera de prevenirlo es colocando la Vacuna, ya que se estima que entre un 70 a 80% contraerán la infección alguna en en su vida.
Por est razón, seria de suma importancia la colocacion de la VACUNA CONTRA EL VPH en la infancia.

● ¿Cuando mis hijos deberán de ser vacunados?
Esta Vacuna ofrece mayor eficacia al colocarla durante la infancia.
Todos los niños y niñas entre los 9 y 14 años deberían de recibir la vacuna, se colocan 2 dosis en un período de 6 a 12 meses.
Los adultos y jóvenes, se recomienda reciban 3 vacunas durante un período de 6 meses.

Recuerda que es importante contar con esquema completo de vacunacion, así como realizarse chequeos ginecologicos anuales con papanicolaou cuando se haya iniciado la vida sexual.

Agenda tu cita para revisión o para colocación de vacuna, estamos para resolver tus dudas y cuidar de tu salud y la de los tuyos.

Citas al 8116599610.

08/03/2025

Hoy no se felicita, se conmemora. 🙋🏼‍♀️

El Día Internacional de la Mujer es un recordatorio de la lucha, la resistencia y los logros que han marcado el camino hacia la igualdad. No es una celebración, es un llamado a la acción, a la reflexión y al reconocimiento del papel fundamental de las mujeres en la sociedad.

Sigamos construyendo un mundo más justo, donde la igualdad no sea un ideal, sino una realidad. 💪✨

Un mundo mejor para ella, para mi y para todas!

24/10/2024

🤰🏻EJERCICIO Y EMBARAZO🤰🏻

▶️El ejercicio físico durante el embarazo es vital tanto para la madre como para el bebé, cuenta con estos beneficios entre otros muchos:
✅Disminución de complicaciones como preeclampsia, diabetes gestacional, parto prematuro.
✅Mejora de la condición física.
✅Disminución del estrés, ansiedad, riesgo de depresión postparto.
✅Mejora del control postural (ayuda ante dolores lumbopélvicos)
✅Prevención del aumento de peso excesivo.
✅Mejora de la capacidad respiratoria.
✅Prevención de incontinencia urinaria.

Las recomendaciones actuales hablan de realizar 3 veces a la semana siempre adaptándonos a las circunstancias de cada persona.

❇️Será beneficioso el entrenamiento funcional como clases de Pilates o Yoga, entre otros, para hacer lo más adaptable posible tanto durante el embarazo como en el postparto

Recuerda acudir a tus consultas de control prenatal, donde veremos si hay alguna contraindicacion para la realización de algún tipo de ejercicio o algún dato de alarma que se presente durante tu actividad física.

No olvides comentar siempre todas tus dudas acerca de este tema, estoy para apoyarte con sugerencias para hacer de tu embarazo la mejor etapa!

🤰

16/10/2024

FELIZ DIA DE LA ANESTESIOLOGA!!!!
Ella es mii anestesiologa estrella!!!!
A ella le confío mi vida en quirofano y que mejor poder compartir muchos años de amistad
Gabhy Villarreal deseo de todo corazón ❤️ que tengas el mejor dia!!
Créeme que eres una gran persona, bondadosa, con mucho amor, paciencia y unas manos de ángel que quitan el dolor del corazón y del alma....
Te quiero mucho, gracias por estar siempre 💕
PD. A mis pacientes que se van tan agradecidas porque la cirugía o su parto fue lo menos doloroso, TODO ESO ES GRACIAS A ELLA!
Manden mensajito de felicitación, ella siempre está tras bambalinas cuidando de ustedes en todo momento y gracias a ella tienen las fotos hermosas que les comparten!

10/05/2024

Les comparto una reflexión que hice mientras mi chiquita dormía, espero les traiga ánimo y sea un abrazo virtual para todas las que maternan. No olviden nunca la importancia y el peso que tiene su labor en esta sociedad 🤍

A ti mamá, que desde que concebiste la idea en tu mente de ser madre lo fuiste en el corazón.

A ti mamá, que no esperabas serlo pero con valentía le diste la bienvenida a un nuevo ser.

A ti mamá, que eres mamá pero tu bebé no está en tus brazos.

A ti mamá, que experimentaste la pérdida inesperada de algo tan esperado.

A ti mamá, que maternas sin haber dado a luz pero haz adoptado la vida misma.

A ti mamá, que haz esperado por tantos años el milagro de la vida.

A ti mamá, que aún sigues esperando a que llegue… pero cuidas de ti y te nutres para dar lugar a ese embrión.

A ti mamá, que lo fuiste hace muchos años y tus pequeños/as ya abrieron sus alas para emprender su propio camino.

A ti mamá, que te adelantaste en el camino.

Gracias por proteger, cuidar y amar incondicionalmente. Feliz día de las madres.

10/05/2024

A ti mamá, que desde que concebiste la idea en tu mente de ser madre lo fuiste en el corazón.

A ti mamá, que no esperabas serlo pero con valentía le diste la bienvenida a un nuevo ser.

A ti mamá, que eres mamá pero tu bebé no está en tus brazos.

A ti mamá, que experimentaste la pérdida inesperada de algo tan esperado.

A ti mamá, que maternas sin haber dado a luz pero haz adoptado la vida misma.

A ti mamá, que haz esperado por tantos años el milagro de la vida.

A ti mamá, que aún sigues esperando a que llegue… pero cuidas de ti y te nutres para dar lugar a ese embrión.

A ti mamá, que lo fuiste hace muchos años y tus pequeños/as ya abrieron sus alas para emprender su propio camino.

A ti mamá, que te adelantaste en el camino.

Gracias por proteger, cuidar y amar incondicionalmente. Feliz día de las madres.

06/10/2023

OCTUBRE | Mes de la lucha contra el cancer de mama.

Nos sumamos a la campaña de concientización y prevención del cáncer de mama.
Un diagnóstico temprano marca la diferencia, revisate, tomate y hazte tu estudio

Tú chequeo anual es importante.

18/07/2023

Los abortos espontáneos son comunes; a pesar de ser tan frecuentes no se investigan las causas ni se atiende el impacto en la salud mental.

30/03/2023

VPH son las siglas de virus del papiloma humano.
Es la enfermedad de transmisión sexual (ETS) más común. El VPH puede infectar a hombres y mujeres. La mayoría de las personas con VPH no saben que se han infectado y es posible que no tengan síntomas.

Hay diferentes tipos de VPH. Las infecciones por VPH se suelen clasificar como infecciones por VPH de bajo riesgo(BR) o de alto riesgo (AR).

Con esta prueba podemos identificar si tienes la infección por virus de Alto riesgo y así poder tener un diagnóstico y manejo oportuno .

Si tu resultado es positivo, es importante que se hagan pruebas con regularidad o más a menudo. Las células anormales del cuello uterino pueden tardar décadas en convertirse en cáncer. Si se detectan temprano, se pueden tratar antes de que se vuelvan cancerosas.

Es mucho más fácil prevenir el cáncer de cuello uterino que tratarlo una vez que se ha formado.

Dra Valeria García
CP 6062822.

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24/03/2023

¿Qué es el VPH o Virus del Papiloma Humano?

*El virus del papiloma humano (VPH) ge***al es el virus de transmisión sexual más común .
*Causante de verrugas ge***ales, cambios en el cuello uterino ó cérvix ( lesiones PREcancerosas ) y CANCER de cuello uterino o cérvix ( los dos últimos detectables mediante la prueba de Papanicolau)
*Toda persona sexualmente activa puede contraer el VPH, aún y si tiene relaciones sexuales con una sola persona.
* El uso del pr********vo reduce la probabilidad de contraer el virus, pero no protege totalmente.

¿Como puedo protegerme?
* Acude a realizar el Papanicolau.
* Usa pr********vo.
* Vacúnate.

Es importante acudir a tu especialista para el adecuado tratamiento de las lesiones causadas por el VPH y lo más importante para asesorarte sobre la prevención, la cual está en tus manos.

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Citas: 8116599610
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