Spa&Masajes Ureshii

04/03/2024

4 de marzo | Día Mundial de la Obesidad

👆🏼 La obesidad es prevenible y reversible. Para llevar un estilo de vida saludable es esencial modificar algunos hábitos y perseverar en ellos. Algunos de estos son:

☑️Reducir la ingesta de alimentos con alto contenido calórico, procedente de azúcares y grasas en exceso
☑️Evitar consumir alimentos procesados y ultraprocesados
☑️Aumentar el consumo de alimentos naturales como las frutas, verduras, legumbres, cereales integrales y frutos secos
☑️Preferir el consumo de agua potable por encima de las bebidas que contienen azúcares, tales como jugos, refrescos, aguas saborizadas y lácteos con azúcar
☑️Realizar diariamente entre 30 y 60 minutos de actividad física
☑️Masticar adecuadamente los alimentos para absorber mejor los nutrientes durante la digestión
☑️Dormir entre 7 y 8 horas diarias en condiciones adecuadas

Siguiendo los hábitos mencionados anteriormente se puede reducir el riesgo de sobrepeso y obesidad.

05/01/2024

Llevando Bienestar a la novia con un masaje relajante, aromaterapia, spa de 👣; Bella de pies a cabeza para que disfrute tan inolvidable momento 😍

28/08/2023

Spa 👣 aplicación de sales exfoliantes, burbujas hidratantes, gelly frutos rojos (colágeno, desinflama, relajante) masaje con óleo de menta y humectante de algas marinas

08/07/2023

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25/06/2023

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20/04/2023

Así es..calificarme

25/03/2023

Masaje holístico por promoción $300

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13/02/2023

Promoción válida del 13 al 19 febrero, aprovecha no te arrepentirás..un masaje es un bienestar físico y mental 💆

13/02/2023

Masaje reductivo, trabajando el GPS del cuerpo, el Sistema linfático alcanzando el objetivo de reducir el área abdominal

22/01/2023

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10/01/2023

A tu servicio, consiente y siente el bienestar físico y emocional con un Masaje relajante 😌

29/12/2022

Consiente a los que te acompañan día y noche!!