LN. Hildelisa Gutierrez

LN. Hildelisa Gutierrez Asesoria en nutrición, aplicada a la salud

Asesoría nutricional en:
• sobre peso y obesidad
• Diabetes
• Colesterol y triglicéridos
• Hipertensión
• salud gastrointestinal

Bonito día para todos 🌞🌞🌞🌞
15/11/2025

Bonito día para todos 🌞🌞🌞🌞

No es una dieta, es un estilo de vida!🌞 Excelente día 🌞
13/11/2025

No es una dieta, es un estilo de vida!
🌞 Excelente día 🌞

Un desayuno que nutre, te da energía y te hace brillar ️desde adentro. Perfecto para iniciar el día con sabor y el bril...
08/11/2025

Un desayuno que nutre, te da energía y te hace brillar ️desde adentro. Perfecto para iniciar el día con sabor y el brillo que necesitas
✨️Ingredientes:
3 cucharadas de avena
1 tz de bebida vegetal
Un scoop de proteína (la de tu preferencia)
Puedes agregar manzana o pera yo está vez utilice mango
✨️ Preparación: Mezcla los ingredientes y deja reposar durante toda la noche.
🌞 A la mañana siguiente queda listo para disfrutar

Una mañana llena de movimiento, conexión, música y mucha energía positiva ✨️Fem center
05/11/2025

Una mañana llena de movimiento, conexión, música y mucha energía positiva ✨️
Fem center

Inicia tu vida saludable 🤩"No necesitas hacerlo perfecto, solo empezar"✅️ Incluye todos los grupos de alimentos😊 proteín...
28/10/2025

Inicia tu vida saludable 🤩
"No necesitas hacerlo perfecto, solo empezar"
✅️ Incluye todos los grupos de alimentos😊 proteína, carbohidratos complejos,grasa saludable y verduras(fibra,vitaminas y minerales)
✅️Mantente hidratado y prioriza el consumo de agua natural
✅️Realiza actividad física, la que más te guste
📸 Fotos compartidas por mis pacientes

"No hay excusas solo resultados 💪 ¡Vamos al gym y hagamos que suceda!
27/10/2025

"No hay excusas solo resultados 💪 ¡Vamos al gym y hagamos que suceda!





Desayuno delicioso y nutritivo para iniciar tu día 🤩 📸 Fotos compartidas por mis pacientes Estamos en el día 1 de nuestr...
20/10/2025

Desayuno delicioso y nutritivo para iniciar tu día 🤩
📸 Fotos compartidas por mis pacientes
Estamos en el día 1 de nuestro programa 28 días y así de nutritivo iniciamos el día 🤩

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Madero
Guasave
81075

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