Lunes 10am - 7:30pm Martes 10am - 7:30pm Miércoles 10am - 7:30pm Jueves 10am - 7:30pm Viernes 10am - 7:30pm Sábado 10am - 2:30pm

Nutrióloga Fabiola Ramos / Centrum Integral de Salud y cuidado

Casa
Mexico
Guadalupe
Nutrióloga Fabiola Ramos / Centrum Integral de Salud y cuidado

“CUIDAMOS TU SALUD Y REALZAMOS TU BELLEZA” 🍍✨
Evaluación composición corporal
-Planes de alimentación personalizados
-Tx. corporales y faciales ¡Hola!

Bienvenidos a este espacio. Soy Fabiola Ramos Martínez, Nutrióloga apasionada de la salud, amo lo que hago y estoy muy agradecida por tener la oportunidad de ayudar a las personas a llevar un estilo de vida saludable, a tener más conciencia y motivación para alcanzar sus metas de salud. Preocupada por la importancia del autocuidado para prevenir y controlar las enfermedades crónico degenerativas.

Es de suma importancia la intervención oportuna, sin la adecuada educación terapéutica y sin un control nutricional óptimo, puede llegar a ser devastadora e incapacitante para quien la padece. Razón por la cual la nutrición esta enfocada hacia la prevención primaria y al control de condiciones metabólicas. La consulta nutricional va dirigida a toda persona que esté interesada en mejorar, alcanzar o mantener un estado de salud óptimo.

29/04/2026

Si no estás viendo resultados… puede ser que no estés combinando bien tus alimentos 👀

No se trata de quitar… se trata de equilibrar:
🫘 Leguminosas
🥑 Grasas saludables
🍗 Proteínas
✅Más saciedad
✅Más energía
✅Mejores resultados

✨Si quieres aprender a comer mejor y lograr resultados reales, agenda tu consulta 📆
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22/04/2026

Porque nutrir tu cuerpo siempre será más importante que castigarte

20/04/2026

✨¡Aprende a elegir mejor lo que consumes! 🛒
Te invitamos a nuestro Taller de Lectura de Etiquetas donde aprenderás a identificar ingredientes, azúcares ocultos y tomar decisiones más saludables para ti y tu familia 💚

📍En nuestras instalaciones
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Cuidar tu alimentación empieza desde lo que eliges en el supermercado 🧠 🛒

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16/04/2026

Mi mantra 😌✨

15/04/2026

TU PIEL REFLEJA LO QUE COMES ✨🤩
✅Las vitaminas y antioxidantes son esenciales para mantener una piel radiante y saludable.

🥑 Grasas saludables 👉🏽mayor hidratación
🍓 Antioxidantes 👉🏽piel más luminosa
💧 Agua👉🏽elasticidad y frescura

Pequeños cambios en tu alimentación pueden hacer grandes diferencias en tu piel ✨

14/04/2026

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✨ELIMINA LOS ROLLITOS DE LA ESPALDA✨🤩

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13/04/2026

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08/04/2026

Quieres comenzar a cuidar tu salud?
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08/04/2026

Excelente alternativa si buscas comer rico sin descuidar tu salud 👌✅

06/04/2026

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🎟️ Rifa y premios exclusivos

📅 Fecha: 11 de Abril 2026
⏰ Hora: 11 am a 3 pm
📍Lugar: Los amoles 160, hacienda san miguel. Guadalupe (Afuera de nuestras instalaciones)
¡Te esperamos para celebrar juntos! 🎈🥳

Tu presencia hará de este día un momento inolvidable 😍✨

Dirección

Los Amoles #160, Hacienda San Miguel
Guadalupe
67113

Horario de Apertura

Lunes	10am - 7:30pm
Martes	10am - 7:30pm
Miércoles	10am - 7:30pm
Jueves	10am - 7:30pm
Viernes	10am - 7:30pm
Sábado	10am - 2:30pm

Página web

https://bit.ly/3KTvZ0r, https://estibalizstudio.my.canva.site/centrumintegraldesaludycuidadolnfabiolaramos

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