ACRI - Asesoria y Capacitación en Riesgos Industriales S.C.

ACRI - Asesoria y Capacitación en Riesgos Industriales S.C. Estudios de Seguridad, Higiene Industrial, Medio Ambiente, Ergonómica y Capacitación

La mala postura que ignoras hoy, no te dejará dormir mañana...Las lesiones musculoesqueléticas no aparecen de un día par...
29/12/2025

La mala postura que ignoras hoy, no te dejará dormir mañana...

Las lesiones musculoesqueléticas no aparecen de un día para otro.
Se construyen con malas posturas, jornadas largas y pausas inexistentes.
Y cuando llegan… se quedan.

La ergonomía es prevención.
Corregir tu postura hoy evita tratamientos, incapacidades y dolor a futuro.

En ACRI promovemos entornos de trabajo que cuidan el cuerpo,
porque la salud ocupacional también se vive fuera del horario laboral.

🦴 Prevenir es una decisión diaria.
Y empieza contigo.

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A veces, lo que no se ve es lo que más importa...La seguridad estructural no siempre es evidente, pero sostiene cada jor...
22/12/2025

A veces, lo que no se ve es lo que más importa...

La seguridad estructural no siempre es evidente, pero sostiene cada jornada de trabajo. 💪
Desde el diseño hasta el mantenimiento, una estructura segura previene accidentes, colapsos y pérdidas irreparables. 🦺

En SST, cuidar vidas también implica revisar lo invisible: cálculos, materiales, cargas y condiciones reales de uso.

🏗️ Una estructura segura no es un lujo, es prevención.

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⚠️ Una postura correcta previene lesiones silenciosas. ⚠️Pasar largas horas frente al computador puede ser dañino si no ...
19/12/2025

⚠️ Una postura correcta previene lesiones silenciosas. ⚠️

Pasar largas horas frente al computador puede ser dañino si no mantenemos una postura adecuada. Las lesiones por mala postura suelen ser invisibles al principio, pero con el tiempo, pueden tener graves consecuencias para tu salud. ¡Cuídate y toma acción! 🙌

Ajusta tu silla, mantén la espalda recta y toma descansos para estirarte. Evita que las lesiones silenciosas te afecten.

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Las lesiones musculoesqueléticas no aparecen de un día para otro.Son el resultado de malas posturas, esfuerzos repetitiv...
04/12/2025

Las lesiones musculoesqueléticas no aparecen de un día para otro.
Son el resultado de malas posturas, esfuerzos repetitivos y estaciones de trabajo mal diseñadas.

En ACRI impulsamos una ergonomía que protege la salud, aumenta la productividad y evita incapacidades futuras.
Recordemos lo esencial: prevenir molestias hoy es evitar lesiones mañana.

Cuidar tu cuerpo también es parte del trabajo.

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En cada jornada laboral, hay alguien que espera tu regreso.La seguridad no es un trámite ni una obligación… es un compro...
02/12/2025

En cada jornada laboral, hay alguien que espera tu regreso.
La seguridad no es un trámite ni una obligación… es un compromiso con tu vida y con quienes más amas.

En ACRI, promovemos una cultura preventiva que protege personas, proyectos y familias.
Recordemos lo esencial: el mejor regalo para tu familia es regresar con vida.

Invierte en seguridad. Invierte en tu futuro.

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¿Tu organización está funcionando como un sistema alineado… o cada área “trabaja por su lado"?El Modelo de Congruencia d...
21/11/2025

¿Tu organización está funcionando como un sistema alineado… o cada área “trabaja por su lado"?

El Modelo de Congruencia de Nadler y Tushman es una de las herramientas más poderosas para realizar un diagnóstico organizacional real, basado en el desempeño de las tareas, el comportamiento humano y el entorno operativo.

En SST y Salud Ocupacional, este modelo permite detectar fallas ocultas que afectan la productividad, la seguridad y el bienestar laboral.
Te explicamos las 4 claves para entender el funcionamiento interno de tu empresa...

Un análisis basado en evidencia te permite:
✔️ Diagnosticar problemas reales
✔️ Planificar cambios efectivos
✔️ Reestructurar áreas críticas
✔️ Evaluar cómo el entorno impacta tu organización

La seguridad empieza con una organización congruente.
👉 Revisa el carrusel y descubre si tu empresa está alineada o necesita un ajuste estratégico.

🚨 ¡Tu futuro y el de tu familia están en tus manos! 🚨Cada día en el trabajo, tomas decisiones que impactan no solo tu bi...
19/11/2025

🚨 ¡Tu futuro y el de tu familia están en tus manos! 🚨

Cada día en el trabajo, tomas decisiones que impactan no solo tu bienestar, sino también la tranquilidad de quienes más amas. Un casco de seguridad no es solo una pieza de equipo; es una promesa de que regresarás a casa sano y salvo.

¿Vale la pena arriesgarlo todo por no usar el casco? Un solo golpe puede cambiar tu vida y la de tu familia para siempre.

¡No dejes que un accidente te borre del futuro de tu familia! USA TU CASCO DE SEGURIDAD. 👷‍♀️

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No siempre serás el que necesite ayuda, a veces, TÚ serás la mano que puede levantar a alguien más. 🤝Por eso es importan...
11/11/2025

No siempre serás el que necesite ayuda, a veces, TÚ serás la mano que puede levantar a alguien más. 🤝

Por eso es importante estar preparado: saber cómo actuar, cómo evacuar, cómo apoyar.
La protección civil no es solo para emergencias… es para estar ahí cuando alguien te necesite. 🦺

Tu acción puede salvar más de una vida.
Incluso la de alguien que conoces.

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La seguridad no solo se trata de seguir normas…Se trata de volver a casa.No te conviertas en un recuerdo doloroso para q...
10/11/2025

La seguridad no solo se trata de seguir normas…
Se trata de volver a casa.

No te conviertas en un recuerdo doloroso para quienes te aman.
Usar tu Equipo de Protección Personal no es opcional:
es la decisión que te mantiene presente para crear más momentos con ellos. 💛

Tu familia te espera.
Cuídate por ti. Cuídate por ellos.

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⚠️ ¿Cómo evaluar e identificar los riesgos ergonómicos en el trabajo? ⚠️1. ¿Se levanta, desciende o transporta un objeto...
09/11/2025

⚠️ ¿Cómo evaluar e identificar los riesgos ergonómicos en el trabajo? ⚠️

1. ¿Se levanta, desciende o transporta un objeto de 3 kg o más?
2. ¿Se empujan o jalan cargas con ambas manos o el cuerpo entero?
3. ¿Se realizan una o más tareas repetitivas con brazos y manos durante más de una hora por turno?
4. ¿Hay posturas de trabajo estáticas o incómodas de la CABEZA / CUELLO, TRONCO y / o EXTREMEDIDADES SUPERIORES E INFERIORES mantenidas durante más de 4 segundos consecutivos y repetidas durante una parte significativa del tiempo de trabajo?
Si alguna respuesta es sí, se realiza una evaluación rápida, identificando si la tarea es aceptable (sin riesgos), si requiere un análisis más detallado, o es crítica (riesgo alto, requiere rediseño inmediato)

La Ley Federal del Trabajo en su Artículo 132, fracción I y XVII, obliga al patrón a proporcionar condiciones adecuadas ...
08/11/2025

La Ley Federal del Trabajo en su Artículo 132, fracción I y XVII, obliga al patrón a proporcionar condiciones adecuadas de seguridad e higiene que prevengan riesgos a la salud.
Asimismo, el Artículo 133 prohíbe prácticas que perjudiquen la dignidad o la salud de los trabajadores.

La implementación de la Ley Silla modifica la LFT para garantizar que trabajadores que permanezcan largos periodos de pie o sentados puedan alternar posiciones.
Los patrones deben proporcionar sillas adecuadas ergonómicamente para descansos periódicos.
No basta con colocar una silla cualquiera: debe permitir apoyar el peso de manera anatómica, evitando lesiones.

La Ley Silla obliga a proporcionar sillas adecuadas para descanso, y las sillas isquiáticas solo se aceptan como apoyo temporal, nunca como sustituto principal, debido a los riesgos músculo-esqueléticos asociados a la carga excesiva sobre la región isquiática y la alteración de la biomecánica de columna.

¿Sabías que el diseño arquitectónico puede salvar vidas durante un sismo?En zonas sísmicas, construir no solo implica le...
06/11/2025

¿Sabías que el diseño arquitectónico puede salvar vidas durante un sismo?
En zonas sísmicas, construir no solo implica levantar muros: implica planear, analizar y diseñar estructuras capaces de acompañar el movimiento de la tierra sin colapsar.

En arquitectura antisísmica, factores como la forma del edificio, la distribución de la masa, la rigidez estructural, y el tipo de sistema constructivo son determinantes para garantizar seguridad.

Edificios regulares, bien distribuidos y con sistemas estructurales adecuados resisten mejor los movimientos sísmicos. Además, la supervisión en obra y el detailing del acero son claves para la ductilidad, es decir, la capacidad de deformarse sin colapsar.

Construir de manera responsable es un compromiso con la vida.

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