Clínica y Salud Ψ

18/09/2025

18/09/2025

👀👇🏾

Y no me malentiendan. El ejercicio es muy benéfico para la salud y el bienestar. Sin embargo, no necesariamente tendrá funciones antidepresivas para el individuo. O, en otras palabras, no necesariamente va a incidir en el problema depresivo de la persona.

La activacion conductual (molecular) se basa en la idea de que la depresión suele mantenerse por la evitación sobre contextos específicos y la reducción de conductas reforzantes, lo que genera un círculo de inactividad, aislamiento y malestar.

La activación conductual (molar) el foco está en cómo la persona distribuye su tiempo y energía entre diferentes tipos de actividades. Se observa que en la depresión suele predominar un patrón donde la mayor parte del día se invierte en actividades depresivas (ejemplo: quedarse en cama, aislarse, posponer responsabilidades, consumir redes sociales de forma pasiva), las cuales reducen la probabilidad de contacto con reforzadores significativos y mantienen el estado de ánimo bajo.

En ambos casos, lo que se invita es identificar los factores involucrados en la depresion y que realice actividades valiosas y significativas para el usuario, la cual puede ser muy diferente de una persona a otra. Esto se lleva acabo con un conjunto de estrategias para lograrlo.

15/09/2025

Les digo que la salud física y mental, solo puede ser tratada por expertos.

Noticias Reales

06/09/2025

́n

06/09/2025

Oh 'perame, solo es roomie.

03/09/2025

Atiendan :)

En el marco de la conmemoración del Mes para la Prevención del Suicidio, se hace la atenta invitación al 1er ciclo de conferencias "Cambiando la Narrativa en torno al Suicidio". Miércoles 10 de septiembre, auditorio 1 a partir de las 9:00 am. Les esperamos!

31/08/2025

No hay nada más peligroso para la salud mental que un charlatán

Siempre pidan cédulas profesionales

20/08/2025

Dense en CDMX:)

Buscamos participantes :)

09/07/2025

En ocasiones, pedí la cédula profesional o nombre completo del o la terapeuta, y salían con la excusa de que es información privada. 🤦🏽‍♂️
Se escuchan bien profugos del acido fólico diciendo eso.
Si la persona no te proporciona esos datos, vete de ahí, ese "profesional" no sirve o no es profesional. 🦥

⚠️ Evita fraudes y asegúrate de estar en buenas manos. Consulta el Registro Nacional de Profesionistas y verifica que esté autorizada para ejercer. 🎓🌟

Ingresa al siguiente link:🔗 www.cedulaprofesional.sep.gob.mx

02/07/2025

Suicidio: no es el deseo de morir, sino dejar de sufrir. Un interesante artículo de la psiquiatra Ana Suriam Bayona Mendoza, el cual aparece en la edición de julio de la revista Celebra.

Hablemos de salud mental, hablemos de suicidio.

Psiquiatría Inprfm CONASAMA Secretaría de Salud Durango destacados

17/06/2025

Guía de tratamientos psicológicos eficaces l: https://www.mediafire.com/file/3nyj87z1lsgwj8m/Gui%25CC%2581a_de_tratamientos_psicolo%25CC%2581gicos_eficaces_I._Adultos._Marino_Pe%25CC%2581rez_A%25CC%2581lvarez%252C_Jose%25CC%2581_Ramo%25CC%2581n_Ferna%25CC%2581ndez_Hermida%252C_Concepcio%25CC%2581n_Ferna%25CC%2581ndez_Rodri%25CC%2581guez%252C_Isaac_Amigo_Va%25CC%2581zquez.pdf/file

Guía de tratamientos psicológicos eficaces lll: https://www.mediafire.com/file/2ncf4drfl38c1zo/Gui%25CC%2581a_de_tratamientos_psicolo%25CC%2581gicos_eficaces_III._Infancia_y_adolescencia._Marino_Pe%25CC%2581rez_A%25CC%2581lvarez%252C_Jose%25CC%2581_Ramo%25CC%2581n_Ferna%25CC%2581ndez_Hermida%252C_Concepcio%25CC%2581n_Ferna%25CC%2581ndez_Rodri%25CC%2581guez_e_Isaac_Amigo.pdf/file

11/06/2025