22/04/2026
Embarazarte después de los 35 no es imposible… pero sí es diferente.
Con el paso del tiempo, la reserva ovárica —es decir, la cantidad y calidad de óvulos— va disminuyendo de forma natural. Esto puede hacer que el embarazo tarde más en lograrse y que existan algunos riesgos adicionales.
Pero también es una etapa donde muchas mujeres tienen mayor estabilidad emocional, profesional y claridad en sus decisiones. Y eso también cuenta.
💡 Recomendaciones clave en salud reproductiva:
* Realiza una valoración de fertilidad (AMH, FSH, ultrasonido antral).
* No retrases la búsqueda si ya lo estás considerando.
* Mantén un peso saludable y controla enfermedades crónicas.
* Inicia suplementación con ácido fólico antes del embarazo.
* Evita tabaco y alcohol, ya que afectan directamente la calidad ovocitaria.
Cada historia es distinta. Informarte te permite decidir mejor.