Nutrióloga Blanca Barrón Pérez

15/11/2022

El consumo excesivo de sal/sodio está relacionado con la aparición de enfermedades del corazón. "Sacúdete la sal" con estos consejos:
Prefiere alimentos frescos y naturales
Evita productos con el sello "EXCESO SODIO"
Utiliza hierbas y especias para sazonar
Evita la sal extra en la comida



Fuente: OPS. Es hora de tomar acción sobre la sal. 2019

25/06/2022

¡Nuevas promociones! 🤩🤩🤩

Corran a aprovecharlas, tienen límite de tiempo😉😉😉

30/03/2022

¡Ya llegó abril! Casi medio año y tenemos nuevas promociones 🤩🥳🎉😁
Si estás interesado en alguna promoción no dudes en preguntar 😉

¡Agenda antes de que se acaben los espacios!
WhatsApp: 4735974440

26/03/2022

Ojo! 👀

¿Sabes cómo debe de ser la distribución de los grupos de alimentos en tu plato?
-La mitad debe ser de 🥦🍅🥕
-Una cuarta parte (vegetal) o animal)🍗🥩🥜
-La otra cuarta parte de (arroz, papas, tortilla) 🍚🌽🥖

11/08/2021

24/06/2021

Nunca es tarde para empezar 💪💪🍐

Hoy es el día Para Empezar de Nuevo 🍎💪

08/06/2021

📢📢Llegó mitad de año y para celebrarlo ¿Qué mejor que promociones? 🤗🥳
¡Agenda y comienza el cambio saludable y físico que has estado buscando! No esperes más, aún hay espacios 😄😄

22/01/2021

👀😄🍴🍉🍇🥥🌽🥦