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Dra. Guadalupe Gutiérrez/ Psiquiatra

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Gustavo A. Madero
Dra. Guadalupe Gutiérrez/ Psiquiatra

Alta Especialidad en Trastornos de la Conducta Alimentaria en el I

Médico Cirujano, egresada se la Universidad Latinoamericana Campus Ciencias de la Salud.; Médico Psiquiatra egresada del Hospital de Especialidades del Centro Médico Nacional Siglo XXI.

10/09/2025

✨ Hoy, en el Día Mundial para la Prevención del Suicidio, recordemos que cada vida importa.
En México, en promedio 25 personas se quitan la vida cada día, y detrás de cada número hay una historia, una familia y un silencio que duele.

Hablar de salud mental no es debilidad, es valentía. Escuchar, acompañar y tender la mano puede salvar una vida 💛.

Si sientes que ya no puedes más, no estás solo(a). Busca apoyo, acércate a tus seres queridos o a profesionales.
Y si conoces a alguien que pasa por un momento difícil, acompáñalo, escucha, hazle saber que su vida tiene sentido.

Porque prevenir el suicidio empieza con algo tan simple y poderoso como una conversación sincera.
💛 Tu vida vale. Tu voz importa. Tu historia continúa.

22/07/2025

Día Mundial del Cerebro!!
Sabías algunos datos interesantes sobre tu cerebro? Aquí te dejo estos:

- Inicia su formación desde la tercera semana de gestación.

- El cerebro humano está compuesto por aproximadamente 86 mil millones de neuronas!! (Claro, hay diversos factores que modifican esta cifra), y cada neurona tiene miles de conexiones con otras y, aunque no se tocan entre ellas para transmitirse la señal neuronal, su velocidad de transmisión es de 400 km/h!!

- El mayor funcionamiento es inconsciente! Significa que la mayoría del trabajo que hace este, está destinado a mantenernos vivos, como regular temperatura, respirar, el latido del corazón, el regir a todos los órganos del cuerpo, dormir/despertar, función sexual, equilibrio, etc…

- Su capacidad de almacenar información es infinita, y aunque no se sabe con exactitud de cuánto es, realmente nunca dejamos de aprender y memoriza, excepto cuando comenzamos a presentar deterioro cognitivo.

- En este gran órgano del cuerpo, se encuentra la mente, que es aquello que nos hace únicos, nos hace sentir, tomar decisiones, reír, llorar, enojarnos, conectarnos con la realidad (o a veces, desconectarnos de ella), soñar, planear, tener ideas, entre muchas muchas otras!

Por esto y muchas cosas más, es importante que cuidemos todos de nuestro cerebro! Porque es lo que nos hace ser nosotros mismos e irrepetibles!

Feliz día del cerebro!! 🧠 🥳

24/05/2025

Quiero agradecer a todos los psicólogos que hoy me acompañaron en el auditorio de la Clínica del IMSS en Taxco, Gro., durante el 2.º Encuentro de Capacitación Integral sobre Salud Mental para Psicólogos.

Trabajar psiquiatras y psicólogos de la mano, a favor de la salud mental, nos permite obtener mejores resultados en beneficio de nuestros pacientes.

20/05/2025

Gracias por la invitación de la Secretaría de Salud de Taxco, Guerrero, para participar como ponente en el “2do encuentro de capacitación integral sobre salud mental para psicólogos”.
Nos vemos el día viernes 23 de mayo.

15/05/2025

"Porque todos hemos llegado hasta aquí gracias a un buen maestro"

30/04/2025

Feliz día del niño y de la niña!
́aDelNiño

03/04/2025

Presente en el 2do congreso de Neuropsicofarmacología 🙋🏻‍♀️

11/03/2025

🔵 Trastorno de Estrés Postraumático (TEPT): Más que una Herida Invisible 🔵

El TEPT es una respuesta intensa del cerebro ante eventos traumáticos, dejando huellas profundas en la salud mental y emocional. No es solo "algo del pasado", sino una condición que afecta la calidad de vida de quienes la padecen.

🧠 Síntomas Claves:
✅ Revivir el trauma con recuerdos intrusivos y pesadillas.
✅ Evitación de lugares, personas o situaciones relacionadas con el evento.
✅ Estado de alerta constante, con ansiedad, insomnio e irritabilidad.
✅ Alteraciones en el estado de ánimo, con sentimientos de culpa, tristeza o desapego.

🔬 Desde la Psiquiatría:
El TEPT no es una señal de debilidad, sino una manifestación de cómo el cerebro procesa el trauma. Su tratamiento es posible y puede incluir:
💊 Medicación (antidepresivos, ansiolíticos en algunos casos).
🗣️ Psicoterapia (Terapia Cognitivo-Conductual, EMDR).

⚠️ Si has pasado por un evento traumático y sientes que tu vida ha cambiado drásticamente, busca ayuda profesional. El primer paso hacia la recuperación es reconocer que no tienes que enfrentar esto solo.

05/03/2025

La ansiedad es una respuesta natural del cuerpo ante situaciones de estrés, peligro o incertidumbre. Se trata de una emoción que prepara al organismo para reaccionar ante una amenaza, ya sea real o percibida. Sin embargo, cuando la ansiedad es excesiva, persistente o aparece sin una razón clara, puede convertirse en un trastorno que afecta la calidad de vida.

Características de la ansiedad:
Se manifiesta como una sensación de inquietud, miedo o preocupación.

Puede ser una reacción normal ante situaciones estresantes, pero si es constante o desproporcionada, puede indicar un trastorno de ansiedad.

Se acompaña de síntomas físicos como taquicardia, sudoración, temblores o dificultad para respirar.
Tipos de trastornos de ansiedad:

Trastorno de ansiedad generalizada (TAG): preocupación excesiva y constante sobre diversas situaciones de la vida cotidiana.

Trastorno de pánico: ataques repentinos de miedo intenso con síntomas físicos como palpitaciones y dificultad para respirar.

Fobias específicas: miedo irracional a objetos o situaciones específicas, como volar o los espacios cerrados.

Trastorno de ansiedad social: miedo intenso a situaciones sociales por temor a ser juzgado o humillado.

Trastorno obsesivo-compulsivo (TOC): pensamientos recurrentes y conductas repetitivas para aliviar la ansiedad.

Trastorno de estrés postraumático (TEPT): ansiedad severa tras haber vivido un evento traumático.

18/02/2025

Alucinaciones no es igual que esquizofrenia

03/02/2025

✅ Checklist de Malestares Normalizados Relacionados con la Psiquiatría
Muchas personas experimentan síntomas psiquiátricos sin reconocerlos como tales, lo que puede retrasar la búsqueda de ayuda profesional. Aquí tienes un checklist de malestares comúnmente normalizados pero que pueden estar vinculados con trastornos psiquiátricos:

🧠 Estado de Ánimo
😴 Sueño
🧑‍⚕️ Cuerpo y Sensaciones Físicas
😟 Ansiedad y Estrés
🧩 Cognición y Pensamiento
🤝 Relaciones y Conducta
🍽️ Alimentación
🧩 Otros Síntomas Importantes
🚨 Si marcas varios de estos síntomas, es importante buscar ayuda profesional.
Muchas personas normalizan estos malestares, pero pueden ser señales de ansiedad, depresión, trastornos del sueño, trastornos del estado de ánimo, entre otros. La salud mental es tan importante como la física. ¡No dudes en consultar con un especialista! 💙

01/02/2025

🧠 4 Motivos Saludables para Ir al Psiquiatra
Ir al psiquiatra no solo es para tratar trastornos graves, sino también para mejorar la calidad de vida. Aquí tienes cuatro razones saludables para acudir a un especialista en salud mental:

1️⃣ Prevención y Bienestar Emocional

Al igual que hacemos chequeos médicos regulares, es importante cuidar nuestra salud mental. Un psiquiatra puede ayudarte a gestionar el estrés, prevenir problemas emocionales y fortalecer tu bienestar psicológico.

2️⃣ Manejo del Estrés y Ansiedad

En la vida diaria enfrentamos presiones laborales, familiares y personales. Un psiquiatra puede enseñarte herramientas para manejar el estrés antes de que se convierta en ansiedad o depresión.

3️⃣ Optimización del Sueño y la Energía

El insomnio, la fatiga constante y los cambios en el sueño pueden afectar tu rendimiento y salud. Un psiquiatra puede ayudarte a mejorar tus hábitos de sueño y a recuperar tu energía.

4️⃣ Autoconocimiento y Crecimiento Personal

No es necesario estar en crisis para acudir a un psiquiatra. Puede ayudarte a conocerte mejor, fortalecer tu autoestima y mejorar tus relaciones interpersonales.

🩺 Cuidar tu mente es tan importante como cuidar tu cuerpo. No esperes a sentirte mal para priorizar tu salud mental. 💙

Dirección

Gustavo A. Madero

Página web

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