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nutrición by leila

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Mexico
Guadalupe
nutrición by leila

¡Hola!

Soy Leilanie, Nutrióloga egresada de la Facultad de Salud Pública y Nutrición de la UANL, me encantaría formar parte de tu proceso y lograr junt@s tus objetivos y metas, para más información no dudes en contactarme✨🙌🏻
Ced Prof. 15220081

31/03/2026

PROMOCIÓN DE ABRIL ✨💚
Agenda tu consulta nutricional vía online con ¡5O% de DESCUENTO!🍓
Para más información click en el siguiente enlace 🍋✅
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11/03/2026

AGENDA VIA WHATSAPP 🤩✅
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10/03/2026

Productos que he probado y te recomiendo como nutriologa 🤎✨

08/03/2026

ALTO AHÍ 🖐🏻🛑
Te advierto que después de este post vas a tirar tus geles reductores, quemadores de "panza" y tus trajes sauna 😅✅

08/03/2026

Hoy es un día que se conmemora, se lucha🍓💜💚✨

04/03/2026

¿Que incluye tu consulta? 🍋🦦
Agenda vía WhatsApp 📩✅
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02/03/2026

Ya empezó marzo🍓🌺☀️
¿tú que planes tienes para este mes? ✨💗🦦

28/02/2026

¿Te detectaron resistencia a la insulina? Tranqui@, aqui te dejo algunos datos que pueden serte de mucha ayuda, recuerda consultar siempre con un profesional 🤗✨

19/02/2026

Mi sticker - pack 😂💗✨

19/02/2026

PRE-ENTRENO Y POST-ENTRENO💪🏻🤩‼️
¿Comer o no comer antes de entrenar? 🤔 ¡Esa es la cuestión!
La realidad es que la comida es la gasolina de tu entrenamiento y la herramienta de tu recuperación. No se trata de comer por comer, sino de darle al cuerpo lo que necesita en el momento justo. ⚡️

👉 Pre-entreno (Energía): Prioriza carbohidratos de fácil digestión. Queremos glucosa disponible para que lo des todo.

👉 Post-entreno (Recuperación): Aquí mandan la proteína y los carbohidratos para reparar el tejido muscular y recargar glucógeno.

13/02/2026

Ya se acerca San Valentín y por eso quiero dejarte esa idea de menú para tu 14 de febrero 💌🥰‼️
Tres tiempos llenos de sabor y sobre todo nutrientes🤞🏻✨
¿Tú que platillo probarías? 💗

11/02/2026

🤩💗✨

Dirección

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67120

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Lunes	9am - 8pm
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