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13/05/2025
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02/05/2025

Un estudio reciente (2024) analizó en personas mayores de 70 años el detorioro o el aumento de estos 3 factores (resistencia, fuerza y velocidad) tras un año de actividad física (aumento) así como el deterioro después del mismo año pero en inactividad, vale la pena promover la actividad fisica y adecuarla a través de fisioterapeutas y entrenadores calificados a todos los grupos de edad. 💪🏼🏋🏻‍♂️🏋🏻‍♀️

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23/04/2025

Una excelente opción para esta temporada de calor 🔥, el ceviche de mango 🥭 puede ser una de tus comidas ricas y saludables, te compartimos la receta

Ingredientes

150g de filete de tilapia
100g de tomate
75g de pepino
75g de mango
50g de cebolla
Jugo de 4 limones
10g de cilantro
*Puedes acompañarlo con salmas y un poco de aguacate 🥑

Empieza este 2024 de la mejor manera con estos desayunos rápidos y saludables.🍎 ...
04/01/2024

Empieza este 2024 de la mejor manera con estos desayunos rápidos y saludables.🍎

Dirección

Avenida Constituyentes De Nuevo León 1201, L. 24, Col. Linda Vista
Guadalupe
67130

Horario de Apertura

Lunes 10am - 8pm
Martes 10am - 8pm
Miércoles 10am - 8pm
Jueves 10am - 8pm
Viernes 10am - 8pm
Sábado 10am - 5pm

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