Lunes 9:30am - 8pm Martes 9:30am - 8pm Miércoles 9:30am - 8pm Jueves 9:30am - 8pm Viernes 9:30am - 8pm Sábado 10am - 8pm

Tu Medico Familiar

Casa
Mexico
Guadalupe
Tu Medico Familiar

Somos Expertos en Alimentación saludable, Suplementación, Fitness y Medicina de obesidad. Aquí comienza tu nuevo estilo de vida Saludable💪

Citas: https://wa.link/eb2gwm

05/05/2026

Un año más creciendo juntos 🙌

Gracias a cada uno de ustedes por su confianza, por permitirme ser parte de su proceso y también por darme la oportunidad de ayudarlos cuando más lo necesitan.

Para mí no son solo pacientes, son historias reales, metas que se cumplen y resultados que se construyen día a día.

De este lado hay un compromiso genuino: seguir preparándome, escucharlos mejor y acompañarlos para que logren la salud que buscan.

Gracias por estar aquí.
Vamos por más resultados reales…

Les mando un fuerte abrazo !

04/05/2026

✨ Hoy celebramos 7 años de cuidar lo más importante: tu salud y la de tu familia.

Han sido años de aprendizaje, crecimiento y sobre todo, de acompañar a cada paciente en su proceso, entendiendo que detrás de cada consulta hay una historia, una meta y una familia que confía en nosotros.

En Tu Médico Familiar creemos en una atención cercana, profesional y completa, donde encuentras en un solo lugar: consulta médica, seguimiento nutricional y los tratamientos que necesitas para mejorar tu salud de verdad.

💙 Gracias por permitirnos ser parte de tu camino
💙 Gracias por recomendarnos
💙 Gracias por confiar en nosotros

Seguimos aquí, con el mismo compromiso de siempre:
poner tu salud en primer lugar.

✨ Vamos por muchos años más cuidando de ti y de tu familia

📍 Agenda tu consulta y forma parte de nuestra familia

28/04/2026

Por eso mucho bajan.. y despues rebotan 🚫
No es el GLP 1 , es todo lo que NO estas haciendo

Recuerda siempre acompañar tu tratamiento de Especialistas en salud ✨️

Nosotros, con Nutrición Especializada, te acompañamos en este proceso! Recuerda que somos Expertos en Obesidad y Metabolismo

23/04/2026

¿Sientes que tu abdomen no baja aunque ya empezaste tu plan? 🤯

Tranquila… esto es MUCHO más común de lo que crees.
El abdomen suele ser lo último en cambiar, pero sí hay formas de ayudarte en el proceso 👇

✨ Aquí te dejo 5 tips que SÍ hacen diferencia:

1️⃣ Cuida la inflamación, no solo la grasa
A veces no es grasa… es inflamación.
Evita alimentos que te distienden (como refrescos, exceso de harinas o lácteos si eres sensible).

2️⃣ Té antiinflamatorio:
1 litro de agua + 2 varitas de canela + un puñito de anís + 1/2 limón amarillo + 1 taza de hojas de Jamaica + 1 ramita de hierbabuena

3️⃣ Proteína en cada comida
Te ayuda a bajar grasa (incluida la abdominal) y a mantenerte satisfecha por más tiempo.

4️⃣ No te olvides del agua
La deshidratación puede empeorar la inflamación y la retención de líquidos.

5️⃣ Apoya tu microbiota
Los probióticos pueden ayudarte muchísimo si hay distensión o digestión lenta, encuentralos en nuestra farmacia!

💡 Recuerda: si acabas de empezar, tu cuerpo primero se está adaptando… no te desesperes.

El cambio viene, pero con constancia 💪

📩 Si quieres un plan que SÍ funcione contigo y tu metabolismo, agenda tu Control Médico Nutricional.

Somos Expertos en Obesidad y Metabolismo 🌟

Dr. Erick Israel Herrera Leija
Médico Cirujano y Partero
Cédula Profesional UANL: 7998552
Especialista en Medicina Familiar
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18/04/2026

Un error medico muy común... medir solo la glucosa, sin medir la Insulina 🚫

Esperar a que la glucosa se altere para tratarla, no es prevención....

🌟Nosotros somos Expertos en Obesidad y Metabolismo y sabemos que llegar tarde a este diagnóstico puede cambiar el pronóstico!

📆 Agenda una Consulta Especializada, para ayudarte con un diagnóstico temprano
📲 81 1298 6357

📍 Visitanos en Valle de Bravo 2801, Guadalupe, N.L.

Dr. Erick Israel Herrera Leija
Médico Cirujano y Partero
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13/04/2026

¿Miedo a depender de medicamentos? 💉 aqui te explicamos lo que le decimos a nuestros pacientes en consulta!

Recuerda que somos Expertos en Metabolismo y Obesidad 🌟

📆Agenda una Consulta Especializada
81 1298 6357

Dr. Erick Israel Herrea Leija
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09/04/2026

¿Qué se necesita para saber si tienes hígado graso? ⚠️

Para que tengas un diagnóstico acertado agenda una Consulta Especializada 👨🏻‍⚕️

🌟Recuerda que somos Expertos en Metabolismo y Obesidad

📆Citas al: 81 1298 6357
📍 Visitanos en Valle de Bravo #2801 Col valle de Chapultepec, Guadalupe, N.L.

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Especialista en Medicina Familiar
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06/04/2026

Los pacientes con Obesidad no son los únicos que pueden beneficiarse de los análogos de GLP1 💉

Aquí te contamos mas! 👨🏻‍⚕️
📆 Agenda tu cita al: 81 1298 6357
📍Visitanos en Valle de Bravo #2801 Col valle de Chapultepec, Guadalupe, N.L.

🌟 Recuerda que somos Expertos en Metabolismo y Obesidad

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03/04/2026

¿Sientes que aunque comes sano no bajas de peso?

Probablemente tus porciones no son las adecuadas ⚖️

En Tu Médico Familiar somos expertos en Metabolismo y Obesidad así que podemos ayudarte a realizar un plan de alimentación que sea adecuado para tu Metabolismo

🍏 Agenda un Control Médico Nutricional
📆 Citas al 81 1298 6357

Dr. Erick Israel Herrera Leija
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31/03/2026

El colesterol total ya no es un parámetro de importancia clínica y aqui te explico cómo lo medimos 🧪

Acompañado de alimentación y ejercicio te ayudamos a controlarlo🍏💪🏻

📆 Agenda una Consulta: 81 1298 6357
📍 Visitanos en Valle de Bravo #2801 Col. Valle de Chapultepec, Guadalupe, N.L.

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27/03/2026

¿Miedo de iniciar tratamiento inyectable para perder peso?
¿Tienes miedo al rebote si lo dejas?

👉🏻La realidad es que: SIN HÁBITOS HAY REBOTE

Por eso en Tu Médico Familiar, te enseñamos a mantenerte despues de retirar los medicamentos inyectables 🍏👩🏻‍⚕️👨🏻‍⚕️

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Dirección

Valle De Bravo 2801, Col Valle De Chapultepec
Guadalupe
67140

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