Psic. Carolina sepulveda

13/01/2026

La depresión es una enfermedad, no una debilidad

La depresión es un trastorno de salud mental que afecta cómo una persona piensa, siente y actúa. Puede provocar tristeza persistente, pérdida de interés en actividades cotidianas y dificultades para realizar tareas diarias.

Señales frecuentes
• Tristeza o vacío constante
• Cansancio extremo o falta de energía
• Cambios en el sueño o el apetito
• Dificultad para concentrarse
• Sentimientos de culpa o inutilidad
• Aislamiento social

Es importante saber
• La depresión puede afectar a cualquier persona, sin importar la edad.
• Tiene tratamiento y mejora con apoyo profesional.
• Pedir ayuda es un acto de valentía.

Estamos para apoyarte
Hablar con un profesional de la salud mental puede marcar la diferencia.
No estás solo/a. La ayuda existe 💙

07/11/2025

Aunque ambas puedan caminar por las mismas calles, mirar el mismo cielo o leer los mismos libros, su mirada estará teñida por el lente de su historia. Entonces … No, no lo verán igual.
Rompe el ciclo
Cambia la historia….

06/11/2025

𝑳𝒂 𝑷𝒔𝒊𝒄𝒐𝒍𝒐𝒈𝒊𝒂 𝑰𝒏𝒇𝒂𝒏𝒕𝒊𝒍 es una rama de la psicología que estudia el comportamiento, las emociones y el desarrollo cognitivo, social y afectivo de los niños desde su nacimiento hasta la adolescencia. Su objetivo es comprender cómo los niños piensan, sienten y aprenden, así como detectar y tratar posibles dificultades emocionales, de conducta o aprendizaje.

💡 𝑨𝒓𝒆𝒂𝒔 𝒄𝒍𝒂𝒗𝒆 𝒆𝒏 𝒍𝒂 𝒑𝒔𝒊𝒄𝒐𝒍𝒐𝒈𝒊𝒂 𝒊𝒏𝒇𝒂𝒏𝒕𝒊𝒍:
•𝑫𝒆𝒔𝒂𝒓𝒓𝒐𝒍𝒍𝒐 𝒆𝒎𝒐𝒄𝒊𝒐𝒏𝒂𝒍: reconocimiento y manejo de emociones.
•𝑫𝒆𝒔𝒂𝒓𝒓𝒐𝒍𝒍𝒐 𝒄𝒐𝒈𝒏𝒊𝒕𝒊𝒗𝒐: procesos de pensamiento, memoria y aprendizaje.
•𝑫𝒆𝒔𝒂𝒓𝒓𝒐𝒍𝒍𝒐 𝒔𝒐𝒄𝒊𝒂𝒍: relaciones con familia, amigos y entorno escolar.
•𝑰𝒏𝒕𝒆𝒓𝒗𝒆𝒏𝒄𝒊𝒐𝒏 𝒕𝒆𝒓𝒂𝒑𝒆𝒖𝒕𝒊𝒄𝒂: técnicas de juego, arte o cuentos para expresar emociones.

Nuestra dirección es Carchi esquina con Petatlan, Fracc. Miravalle #645, Guasave, Sin. cerca de UPES de Fracc. Santa Maria. VELOVE. Aceptamos pagos con tarjeta. 💳
⭐Si deseas agendar una cita, o bien tener más información, puedes contactarme por alguna de mis redes, estaré contestado lo antes posible.

06/11/2025

Se cuenta con dos modalidades:
*Presencial en Guasave sinaloa👨🏻‍🦱👩🏻‍🦱
*En línea 👨‍💻👩🏻‍💻
✨ Elige la que mejor se ajuste a tus necesidades.
✨ Se brinda atención a:
*Adolescentes.
*Adultos.
*Parejas.
*Familias.
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10/10/2025

Cuando no expresamos lo que sentimos —ya sea enojo, tristeza, frustración o incluso miedo— esas emociones no desaparecen, se quedan dentro. El cuerpo y la mente las guardan como una forma de protección temporal, pero con el tiempo se transforman en estrés emocional.

Esa acumulación emocional puede empezar a manifestarse de distintas maneras:
• Síntomas físicos: dolores de cabeza, tensión muscular, insomnio, cansancio constante.
• Síntomas emocionales: irritabilidad, ansiedad, tristeza sin motivo claro o dificultad para concentrarse.
• Relaciones afectadas: cuando no hablamos, las emociones no resueltas pueden salir después de forma explosiva o con distancia emocional.

10/10/2025

01/08/2025

Estos sintomas son reales para la persona que los padece aunque no tengan una explicacion medica, no son inventados, no son para llamar la atencion, es la forma de su cuerpo expresando el malestar emocional que no se esta procesando.

21/06/2025

•Hola me parezco mucho a ti

•Sanando mi infancia

•Sanando mi niña interior