Ixua

06/12/2024

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10/07/2023

Beneficios de una adecuada hidratación para el cerebro:

Una adecuada hidratación es importante para un funcionamiento correcto del cerebro. Cuando estamos adecuadamente hidratados, las células del cerebro reciben sangre oxigenada y el cerebro se mantiene alerta. La deshidratación leve, que significaría una pérdida de agua que llevaría a reducción del peso corporal de un 1 o 2%, puede ya afectar la capacidad de concentración. Una pérdida de más de un 2% del peso corporal debido a la deshidratación puede afectar la capacidad de procesamiento del cerebro y la memoria a corto plazo.

14/02/2023

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Jóvenes construyendo el futuro es un programa de capacitación laboral, donde recibirás una beca mensual de $6,310.00 pesos durante 1 año.

13/02/2023

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31/08/2022

¿Para qué hidratar el cuerpo de forma correcta?

1.- Mantener la salud.
2.- Es muy importante sobre todo para quienes realizan una actividad física.
3.- Evitar lesiones.
4.- Para que las funciones vitales se realicen correctamente.
5.- Para no sufrir una deshidratación o golpe de calor.
6.- Evitar la retención de líquidos.
7.- Diluir mejor las sales minerales, que el cuerpo absorbe más fácilmente.
8.- Mejorar la circulación sanguínea.
9.- Proveer al cuerpo de los minerales y oligoelementos necesarios.

24/08/2022

Hidratación en lactantes y niños

La necesidad de mantener un estado de hidratación adecuado es la misma para lactantes y niños, que para adultos. Las cantidades de agua necesarias para lograr esto serán diferentes, y hay algunas diferencias claves a lo largo de la vida. Esta guía destaca las consideraciones especiales que ayudarán a asegurar que nuestros niños permanezcan bien hidratados.
El contenido total de agua corporal en los lactantes es mucho mayor que en los adultos. Lactantes 75% vs Adultos 50-60%.

A medida que los lactantes y niños crecen, aumentan los niveles recomendados de ingesta de agua.Los cuerpos más grandes necesitan una mayor ingesta para reemplazar el agua perdida por la respiración, la sudoración y la o***a. También hay algunas pruebas que sugieren que los niños pueden mejorar el nivel de aprendizaje, memoria y cognición cuando están bien hidratados.
La diarrea y los vómitos son frecuentes en lactantes y niños, que puede ser causada por infección viral o bacteriana, intolerancia o alergia, enfermedades crónicas (por ejemplo, enfermedad de Crohn, colitis ulcerosa, síndrome del intestino irritable) y medicamentos o tratamientos. La diarrea y los vómitos pueden provocar deshidratación si la ingesta de líquidos no se incrementa suficientemente.

22/03/2021

11/12/2020

El agua, comenzó este lunes a cotizar en el mercado de futuros de materias primas debido a la escasez de este bien

09/12/2020

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10/06/2020

𝐒𝐞𝐫𝐯𝐢𝐜𝐢𝐨𝐬 𝐝𝐞 𝐚𝐠𝐮𝐚𝐬 𝐩𝐚𝐫𝐚 𝐥𝐚 𝐬𝐚𝐥𝐮𝐝

Ecosistemas de agua dulce
El agua dulce es esencial para conservar la salud humana y también para mantener muchos de los ecosistemas que nos suministran alimentos y otros bienes y servicios esenciales. Aproximadamente un 2,5% de toda el agua de la Tierra es dulce, y una buena parte de ella está fuera de nuestro alcance.

𝐋𝐚𝐬 𝐚𝐦𝐞𝐧𝐚𝐳𝐚𝐬 𝐚 𝐥𝐨𝐬 𝐫𝐞𝐜𝐮𝐫𝐬𝐨𝐬 𝐝𝐞 𝐚𝐠𝐮𝐚 𝐝𝐮𝐥𝐜𝐞 𝐫𝐞𝐩𝐫𝐞𝐬𝐞𝐧𝐭𝐚𝐧 𝐚𝐦𝐞𝐧𝐚𝐳𝐚𝐬 𝐩𝐚𝐫𝐚 𝐥𝐚 𝐬𝐚𝐥𝐮𝐝 𝐡𝐮𝐦𝐚𝐧𝐚

La disponibilidad de esta pequeña fracción de agua dulce que se encuentra en los ríos, lagos y bajo tierra está cada vez más amenazada por el uso de la tierra, la deforestación, el cambio climático y el mayor consumo de agua dulce por una población y una industria que no dejan de crecer. Además, la calidad del agua está en peligro a causa del aumento de la contaminación, particularmente en las zonas urbanas y en relación con la agricultura intensificada. Al proteger los ecosistemas de agua dulce también protegemos nuestra salud.

Más de 1000 millones de personas no tienen acceso a agua potable, mientras que 2600 millones carecen de saneamiento adecuado. La falta de saneamiento ocasiona la contaminación microbiana generalizada del agua potable.

Las enfermedades infecciosas transmitidas por el agua se cobran anualmente hasta 3,2 millones de vidas, lo que equivale a un 6% de las defunciones totales en el mundo. La carga de morbilidad atribuida a la falta de agua, saneamiento e higiene equivale a 1,8 millones de defunciones y la pérdida de más de 75 millones de años de vida sana.

Cada persona necesita al día entre 20 y 50 litros de agua sin contaminantes químicos ni microbianos nocivos, para beber y para la higiene. Se ha demostrado que las inversiones en abastecimiento de agua potable y saneamiento guardan una estrecha correspondencia con el mejoramiento de la salud humana y la productividad económica. Persisten obstáculos considerables para proporcionar este servicio básico a grandes segmentos de la población.