28/05/2022
¿Sabías qué?
No todas las terapias psicológicas trabajan con base en evidencia científica.
Algunas de las corrientes que existen en psicología son:
PSICOANÁLISIS
HUMANISMO
GESTALT
CONDUCTISMO
COGNITIVO CONDUCTUAL
Cada una tiene diferente enfoque y forma de trabajo por lo que te recomendamos informarte antes de acudir a terapia psicológica para que tomes la mejor decisión con respecto a tu tratamiento y salud psicológica.
Recuerda que la terapia cognitivo conductual está basada en evidencia y se encuentra aprobada por la APA para el tratamiento de diferentes trastornos y problemas psicológicos.