CONTACTO CON EMPATIA S.C.

24/02/2026

🌱✨Nutriendo mi ser: Gestión emocional para adultos jóvenes✨ 🌱

📅 Fecha: 3 de marzo-2 de Junio
🕔 Horario: 5:00 pm – 6:30 pm
👨‍⚕️ Facilitador: Psic. Isaac Castañeda
👥 Dirigido a: Adultos jóvenes de 18 a 25 años
📍Modalidad: Presencial

¿Sientes que a veces tus emociones te rebasan o no sabes bien cómo manejar lo que estás sintiendo?

Este taller es para ti. Un espacio cercano y práctico para conocerte mejor, entender tus emociones y aprender herramientas que te ayuden a sentirte más en equilibrio contigo y con tu vida diaria 🤍

Aquí podrás trabajar tu autoestima, reconocer lo que sientes y construir rutinas de autocuidado que te apoyen en tu crecimiento personal y profesional ✨
Sin juicios, sin presiones: solo un espacio seguro para ti.

📝 Inscríbete ahora y adquiere herramientas para sentirte mejor contigo y con lo que vives

24/02/2026

🌷 ¡Taller para Abuelas Cuidadoras! 🌷

Impartido por la Psicóloga Jessica Ortega

👵💛 En Contacto con Empatía creemos que ser abuela es una historia llena de amor, sabiduría… y también de retos. Por eso creamos un espacio especial para ustedes: un taller de 4 sesiones para reconocer su historia, fortalecer su identidad y fomentar el autocuidado integral.

🗓 Todos los martes del 3 al 24 de marzo| ⏰ 9:30 a 11:30 am
💰 $130 por sesión | $450 mensual (4 sesiones)

✨ Nuestra intención:
Acompañar a las abuelas cuidadoras en un proceso de reconocimiento personal, fortalecimiento emocional y creación de vínculos familiares más sanos y enriquecedores.

📩 Escríbenos y asegura tu lugar. ¡Cupo limitado!

24/02/2026

🧶✨ Tejiendo historias: Grupo de acompañamiento para mujeres adultas mayores ✨ 🧶
En Contacto con Empatía abrimos un espacio cálido y seguro donde las mujeres adultas mayores pueden compartir, conversar y acompañarse, integrando el trabajo manual (bordado, tejido y macramé) como una forma de expresión, memoria y encuentro 🤍

👩‍⚕️ Facilitadora: Psic. Jessica Ortega Ferreira
🗓 Sesiones semanales
📍 Todos los Miércoles del mes | ⏰ 9:30 a 11:00 am
📌 Modalidad presencial | Programa semestral
💰 $130 por sesión | $450 mensual (4 sesiones)

🧠🧵 A través de las manualidades promovemos:
✨ Escucha y expresión emocional
✨ Vínculos y sentido de comunidad
✨ Bienestar respetando los ritmos individuales

👥 Cupo limitado. Si deseas conocer más sobre este espacio, contáctanos📩

10/02/2026

💬 Taller: “Hablar para entendernos”: Comunicación efectiva para parejas 💬
Facilitadora: Psic. Yolanda Ortega

🗓 27 de febrero
⏰ 17:00 – 20:00 hrs
📍 Contacto con Empatía

¿Sientes que a veces hablan… pero no se entienden?

Este taller está diseñado para parejas adultas (noviazgo, unión libre o matrimonio) que desean mejorar su forma de comunicarse y manejar los conflictos de manera más consciente y funcional.✨
A través de actividades reflexivas y prácticas guiadas, explorarán sus patrones de comunicación, aprenderán a escucharse con mayor claridad, expresar necesidades sin atacar y generar acuerdos reales para su vida cotidiana.
Un espacio seguro para entender la dinámica de pareja, bajar la escalada del conflicto y fortalecer el vínculo. 💞

📩 Cupo limitado. Inscripciones abiertas.

09/02/2026

🔥 Taller: Responder, no reaccionar: Regulación del enojo 🔥
Facilitador: Psic. Juan Pablo Villanueva Ibarra

¿Te cuesta controlar el enojo en ciertas situaciones?

Este taller presencial está diseñado para el público en general que busca comprender mejor sus reacciones emocionales y desarrollar estrategias más funcionales para responder ante el conflicto y la frustración.

🗓 Fechas: Jueves 26 de febrero, 5, 12 y 19 de marzo
⏰ Horario: 18:00 – 19:30 hrs
📍 Contacto con Empatía
🧩 Duración: 4 sesiones

A lo largo del curso trabajarás habilidades cognitivas, emocionales y conductuales para identificar detonantes, regular la reactividad emocional y construir respuestas más conscientes.

Un espacio para fortalecer tu inteligencia emocional, ampliar tu repertorio de respuestas y crear planes personales para prevenir recaídas en el enojo. 💭✨

📩 Escríbenos para conocer más detalles.

07/02/2026

🤝Taller de Habilidades para Familias: Acompañamiento a personas con problemas de sustancias 🤝

Facilitadores: Blanca Estela García González y Josué Misael Rodríguez Guevara
Este taller presencial está dirigido a familiares que desean comprender mejor el consumo de sustancias y aprender herramientas para acompañar de forma más consciente, informada y saludable.

🗓 Fechas: Todos los miércoles del 25 de febrero al 29 de abril de 2026
⏰Horario: 18:00 – 19:30 hrs
📍 Contacto con Empatía

A lo largo de las sesiones se brindará información clara y accesible sobre los riesgos y efectos del consumo, así como estrategias iniciales para mejorar la comunicación, establecer límites, reconocer señales de alerta y fortalecer el autocuidado.
Un espacio de sensibilización, apoyo y aprendizaje para favorecer una participación activa en los procesos de prevención y acompañamiento. 💬💚

📩 Cupo limitado. Inscripciones abiertas.

05/02/2026

🌱✨Gestión emocional para adultos jóvenes✨ 🌱

📅 Fecha: 23 de febrero
🕔 Horario: 5:00 pm – 8:00 pm
💻 Modalidad: En línea
👨‍⚕️ Facilitador: Psic. Isaac Castañeda
👥 Dirigido a: Adultos jóvenes de 18 a 25 años

¿Sientes que a veces tus emociones te rebasan o no sabes bien cómo manejar lo que estás sintiendo?
Este taller es para ti. Un espacio cercano y práctico para conocerte mejor, entender tus emociones y aprender herramientas que te ayuden a sentirte más en equilibrio contigo y con tu vida diaria 🤍
Aquí podrás trabajar tu autoestima, reconocer lo que sientes y construir rutinas de autocuidado que te apoyen en tu crecimiento personal y profesional ✨
Sin juicios, sin presiones: solo un espacio seguro para ti.

📝 Inscríbete ahora y adquiere herramientas para sentirte mejor contigo y con lo que vives.

04/02/2026

04/02/2026

¡Vive tu embarazo desde el amor, la información y el acompañamiento!

1. Curso Intensivo: Sábado 21 de Febrero
10am a 2pm

2. Curso regular cada Lunes
6:00 pm a 7 pm

Contacto con Empatía
¿Estás esperando un bebé o acompañas a alguien en este proceso?
Este no es solo un curso, es una experiencia transformadora que te prepara emocional, física y mentalmente para vivir el embarazo, el parto y el postparto con conciencia y confianza.

👩‍⚕️ Facilitadora: Verónica Vázquez
Lic. en Enfermería y Obstetricia | Especialidad en Enfermería Perinatal

Aprenderás sobre:
Cambios físicos y emocionales
Preparación para el parto
Lactancia y cuidados del recién nacido
Autocuidado y red de apoyo

¡Inscríbete ya y prepárate para vivir tu maternidad de forma consciente y amorosa!

01/02/2026

✨ Raíces compartidas: amor, amistad y cuidado entre mujeres✨

📅 Fecha: 12 de febrero
🕖 Horario: 7:00 pm – 9:00 pm
👩‍⚕️ Imparte: Psicóloga Jessica Ortega
📍 Lugar: Contacto con Empatía

Un espacio seguro para reflexionar y resignificar nuestros vínculos afectivos entre mujeres, reconociendo la amistad femenina como una forma legítima de amor y una red fundamental de cuidado 💜
Desde una mirada de psicología feminista y comunitaria, exploraremos cómo el mandato del amor romántico ha influido en nuestras relaciones y cómo fortalecer nuestras redes de apoyo impacta en nuestro bienestar emocional.

💬 Cupo limitado.
Inscríbete y regálate un espacio de reflexión, cuidado colectivo y conexión entre mujeres.

01/02/2026

💖 Relaciones saludables: más allá del mito del amor romántico💭

📅 Fecha: Jueves 19 de febrero
🕕 Horario: 6:00 pm – 8:00 pm
📍 Lugar: Contacto con Empatía
👨‍⚕️ Facilitador: Psic. Juan Pablo Villanueva Ibarra

Un espacio de reflexión y aprendizaje para cuestionar creencias y expectativas culturales sobre el amor.💘
Desde un enfoque psicoeducativo, exploraremos cómo se han construido nuestras ideas sobre las relaciones y cómo promover vínculos más conscientes, libres y saludables, sin dejar de lado el afecto, el cuidado y la expresión amorosa🫂.

👉Inscríbete y fortalece tu educación emocional para construir relaciones más sanas y conscientes.

31/01/2026

✨ ¡Próximos talleres en Contacto con Empatía! ✨

Este mes hemos preparado una serie de espacios pensados para tu bienestar emocional, tu crecimiento personal y el fortalecimiento de tus vínculos 💬🤍
Nuestros talleres están guiados por profesionales y creados para acompañarte desde una mirada cercana, respetuosa y empática.

Tendremos opciones para distintas etapas de vida y necesidades: desde gestión emocional y relaciones saludables, hasta acompañamiento en el embarazo, regulación del enojo y espacios de apoyo para familias ✨
Las actividades se impartirán en modalidad presencial y modalidad en línea, según el taller.

💬 Cupo limitado en cada taller
📝 Inscríbete y acompáñanos en este camino de cuidado, reflexión y crecimiento personal.