Dr. Héctor Soto Cirugía Laparoscópica y Endoscopía Gastrointestinal

30/08/2021

08/12/2020

En los últimos 30 años, más de 10 000 personas han perdido un promedio de 10 a 30 kg de peso con la ayuda de balón intragástrico.
Su motivación individual, su voluntad de cumplir con los cambios alimenticios y la modificación de los comportamientos son factores importantes en el éxito del balón ajustable.
El balón intragástrico hace que te llenes mas rápido cuando comes lo que significa que comerás menos.

27/11/2020

Recuerda acudir al medico siempre, NO TE AUTOMEDIQUES.
Algunas pastillas que se usan en el control de peso tienen consecuencias, dependerá del tipo de pastillas:
PASTILLAS BLOQUEADORAS DE GRASA. Estas pueden ocasionar gases, diarrea frecuente, sudores manchas en la piel y calambres abdominales.
PASTILLAS SUPRESORAS DEL APETITO. Estas pastillas pueden producir aumento de la presión arterial, dolores de cabeza, insomnio, nauseas y mareos.
PASTILLAS PARA LA OBESIDAD Y DIABETES. Se utilizan normalmente en las personas que sufren diabetes tipo 2, algunas consecuencias son diarreas, mareos, deshidratación y calambres musculares.
DIURETICOS. Deshidratación, arritmias e hipertensión.
SEDANTES. Dependencia, depresión, irritabilidad y disminución de la concentración.
MEDICAMENTOS DE LA TIROIDES. taquicardia, temblores, hipertensión arterial, y alteraciones hormonales.
ANFETAMINAS. Arritmias, taquicardia, hemorragia cerebral, depresión, hipertensión pulmonar, psicosis y muerte.

27/11/2020

Algunas recomendaciones son:
✴️ Comer lentamente, masticando los alimentos. está comprobado que se ingiere menor cantidad de alimentos.
✴️ Evita comer entre comidas. Excepto si son colaciones
✴️ Evita los motivos de ansiedad y estrés, a la hora de comer, pues inconscientemente ingerirás más alimentos.
✴️ Has del desayuno y almuerzo las principales comidas del día.
✴️ Evita cenas muy pesada, redúcelo por un plato de verduras y frutas.
✴️ No comas y te acuestes. Trata de comer dos o tres horas antes de dormirte.

09/11/2020

Este BUEN FIN invierte en tu salud, colócate un Balón Intragástrico
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30/10/2020

BAJA DE PESO DE MANERA SEGURA👇

30/10/2020

Las hormonas juegan un papel indispensable en el almacenamiento de grasa en el cuerpo.
1. Parte superior del cuerpo. Se genera en personas sedentarias, que su alimentación es mala y no tienen el habito de hacer ejercicio.
2. Centro del estómago. Esto sucede el personas que sufren metabolismo lento, intenta reducir el consumo de bebidas alcohólicas, azúcar y grasa.
3. En las caderas y muslos. Es mas frecuente entre las mujeres, sobre todo cuando están pasando por la menopausia o cambios hormonales. Debes evitar fumar, beber y pasar mucho tiempo inactivo.
4. En la zona central del cuerpo. Esta zona se puede ver afectada por estar bajo mucha presión. El estrés y la ansiedad lo provocan además de comer de manera inadecuada.
5. Zona de las caderas y piernas. Suele ser mala circulación, esta situación suele ser un tema mas hereditario, bebe mucha agua y ejercítate usando escaleras o saliendo a caminar.
6. En la parte superior del cuerpo. La grasa abdominal que es la causante de diversas enfermedades es una de las mas complejas de eliminar.

30/10/2020

BENEFICIOS DEL NOPAL
✴️Previene la diabetes: La penca del nopal se tiene que licuar o se come en ensalada o cruda con limón. Con esto combatirás la enfermedad y tiene que administrarse en ayunas.

✴️Previene el cáncer de colon: Los nopales ayudan a limpiar el colon debido a sus fibras insolubles, mismas que diluyen las concentraciones cancerígenas en el cuerpo.

✴️Combate la obesidad: La fibra del nopal absorbe el agua y retrasa la absorción de azúcares, además le da al cuerpo saciedad.

✴️Nos mantiene hidratados: El nopal, al ser una planta desértica evita la deshidratación ya que contiene grandes cantidades de agua.

✴️Mejora los problemas de gastritis y úlceras: La "baba" del nopal controla la producción en exceso de ácidos gástricos.

✴️Reduce el riesgo de desarrollar osteoporosis: El nopal posee un alto contenido de calcio, de acuerdo a un estudio realizado por la UNAM. Por eso es capaz de reducir el riesgo de desarrollar esta enfermedad.

✴️Mejora la salud del hígado: Debido a que reduce los niveles de concentración de azúcar en la sangre y así se reducen las posibilidades de padecer enfermedades hepáticas.

29/10/2020

Una dieta es un conjunto de alimentos o platillos que se consumen cada día. La palabra dieta significa "régimen de vida" en otras palabras la dieta se entiende por la alimentación cotidiana sin importar si cumple con los requisitos nutricios.
Una dieta puede ser balanceada y saludable o de lo contario poco sana.

12/10/2020

Baja entre 12 a 25 kg
Mejora tu salud
Cambia tu estilo de vida

04/10/2020

BAJA DE PESO DE MANERA SEGURA
✴️Sin hospitalización
✴️Se coloca en 20 minutos
✴️Sin Cirugía ni Intervenciones
✴️Seguro y Eficaz

09/09/2020

La obesidad en los hombres es la causa de algunos problemas de infertilidad, como:

〽️Baja producción de espermatozoides, tanto en cantidad como en concentración, además de que éstos tengan menos movilidad y tengan un mayor índice de fragmentación del ADN.
〽️Disfunción eréctil, ya que la obesidad y el sedentarismo disminuyen los niveles de testosterona en los hombres.

La obesidad es un problema de salud cada vez más generalizado, que además de ser causa de infertilidad, aumenta el riesgo de sufrir enfermedades cardiovasculares, hipertensión, dislipemia, diabetes o artritis. Con solo perder un 5% del exceso de peso se consigue mejorar la fertilidad.