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PsicMind&Heart

Casa
Mexico
Gustavo A. Madero
PsicMind&Heart

Atención psicológica de emergencia, control de estrés y ansiedad, depresión, duelo y autoestima.

30/10/2025

Si conoces alguien que necesite ayuda, hazle llegar este post, podrías ser el ángel de alguna persona 😉❤️‍🩹🫰🏻🧠

16/10/2024

𝐀𝐥𝐞𝐣𝐚𝐫𝐭𝐞 𝐝𝐞 𝐚𝐥𝐠𝐮𝐢𝐞𝐧 𝐪𝐮𝐞 𝐭𝐞 𝐢𝐦𝐩𝐨𝐫𝐭𝐚 𝐩o𝐫 𝐪𝐮𝐞
𝐧𝐨 𝐩𝐮𝐞𝐝𝐞 𝐜𝐮𝐦𝐩𝐥𝐢𝐫 𝐜𝐨𝐧 𝐭𝐮𝐬 𝐧𝐞𝐜𝐞𝐬𝐢𝐝𝐚𝐝𝐞𝐬 𝐚𝐟𝐞𝐜𝐭𝐢𝐯𝐚𝐬 𝐞𝐬 𝐮𝐧𝐨 𝐝𝐞 𝐥𝐨𝐬 𝐚𝐜𝐭𝐨𝐬 𝐦𝐚́𝐬 𝐯𝐚𝐥𝐢𝐞𝐧𝐭𝐞𝐬 𝐪𝐮𝐞 𝐩𝐮𝐞𝐝𝐞𝐬 𝐡𝐚𝐜𝐞𝐫.”

Tomar la decisión de distanciarse de alguien que es importante para ti, pero que no puede ofrecerte el apoyo emocional que necesitas, es un acto de gran valentía. A menudo, permanecemos en relaciones que no nos nutren por miedo a la soledad o por el apego que sentimos hacia esa persona.

Sin embargo, reconocer que tus necesidades emocionales no están siendo atendidas y priorizar tu bienestar, aunque duela, es una señal de crecimiento personal. No es un acto de egoísmo, sino de autocuidado, y requiere una gran fortaleza para poner tus propios límites y dar un paso hacia el respeto y amor propio.
Martina Guerrero (tomado de la red).

20/05/2024

Tal vez no existan razones para elegir ser psicólogo.✨
Implica horas de escuchar sufrimiento, conectarse con lo más profundo de lo humano frente a uno presente (Sigmund Freud), vislumbrar más allá de lo evidente y a menudo sentir impotencia de no poder lograr la toma de conciencia (Alfred Adler) La nuestra no es una profesión más, quien acude a nosotros no lo hace para traernos buenas noticias (Sandor Ferenczi), vienen buscando una respuesta
a sus interrogantes y una salida para su sufrimiento (Viktor Frankl) Todos los días necesitamos estar "lo mejor posible" para quienes cuya vida se les hace imposible (William James) Cualquiera diría que no existen motivos para ser psicólogo, salvo que alguien tiene que hacerlo (Karl Jaspers)
Pero, podemos ser testigos de cómo un paciente ha superado un conflicto (Paul Watzlawick), cómo ha resuelto lo evitable o cómo ha aceptado lo inevitable. Podemos ser testigos, de tanto en tanto (Donald Winnicott) de cómo su vida se ha colmado de sentido nuevamente, de cómo han recuperado la sonrisa (Irwin Yalom)
Y tan sólo por esa única vez ya habrá valido la pena.❤️🧠

Feliz día psicolog@s!✨❤️

20/03/2024

Nota: hay que reeducar nuestra conducta 😂

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